脱・糖尿病 〜106kgからの挑戦〜

今週の平均体重は、94.1kgでした。先週の平均値は93.3kgだったので0.8kg増やしてしまいました。

2017/07/16 106.0kg 前月比 累計
2017/07/30 103.3kg -2.7kg -2.7kg
2017/08/27 100.3kg -3.0kg -5.7kg
2017/09/24 97.7kg -2.6kg -8.3kg
2017/10/29 96.1kg -1.6kg -9.9kg
2017/11/26 94.6kg -1.5kg -11.4kg
2017/12/31 93.7kg -0.9kg -12.3kg
2018/01/28 93.4kg -0.3kg -12.6kg
2018/02/04 93.1kg -0.3kg -12.9kg（以下前週比）
2018/02/11 93.3kg +0.2kg -12.7kg
2018/02/18 94.1kg +0.8kg -11.9kg

入院前の反動（？）で、思いっきり体重を増やしてしまいました。せっかく入院するのだから、今のうちに食べておかないと損をするような気分に支配されていました。今、たくさん食べておかないと、退院してからの長い道のり、少なくとも半年間闘っていくためのエネルギーを補充しておかないと持たないような気がしてなりませんでした。

こういう気分自体を消失させるためにはも入院は良い機会です。

しかし、今朝は、夜中に目が覚め、なかなかもう一度眠れなかったので、YouTubeで「きょうの料理」を見続けてしまいました。それもバレンタインデー用のラズベリーチョコレートケーキの作り方に始まって、和風ハンバーグ、しゃぶしゃぶ、豚肉のしょうが焼き、キャビネットケーキ、焼きリンゴ、チーズケーキなどです。

作りたい、食べたいモード全開です。