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風邪予防！ダイエット！はちみつ [2020/11/29 14:38]
今のご時世風邪は絶対に引きたくないと考えてる人は多いはずそんな今、アルコール消毒と同じくらいに大切なことは自身の免疫を向上させることです。
はちみつはビタミン、ミネラル、アミノ酸などさまざまな栄養が含まれる優れた栄養食品と言えます。豊富なビタミンが含まれるため風邪予防、疲労回復はもちろん、アミノ酸は体脂肪の燃焼を促進してくれるので、ダイエット効果も期待できます。夜はちみつダイエットなんてのもあるみたいですよ。
古来よりヨーロッパでは、「アピセラピー（はち治療）」と呼ば..
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