◆◆◆ふぇいばりっと◆◆◆

↑↑↑こちらは朝コーヒーとともに食べます
朝の糖分は脳にいいらしいので


↑↑↑こちらは夜ごはん食べてからちょっと小腹が減ったときに
ちょいちょいつまんで食べます（＾＾）
一度に食べきらずどちらも冷蔵庫で保存します
チョコは冷やすとさらに美味しく感じます


ちゃんと分量をわきまえて食べたからか昨日体重は1キロ減りましたﾉ´▽｀)ﾉ



でも今日の夜は↓↓↓を食べてしまったので、体重計には乗りません

↑↑↑海鮮丼です





ほんとはかつ丼でした。でもそっちのほうが高かったのでてんぷらにしました



しばらく節制しなくては(ノ◇≦。)



う、運動もしなくては

↓↓↓オムロンの体重計です


携帯のポイントの使い方がわからず、この前携帯が壊れて修理に出した時に


そういえば、ポイントの期限が来年で何ポイントか切れるって請求書に書いてあったのを

思い出して、店員さんに聞いたら結構たまっていたので商品と交換できると教えていただいて

選んだ結果、新しい体重計に決めました


ＤＳiとかもあったんですけどそこまでのポイントはありませんでした(´Д⊂


あと昼食券とかとも迷ったんですが、このくらいならまたすぐたまるかなぁと思って
結局体重計にしちゃいました


この体重計は、『体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、ＢＭＩ、基礎代謝、体年齢』が図れる優れもので
『体組成』を確認することができるんです（。^з^）〜♪


最近よく食べるので、毎日チェックしてダイエットも兼ねて体重増加しないように
気をつけようと思いますo(｀ω´*)oがんばるぞー



早速計測して一番気になっていた『体年齢』をチェーック(o≧д≦)ノ








・・・








・・・実年齢＋9歳






えーーーーーーーーーーΣ(Ｔ◇Ｔlll)ｶﾞｰﾝ







…ひっひどい結果だ(　ＴДＴ)




ダイエットがんばろっ。゜(p´ロ`q)゜。

↑↑↑プチぱふ（紫イモ）、フロッキーシュー、レモンクリームパイです


いつも買ってた6個入りの一口サイズの『Ｄポップ』だったかな？が
売ってなくて、(　ＴДＴ)なんだか、目新しい商品ばかり（私にしては）が
ズラーッと並んでいたので買っちゃいました。


夜、うどんだったので（＾＾；小腹が減るなぁ〜と思って買ったんですけど
あっという間に胃袋のほうへ、いってしまいましたﾉ´▽｀)ﾉ


コーヒー2杯飲んじゃいましたカフェオレです


初めて食べたんですけど、私はレモンクリームパイが一番おいしかったです
プチぱふはとても軽い食感でもうちょっと、中身詰まっててもよかったなぁって思いました(　ＴДＴ)
フロッキーシューももうちょっと中身詰まっててほしかったなぁって思いました(T▽T)


夜食なので軽い感じのにしたんですけどね(;^ω^A


いつもフレンチクルーラー？だったかな？とかストロベリードーナツとか
ヨーグルトクリームのとか食べてるから、ちょっと物足りなく感じたのかも（；へ＋）
夏だけど、食欲はいっこうに衰えません(＞_＜)!



小食になりたい・・・(*´д｀)=з

友達に誘われて、焼肉食べ放題いってきました

サラダも食べたし〜、カレーも食べたし〜（ラーメンは友達が食べました）
キムチも食べたし〜、エビ、イカ、・・・・・


肉の種類も豊富でごはんも豚飯、麦飯、白飯ってあって
目移りしまくっちゃうんですけど、私は白飯派なので、白飯ばっかり食べてました

あと、サラダ菜に肉まいたりして食べたり、デザートもあって
ケーキだけじゃなくってフルーツとかゼリーとか色々ありました（＞▽＜）
でもケーキにしました


大満足で帰りました
てか、食べすぎました(ノ◇≦。)

でも、半年に一回は行きたいところです

　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓※マンゴーカルピスです

　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　

麺屋いろはの『白・プレミアム』です

富山のラーメン屋さんらしく、ほんとは富山ブラックっていう
醤油味のほうがポピュラーらしいのですが

塩ラーメンが食べたかったので、こっちの白髪エビラーメンを食べました(^◇^)v
↓↓↓


スープがめちゃくちゃ美味しくてほとんど飲みほしてしまいました（＾＾；

チャーシューもボリュームがあっておなかいっぱいです




カップラーメンも塩味買ってしまいます（＾＾；；



スーパーカップ好きなんです(ﾉ∀｀*)ﾍ
新発売みたいなのでつい買ってしまいました。

水嶋ヒロくんがＣＭしてます

豚旨しお、うまいです(≧▽≦)
こちらもほとんどスープ飲んじゃいました(ノ◇≦。)
太る〜〜(T▽T)

