脱・糖尿病 〜106kgからの挑戦〜

昨日の日曜日、お昼にタルトを4個を一気にいただき、夜は夜でフランス料理のフルコースいただき、怖ろしくてカロリー計算ができませんでしたが、夜遅くにやってみたら3,000kcalを突破していました。

この前までは、2,000kcalを超えてしまった自分自身に絶望していましたが、3,000kcalともなると絶望していること自体が申し訳ないような気がしてきました。穴を掘って自分を埋めてしまいたいほどです。

それでも、心の底から反省しているかといえばそうでもなく、言い訳がましい気持ちが見え隠れしているし、お菓子を食べる抜け道を心のどこかで探っているのです。

何とかは死ななきゃ治らないなどと言いますが、私も、よくよくだと思います。