2012年08月16日
デンマークダイエット
こんにちは
今日はデンマークダイエットをご紹介します。今は韓国で流行っているダイエット法で韓国のTOPアイドル 少女時代 karaの方々も実践していて有名です
もともとデンマーク国立病院が考案したダイエット法で効果も良いそうです
条件 2週間以上繰り返すと栄養失調や貧血になるので、続けたい場合は1ヶ月以上間を空けてください。
炭水化物を摂らず体内で化学反応が起こり代謝が良くなります。
2週間 卵 ブラックコーヒ 紅茶 トースト フルーツ野菜を食べ、継続すると7`から12`痩せることが出来ます。米 イモ類 砂糖類 塩を控えめにすること、本当のダイエット法は炭水化物を摂らないところに秘密があります。
kara ニコルがライブ前に、実践して綺麗になっています くれぐれも無理をしないこと!!
今日はデンマークダイエットをご紹介します。今は韓国で流行っているダイエット法で韓国のTOPアイドル 少女時代 karaの方々も実践していて有名です
もともとデンマーク国立病院が考案したダイエット法で効果も良いそうです
条件 2週間以上繰り返すと栄養失調や貧血になるので、続けたい場合は1ヶ月以上間を空けてください。
炭水化物を摂らず体内で化学反応が起こり代謝が良くなります。
2週間 卵 ブラックコーヒ 紅茶 トースト フルーツ野菜を食べ、継続すると7`から12`痩せることが出来ます。米 イモ類 砂糖類 塩を控えめにすること、本当のダイエット法は炭水化物を摂らないところに秘密があります。
kara ニコルがライブ前に、実践して綺麗になっています くれぐれも無理をしないこと!!