昨日はレディースデイ

やっと観に行けました先月3日に新劇場版：序を見て
それを思い出しつつ、今回のを見たんですけど


ＴＶシリーズのバージョンを覚えていると、かなり映像がハイクオリティになっていて

映画館で見ると、かなりの迫力がありました

使徒が凄いんだよ映像が凄いの


強すぎだよ・・・　　　　　戦闘シーンはかなり見ごたえある映像になってましたΣ(°Д°！！！


あとＴＶではないレイやアスカのシーンが、よかった(*´ω｀)
詳しく言えないので、気になった方、ぜひ観てください
無機質な感じのレイが！！えぇ！！って感じです("▽"*)


ＴＶではわかりにくかった話の内容がすごい解説されてきてます。
ちょっとＴＶと違う部分もありました(°Д°)アレ?この話の部分ってこうだったっけ？？って。
でもこれはこれでありだなって思いました━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!!!!

面白かったー(≧▽≦)


でも、まだ終わりじゃないんですよ(･ω･｀lll)


(◎皿◎)!!最後の最後まで見ましょうね次回予告ありますから


あと宇多田の歌ピッタリだね


わたくし、今回ので終わると思っていたので、まさかまだ話ありそうなのにここで終わらないよね
と思っていたら、次回があるんですって(≧▽≦；；


いつなのかはわかりません。
題が次回は漢字じゃありません。


『新劇場版：序』→『新劇場版：破』と来て、次は漢字一文字じゃありませんでした


答えは劇場で(´・ω・`)/~~

「浜弥鰹節」のご紹介です（＾＾）／


煮物から味噌汁、スープ、炒め物などの隠し味とかいろいろな料理に

使えるおだし。お好み焼や冷ややっこにはそのままかけて食べます


入れるだけで風味豊かになり料理をおいしく味わうことができる
素晴らしい調味料です。

味噌汁におだしがなかったらとっても味気ないものになっちゃいます(T▽T)
むかし、だしを入れないと味が出ないなんて知らない時なんて
何が足りないんだろうって思ったりしましたけど・・・(ノ◇≦。)


（みそにだしは練りこまれてませんでしたから＾＾；今はだし入りありますけどね）
今はおいしい味噌汁ちゃんと作れます


料理は結構好きです最近実家に帰ったとき久しぶりに『餃子』を作ったんですけど
その時も私は、隠し味に和風だしを具に入れて塩・胡椒を控えめに入れて作りました
『餃子』は得意料理です(≧▽≦)

普段入れないような料理にも隠し味で使える鰹節
手軽な顆粒だしも使いやすくていいですが、たまには鰹節や昆布で水から沸騰させて
煮出しただし、使いたいなぁって思います
香りと風味がさらに増すような気がするので


いろいろな種類のある鰹節を使い分けて美味しい料理を作りたいなぁ(*ﾉε｀*)ﾉ

















お好み焼食べたくなってきた(*´Н｀*)♪
生地にはだし汁、そして焼いてから鰹節まぶしてソースとマヨかけて・・・


煮物もいいな〜〜♪(ノε`*）ﾝ



『グゥウウウゥゥゥキュルルゥゥ〜〜』・・・



想像したらおなかなっちゃいましたε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


(/∀＼*)ｷｬ)

古い？？もう今は言わないのかな？？（＾＾；；

今日、久々に女子バレー観ました


王者ブラジルには負けたけど、昨日韓国に勝ったんだって
しかもアウェーでの戦いで勝ち取ったっていうからこの一勝は大きいね


今日はブラジルとフルセットまで戦った強豪『ドイツ』


日本・・・強くなった〜(o≧д≦)ノ

昨日の試合もみればよかった〜(´Д⊂


すごい粘り強くなったし、とにかくボールを拾う、拾うで

すごい見ごたえのある試合でした(o≧д≦)ノ強いぞ、ニッポン

めっちゃギャーギャー騒いで応援しちゃいました

おやつ食べながら(ﾉ∀｀*)へへへ


久しぶりに熱くなりました(o≧д≦)ノ

KALDIで衝動買い↓↓↓


ペンネをゆでて水洗いし、水気をよく切って
オリーブオイルで混ぜてからソースを混ぜます♪


最近ちゃんと料理してないなぁ〜(　ＴДＴ)



う〜ん・・・今度何か作ろう