2016年11月20日
コンブチャクレンズ体験して2周間、効果は・・・
今日のテーマ：コンブチャクレンズ体験して2周間、まだ効果が出ません。
コンブチャクレンズを始めて2週間経ちました。
どうなったかと言うと。
- 体重：71.4Kg
- ウエスト：95cm
ほとんど変化ありませんね。
やはりこれは効果が無いのか？
嫌そんなことはないはず。。。
お酒を止めれば痩せるのはわかっているんですが、それでは意味ないし。
今一度説明書を読んでみました。
えーと、、、『じっくり』コース、、、、と。
え
カロリー目標：1,300Kcal／1日
よく読んだら、
朝昼合わせて、1,300キロカロリー食べて、夜はコンブチャクレンズに置き換え
と書いてありました。
そうですよね。
コンブチャクレンズを飲んでいるからと言って、
呑み会続きの暴飲暴食では痩せませんよね。
でも、ここ最近の呑み会続きで、変化がない、つまり体重も腹囲も増えていないというのは、
コンブチャクレンズのおかげかもしれません。
でも、目標はあくまでダイエットなので、
明日からは、コンブチャクレンズの日は、朝昼も少なめにしてみます。
本当は運動や食生活も変えなくてはいけないのは分かっていますが、
運動も、お酒もなかなか・・・（笑）
今回は、中年男性がコンブチャクレンズに頼り切り、
この生活でも、コンブチャクレンズで効果が出てほしいという、
かなりわがままな体験談になっています
まとめ：コンブチャクレンズの日はカロリー控えめに
追伸：
うちの奥さん（40代）もコンブチャクレンズに興味深々で
自分でも始めたようです。
「いいの見つけたね」と言われました
