簡単で美味しいレシピを見つけよう★☆

ご訪問いただきましてありがとうございます


4月になり 入園式や入学式シーズンになりましたね

新しい学年になり 新しいクラスや先生も気になる今日この頃です

この時期は親子共に 少し緊張したりしますね



昨日は何年ぶりだろう？ 家族でユニバーサルスタジオジャパンに行ってきました

平日でしたがまだ春休みということもあり 人・人・人〜

入場するまでに30分以上かかりました

各アトラクションも130分待ちとかもいーっぱい


今はないサービスですが 数年前までは 身長制限のあるアトラクションで

身長が満たなくて乗れなかった場合には

『もう少し大きくなったらこのカードを持ってまた来てね』とカードをもらえたんです〜

そしてそのカードを持ってふたたび行くと 優先して乗せてもらえるというサービス！

その当時乗れなかったのは長女のことで 今はもう大きくなっているのでほとんど乗れるのですが

次女がまた今度は身長制限に満たなくて色々乗れず・・・

でも朝10:00ごろ〜夜8:00過ぎまで楽しんで来ました

もちろんみんなクッタクタになって・・・ でも楽しかった〜

また次女が大きくなったら行ってみたいと思います



今日upするレシピは 超簡単&超時短レシピの サラダスパゲティです

90秒茹でるだけでOKのパスタを使って〜

何か一品ほしいけれど時間がないなぁって時にオススメです

夕飯に多めに作って 翌日の朝食のサラダにしてもいいですよ☆




★サラダスパゲティ☆






材料&調味料:パスタ人数分 お水(茹でる量に合わせて) お塩適量 オリーブオイル適量

シーチキンツナ缶1つ きゅうり1/2本 アボカド1個 ミニトマト数個 サニーレタス少量

塩コショウ適量 マヨネーズトッピング用

�@パスタは量に合わせた適量のお水とお塩 オリーブオイルを入れて茹でます

�A�@が茹であがったところで 冷水につけてからザルにあげてしっかりと水切りします

�B大きめのボウルに�Aとツナ缶(油も使います) と輪切りにしたきゅうりを加えて
塩コショウで味付けして和えます

�C大皿に洗って水切りしたレタスを少々敷き詰めてから�Bを盛り
ミニトマトは半分にしたものを数個 アボカドは小さめの角切りにしたものをトッピングして
アボカド中心にマヨネーズを少しトッピングして完成です


サラダ全体にマヨネーズをかけなくて良いように 塩コショウで味付けをしてツナ缶の油も使ってみました

アボカドは何もつけないと少し物足りないのでマヨネーズをトッピング♪

マヨネーズが苦手な方は アボカドのみにあらかじめうすくち醤油で下味をつけてもいいですよ

スパゲティは炭水化物なのでお腹も満たせて ちょっとしたおかずになってgood☆

早ゆでシリーズの90秒でできるパスタを使ったので とても時短できました〜

お弁当のおかずにもいいかも！



ブログランキングに参加しています　カテゴリは簡単料理です

応援していただけると　とっても嬉しいです


簡単料理 ブログランキングへ






今日も最後まで見てくださってありがとうございます

今夜はまだ夜桜に出かける方もいるでしょうか・・・

雨が降らないといいですね！

今夜は各地で花冷えするそうです 暖かくしてお出掛けください〜

どうぞ風邪など引かれませんように〜

それでは今日はこのへんで