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ゆうこん
ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 童話を書いています。大好きなものに出会えたときのときめき。そばにあるだけで感じる安堵感。たくさんの「大好き」に出会いたい。Thank you for visiting.I write a story of children's book.After in Japanese,I write in English. Please enjoy.
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2012年05月20日
ちょこちょこ(A trot)
私は、よく走る。

ランニングをするといいのだけれど汗
なかなか なかなか 実行できず走る
ちょこちょこ ちょこちょこ 走ってる。

歩いている時や階段を上がる時・・・
気がつけば、いつも小走り。

でも、これが意外にいいみたい。

実は、ヒップには、いろんな血管が通っていて
ヒップを動かすことは、いろんな意味で活性化する。

血流がよくなり、体調がよくなる。
アンチエイジングにもいい。
もちろん、太りにくい体質になる・・と思う笑顔

カービーダンスも、腰を動かすので、ヒップにも内股にも
そして何よりくびれのあるウエストラインができる。キラキラ

男の人がしたら、くびれはどうなるんだろう・・・・・?ウインク

I often run.

I try to running,but I can't do yet,
I often run at a rot.

When I walk,go up the stairs...etc,
I always run a rot un when I realized it.

But this is good for my health.

To tell the truth,There are many blood-vessel in the bottom.
Moving bottom make my body and health activate.

My blood-vessel become smooth,and I'm good in health.
This is good for anti-aging.
Of course,I think it 's difficult to be fat.

As ’Kirby Dance' is moving hip,
It's good for bottom,the inside of the thigh,
It make me wasp waist.キラキラ

If man exercise ’Kirby Dance'
he become wasp waist?ウインク

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