サクセス　ダイエット

太り過ぎの超肥満の方は、動脈硬化を進め、心筋梗塞や脳梗塞などを

招く恐れがあり、命にかかわる病気を引き起こす原因になります。

一刻も早くダイエットを行い、健康体にならなければなりません。

しかし、短期間で大幅に減量しようとする方が多いようです。

短期間のダイエットは、一時的に体重が落ちても、それを維持できな

かったり、リバウンドして元の体重より増えてしまったり、必ず

挫折して失敗に終わります。

ダイエットに成功するには、長期の計画で徐々に体重を減らすことです。

そこで、

超肥満の方に「ゆるゆる大幅ダイエット法」をおすすめします。

「ゆるゆる大幅ダイエット法」は、現役の看護師の穂積恵美が、体重

９０キロもあった自らの体を無理な食事制限や運動をやらずに、１年で

ー３０キロの大幅減量した経験から考案され、大幅に痩せる必要がある

超肥満のためのダイエットです。

また、考案者自らが肥満の悩みを経験しているため、肥満体型の方の立場

や悩みを誰よりも理解し、強力にサポートする内容になっています。

本気で、肥満解消して健康体になりたいと思う方は、

下記サイトをご覧ください。