白血病やすやんの気まぐれ雑記

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共働きの我が家

僕が奥さんよりも早く帰宅したとき、

たま〜に晩御飯を作ることがある

おかずは、ありきたりな『〇〇があればすぐ出来る』

みたいなごくごく簡単なやつね

そして、汁物どうしよう・・・？って時は、

もう思いつきで男の料理

とにかく適当に思いつくまま作ってみよう！と

味はどうにかなるでしょ…みたいな

それで冷蔵庫の中をじーっと眺めて、

大根ある、人参ある、ワカメある・・・

つーことで頭をフル回転、

大根は大根おろしにして入れてみよう、

その他は細かく刻んで早く煮えるようにして、

とイメージを膨らませて、一気に取り掛かります

中鍋に適当に水7分目ほど

玉ねぎみじん切り

にんじんみじん切り

大根おろしを作り鍋に投入

玉ねぎ、にんじん、大根おろし、ワカメをすべて投入したら火をつけて

味付けはシンプルに創味シャンタンで中さじ2杯 あとは煮込むだけ

完成でございまする ここまでの所要時間約20分

思いつき野菜スープの完成！ さすが中華の万能調味料『創味シャンタン』 失敗がないお味でざーますのよ^_^

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仕事関係でミスをした

昨年9月から累計で8回

同じミスはないものの、

全て自分の不注意が招いたミス

僕、2トントラックのドライバーね

前の記事に書いたけど

6月20日の記事『個人事業主ですと』→
https://fanblogs.jp/yasuyan/archive/16/0?1532667933

ミスっていうのは、

• 縁石に左後輪擦って、破損させた（タイヤ交換）
• 交差点を左折時に、内輪差でヤクルトおばちゃんの手押しカートと接触（被害無し）
• 配達商品の誤配（少なく配達）再度届けてクレームは無し
• 出発点呼のアルコールチェックで、アルコール検知3回（始末書3回）
• 荷崩れ防止対策不備で、荷室内の商品崩れて破損

すべて、自分が注意していれば防げたものばかり

特にアルコール検知に関しては、流石にうちの奥さんにも報告して、始末書に連名で署名した

情けなかった

身から出た錆

この一件以来、翌日仕事休みの日以外は禁酒になった



アルコールについては、ドライバーだったら基本中の基本

それを3度も怠る自分、まったくアホでした

そんなこんなを平均すると、月１でやらかしたことになる

社内の信用もがた落ち

当然の結果！



こんなこと続けてたら、いずれ人身事故起こすよ！

とは上司の言葉



ホント自分が嫌になる！

トラックの運転が怖くなった



また、なんかヘマ起こすんじゃないかって

だから、このところ仕事のことを考えると

気が滅入りそう！


荷物の積み降ろし、手作業だから汗の量がハンパない

倉庫の中での積み降ろしだから、

まるでサウナ状態

汗だくになりながら、炎天下の中運転、

しかもエアコンなんか、フル回転しても直射日光に負けてぜんぜん効きゃしないし！

だから注意力も落ちてくる

あくまでも自分の注意力欠如

もっとプロ意識を持て！（自分に叱咤激励）




なんかスゲエ取り留めのない話をしてしまった・・・勘弁ね


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慢性骨髄性白血病

今日は月に１度の定期検診のために大学病院へ行ってきた

10時20分 名前が呼ばれ入室


診察前に採血してた検査結果と、

前回6月25日に採血したMaj.bcr-ablの数値（外注のため1ヶ月遅れ）

の結果がモニター画面に表示されてるのをじっとながめる主治医のF女医


F女医『この数値だったら、2ヶ月に1回でも大丈夫そうね！』

と言いつつ検査結果を説明してくれた


Maj.bcr-ablの数値 今回6/25採血 0.0010%（前回5/28採血 0.0028%）

無治療でも数値が安定してる


そして、

白血球数（WBC）4.6 前回 4.4
赤血球数（RBC）4.43 前回 4.50
血色素測定（Hb） 12.7 前回12.7

こちらも問題なし

ということで、次回からは2ヶ月に1回になりました

おっ、、、やった！！！


まっ、白血病細胞はまったくのゼロではないものの、

うまくコントロールできてるってことね


このまんまおとなしくしてておくれ、白血病細胞くん


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アボカドのタネ

栽培したら観葉植物になる

そうネットにも出ていたので、

んじゃ〜やってみようじゃないの！

ってことで、水に浸してしばらく放置

はじめの2〜3ヶ月はまったく変化が見られず

それでも、水の交換だけは続けていると、

左側の大きなタネに根っこが生えてきた

ところが、そこから芽がでることはなく、

ただただ根っこだけが伸びてくる


そうこうしていると、小さなタネの方にも変化が！

根っこが伸びてきた

そして半年後の5月上旬、右側の小さなタネの方から

可愛い芽がチラッと現れた


それからは、写真を見てください


これ、今日７月２０日のもの

成長はとってもゆっくりですが、ちゃんと育ってますよ！

早く大きくな〜れ！！！

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たまには本音トークでも



俺ね、どうも人の目を気にするタイプのようで

仕事でも同じ

自分のやってること、皆はどう思ってるんだろう？

どう感じてるんだろう？

もしかしたら自分のこと、実は嫌ってんじゃない？とか

案外“気にしい”なんだよね・・・


自分でもそれが分かるから、自分のことイヤでイヤで！

『人の目なんか気にしなければいいのに』って

言われそうだけど、気がちっちゃくて困るわけ

だから、何か仕事で注意されたり、

ミスして怒られたりしたあとしばらくは、

会社に戻る時すごくイヤ〜な気分になる

またなんか言われるんじゃないか、、、とかね



そう考え始めると、もうストレスがハンパない！



ある時YouTubeで、

似たような相談に、僧侶が回答している動画を観たんだよね


その僧侶、こんなこと言ってた

『人の目を気にする人、自分がどう思われているか気になる人は、



“自分自身のことをあまり好きじゃない人、

自分で自分を認めてやれないから、他人にどう思われているか

すごく気にしてしまう”



