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2016年09月20日

痩せるから。

るんるん こんばんはぁ〜〜 るんるん


自治会 忙しかった・・・たらーっ(汗)


土曜日はお祭りの準備で

ものすごい筋肉痛を患って、半身不随だったっす たらーっ(汗)


昨日はお年寄りに 赤飯と紅白まんじゅうを配って歩いたのよ。

うちの班、お年寄り多いっす たらーっ(汗)



そのうち貰うんだろうな。あははあせあせ(飛び散る汗)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・


色々考えたのよ。


どうしたら 手っ取り早く痩せられるか。


食べるのはやめられないからねー


唯一の楽しみはやめられないからねー


楽して痩せたーーーいグッド(上向き矢印)


つうことで、

見つけた。



じゃじゃーんexclamation×2exclamation×2




kotuban4.jpg


なんかねー 痩せるらしいっすぴかぴか(新しい)


今日は会社に付けてった。






ガリガリになったらどうしよう・・・ (≧∇≦*)るんるん










posted by らくこ♪ at 21:50| Comment(9) | 美容・健康

2016年09月12日

いよいよ・・・

目 こんばんはぁ〜〜 目



今朝は駅まで2往復と、

自治会館のお掃除で、多忙だったのさ。

んでもって お祭りの準備が着々と進んでんのさ。

盆踊り、踊る人があんまりいないから、

班長さん 踊ってくださいって言われたのさ。

だから練習してくださいって。


え・・・ たらーっ(汗)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日、脱衣所でらくちゃん 脱いでたんだ。


そこへ 娘ちゃんが歯磨きにやってきて


楽子に言ったんだ。



「あれ? 


ぽっちゃりさんになってるじゃん。」








ん らくちゃん 気づいてたの。


ちゃんと自分で気づいてたの。




いよいよ決心したよ。

痩せるし。




どうやって痩せるかはまだ決まってないの。





・・・どうしよう。






posted by らくこ♪ at 23:04| Comment(7) | 日記

2016年09月07日

なんてこった。

るんるん こんにちはぁ〜〜 るんるん




あ〜〜 どうしても 自治会の集まり・・・


忘れちゃう (´-∀-`;)


お祭り、ぶっつけ本番かもね。

ジュース売るんだ。(´-∀-`;)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・


最近ね、下駄箱から 台所の引き出し等まで、

めっちゃ片づけてるのね。

片っ端から捨てて きれいにしてるのね。



なんか、ばあさんも片づけ始めて、

着物捨てるって言いだして。


とりあえず買い取り 頼んだのさ。

50枚ぐらい出したんだよ。

値段付けてもらったら、10枚だけ引き取って、

3000円だって。たらーっ(汗)


あんなにいい着物って 自慢してたのに、

3000円だって。たらーっ(汗)


他の40枚は、どこも引き取ってくれなくて・・・



有料で捨てに行くしかない。 たらーっ(汗)

宝の山だと思ってたのに、



ゴミの山だったんだよ あせあせ(飛び散る汗)


参考までに、

昭和の着物は値段が付かないんだと。

あと、身長が低すぎて(ばあさん 153センチ) ダメって言われた。


皆さんも箪笥に眠ってない???



posted by らくこ♪ at 10:28| Comment(10) | 日記

2016年09月05日

取ったどー!!

黒ハート こんにちはぁ〜〜 黒ハート


あー、仰げば尊し 見てる〜??
もう 毎週泣かされるわぁ〜〜あせあせ(飛び散る汗)

千葉真一さんの長男 イケメン過ぎだし、
UAさんの息子さんも 魅力的だw

そして誰もいなくなったでは、伊野尾ちゃんに大興奮してるしw

日曜の夜はテンションMAX〜〜〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)ハートたち(複数ハート)



thPMMTXKAC.jpg

超かわいい〜〜〜揺れるハート揺れるハート揺れるハート


・・・・・・・・・・・・・・・・・


300円ガチャで、



取ったどー!!!



20160905_072817.jpg


”金剛力士立像  吽形”






posted by らくこ♪ at 09:40| Comment(6) | 日記

2016年08月31日

継続中。

ー(長音記号2) こんにちはぁ〜〜 ー(長音記号2)


昨日は急きょ 女子会。

2500円のコース料理を食べて来ました。

昨日は 自己負担です。

珍しく 自己負担です。


自己負担なので、じっくり味わって食べました ひらめき



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


毎日の 娘ちゃんのお弁当。

結構大変 たらーっ(汗)


20160821_194613.jpg



20160829_062940.jpg




20160825_063255.jpg




毎日毎日お弁当。

面倒臭くなってきた たらーっ(汗)



けど、



最近、よく食べるようになって、

便秘も治ったって。



そう言われちゃあね〜〜 (´〜`ヾ)






posted by らくこ♪ at 10:33| Comment(6) | グルメ

2016年08月30日

先生から。

いい気分(温泉) こんにちはぁ〜〜 いい気分(温泉)


なんかまた? 台風が来てるんだねえ。

布団が干せなくて困ってるんっす。 ええ加減にせい。



・・・・・・・・・・・・・・・・・


今日も、整形外科に行って 電気かけてきたの。

珍しくすいてたからね、診察もしてもらったの。


先生ね、


運動しろって・・・


そんな事言うの。


あばらも痛くて うつ伏せは無理なのね。

寝て起きると必ず 胸骨と鎖骨 肩が痛むのね。

それが毎朝だよ。

んで、お風呂で頭洗うときの姿勢?

