2020年02月18日
地産地消グルメ 青ヶ島（東京都） ＃登山でアンチエイジング
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アンチエイジングとしての登山のすすめ
登山は何歳になってもできるハードルの低いスポーツです。著者が50歳からアンチエイジングのために始めた登山、その理由について説明します。また、百名山等の全国の山と登山前後の楽しみを紹介します。富士山制覇のコツも披露します。プロフィール
松野 泰也
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