のだそうです』

なんか、ものすごく心に突き刺さった



まさに自分のことじゃん！



確かに自分自身のこと、コンプレックスの塊のようで

すっごく嫌いだった



これが人の目を気にしてしまってた原因だったんだよなぁ




終わりに、慢性骨髄性白血病の方で

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先日ラジオを聴いていたら、『わずか尿一滴で癌が発見できる』

という興味深いお話しをされていた

その主人公はなんと“線虫（センチュウ）”

センチュウは、線形動物の総称で人体内や土壌中など、どこにもでも生息しているそうです

そのセンチュウの特徴は、とにかく嗅覚に優れていること




センチュウには目がない代わりに、鋭い嗅覚で餌を判別して近づく習性があるとか

記事のリンク→
http://healthcare-biz.jp/2017/10/%e7%b7%9a%e8%99%ab%e3%81%8c%e3%82%93%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%81%8c%e4%b8%96%e7%95%8c%e3%81%ae%e3%81%8c%e3%82%93%e5%8c%bb%e7%99%82%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%ef%bc%81n-nose%e9%96%8b%e7%99%ba/

まだまだ研究段階ではあるものの、実用化はそう遠くないようですね

しかも、現在のPET検査等と違って、数千円もしくは数百円で検査が行われる

庶民にとってはとてもありがたい検査となりそうです

しかも、尿検査と同じように、尿を採取して検査機関に送れば簡単に判定できる

そんなSF小説にでも出てきそうな時代が、現実的になるんですね

科学雑誌とかには、癌は治る時代になると言われていますが、

それ以前に、癌のステージ0でも発見できると言われていますので、

現在は課題となっている、癌の種類特定も研究で確立されれば、

患者にとっては、早期治療に結びつくことになるので、

生存率も飛躍的に伸びるんじゃないかな、と思います

1日も早く、この研究が実用化されるのを待ちたいものですね


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マイカーのボンネットに鳥のフン（ギョッ！）

居ても立っても居られず、すかさず洗車場へ行き洗車

梅雨の時期なんで、多少の汚れには目をつぶってたけど…

さすがに鳥のフンはいけない！

鳥のフンの尿酸で、車の塗装が痛んでしまうんですよ

気をつけてくださいねー

付いたばっかりだったら、サッとティッシュを湿らせてふき取ればいいんですけど、

少々時間がかかっちゃった場合は、固まって取りにくいし、

無理にこすると塗装面を傷つけてしまう恐れもあるし

ってことで、洗車することに



汗たらしながら拭き上げも終わり、

久々にピカピカのマイカー

気分良く自宅の車庫に入れて、しばし愛車を眺め自己満足！

ホッとして家でひと休み

と、、、

おや〜？雲行きあやしいぞー

急に曇ってきたかと思ったら、ポツ・ポツ・ポツポツポツ…ザーーー

ここまでの時間、たった2時間



にわか雨降るって分かってたら、洗車我慢したっちゅうに（涙

これって『洗車あるある』でしょ？

自分の場合、結構な確率であるあるなのよ！

汗ぶったらしてやって、結局水の泡…

まっ、鳥のフン落ちたから良しとしよう



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みなさん普段何気なくぼーっとしている時、

ココロの中ってどうなってます？

なんかしらあーだこうだ、いろいろ考えてませんか？

それが普通ですよ



そこで、な〜んにも考えず無心の状態をつくってみてください



やってみると、これが意外と難しいってことに気が付きません？

はじめのうちは、意識して何にも考えないようにしてるんだけど、

いつの間にか何か考えごとしてますよね



座禅や瞑想がまさにそうなんですけど、

何にも考えない『無』の状態に、しばしの時間浸るってことは、

精神的にも肉体的にも、非常に良い効果が期待できるそうですよ



例えば、

• ココロが落ち着く
• 集中力が増す
• リラックス効果
• 眠りの質の向上
• 幸せホルモンと言われる『セロトニン』の活性化

他にも色々と良い効果があります



どうしても雑念が取り除けない人は、

今考えたことを気にせずそのままスルーする

または、自分の呼吸にひたすら集中する



ぜひ1日のうち1度は時間を作って、（おおよそ３０分程度）

頭の中を空っぽにする時間を作ってみてはいかがですか？





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ここ半年前くらいから、左手親指がバネ指（弾発指）に悩まされてるんです

どんな症状かと言うと、親指の曲げ伸ばしのときにカクカクして、

指の付け根にコブのようなものがあって、とにかく曲げ伸ばしの時に、

そのコブのようなものが引っかかって非常に痛い

例えるなら、カクンとなったときに飛び上がるほど！



だから、今親指を固定するためにテーピングしてるんだ

そうじゃないと、不用意に指を曲げてしまって、その拍子にカクンとなっちゃうので

ぎぇ〜〜っ！ってなるよマジで

痛々しいテーピングがこれ



医学的には、
手には、腱と腱鞘という組織があって、指を曲げ伸ばしするときには、
腱が腱鞘の中をトンネルを通るように往復移動する
この腱がなんらかの原因で厚くなったりコブのように硬くなり、
腱が腱鞘を通過する際に引っかかってカクンとなるので『バネ指』
と呼ばれるそうです

治療法としては、腱鞘に直接ステロイド注射する、
腱鞘を切開する手術などがある。

ようするに、病院で治療しないと治らないってことね





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