すごい腰が痛いんだよ。

やっぱ シートベルトのとこね。

先生ったら そんなに痛いのにさ〜〜


骨はしっかりついてるし、

それらの症状は筋力つけないと治らないんだって。


だから、


運動しろって。








わかったよ・・・(。-ω-)








posted by らくこ♪ at 11:27| Comment(4) | 日記

2016年08月24日

命が・・・?

るんるん こんにちはぁ〜〜 るんるん


オリンピックも終わったねー

すごい興奮しちゃったよぉ。

東京が楽しみだよねるんるん


アスリートのみなさん、凄い肉体だな。

当たり前のように 6パックだよねー。


パパはワンパック。もうやだ〜(悲しい顔)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


神(長男)が、買ってきた 


おばけえび を紹介しよう。



こんなキッドなんだけどね、


img1_2.jpg





しかし不思議・・・


乾燥卵から 命が生まれるんだよっ!?



すごくない???



こんなヤツがね、

838.jpg




いるらしいんだが、






20160821_201706.jpg



見えない。たらーっ(汗)







posted by らくこ♪ at 10:13| Comment(8) | ペット

2016年08月19日

雷さま

ひらめき こんばんはぁ〜〜 ひらめき


昨日と今日・・・

忙しいなんて言うもんじゃなかったよ。

さっき帰って来たんだよ。

さっきって言うのは大げさかもしんないけど、

ほんとマジ忙しいよ〜〜〜あせあせ(飛び散る汗)


おかげで眠りが深いよ目



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日さぁ、雷が落ちたらしいのよ。


回線が全滅した たらーっ(汗)


テレビも映らないし、電話もうんでもすんでもないし、

もちろんネットも繋がらない。



取り残された感が半端なかった。

世の中では 一体何が起きているのか。。。

超〜〜不安exclamation×2exclamation×2




今日 J:COMさんに来てもらって直ったんだけど・・・

案の定・・・



吉田沙保里さんの試合も 

バドミントンの金メダルも 知らなかったじゃんあせあせ(飛び散る汗)



暇で暇で・・・

片づけがはかどったよ。ぴかぴか(新しい)





2016-08-18 10.38.08.jpg





先輩の家は、お風呂がやられて 銭湯通いだって。


雷、すごいね たらーっ(汗)


posted by らくこ♪ at 22:21| Comment(7) | 日記

2016年08月18日

ひさびさの。

揺れるハート こんにちはぁ〜 揺れるハート




ああ・・・7連休がアッという間に終わってしまった・・・もうやだ〜(悲しい顔)

有意義だったよ。

庭の草刈りとか、下駄箱もすっきり片づけて、

色々 片づけた。

片づけまくった。



そうそう 心臓の精密検査もしてきたんだけど、

恐らく、反時計回転???

痩せてる人に多いんだけど、若干反時計周りにねじれている???

らしいっす。

だから波形がおかしいんだって。


まあ、心配無いらしいので安心っするんるん



娘ちゃんの会社、女子はみんなお弁当なんだって。

コンビニおにぎりばっかり食べてたら、

「コンビニおにぎり好きなの??」

って言われたらしくて・・・

本当に好きで食べてるならまだしも・・・



可哀想だから お弁当にしたの。

何年ぶりのお弁当だろう るんるん



まあまあ ごく普通のお弁当っすわw

特に気合を入れる訳でもなくね。



弁当.jpg





毎日かぁ・・・(´-∀-`;)




posted by らくこ♪ at 10:33| Comment(6) | 日記

2016年08月09日

忙しい。

 こんにちはぁ〜〜 


ポンコツミラとは 明後日でお別れなんだよ。

いよいよ新車のキャストちゃんが来るんだから るんるん

かわいいおリボンと、猫ちゃんを付けたんだから るんるん

パパは乗れないな。 たらーっ(汗)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


もうねぇ、お盆前だからさ、

もう物流は大変なことになってるんだよ。

男子達は何時に帰っているのかな???

って感じ。


楽子達も 昨日は久しぶりに8時まわっちゃった あせあせ(飛び散る汗)

マジ忙しい もうやだ〜(悲しい顔)

今、物流部門を色々改革してるらしいから、混乱してるのよね。

運送会社も ずいぶん変わった。

一部上場のホワイト企業だから、きっとすぐに落ち着くはずだ。

うちの会社はいい会社だ!!

不安はないの。ぴかぴか(新しい)


一方、

8月から大企業に採用された娘ちゃん・・・

どんな感じか訊いたら、

高級牛を育てるような ストレスを与えられない

ゆるゆるの環境のようだ。


すげー


楽子には無理。










posted by らくこ♪ at 10:32| Comment(8) | 日記
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