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   実施者:16歳から67歳の男女(男2名、女33名)
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    年末の大食いがたたって、いつもよりナント+5kg!

    一日でも早く痩せなきゃって思ったところ、ちょうど

    24時間ダイエットのモニターが当たってトライさせて

    いただくことになりました!


    ■土曜日 朝8時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    ファスティング(プチ断食)のスタート!

    まずは水とハリウッドジュースを1対1で割って

    軽くゴクッと一口。(合計200ml)

    おぉ〜!( °o°)濃厚で胃に溜まる感じー。

    でも甘すぎないのは果汁100%のせい?

    おいしー!♪♪v(⌒o⌒)v♪♪

    お水も飲んだよ(水:約300cc)

    残り:約370ml


    ■土曜日 午前10時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    そうそう、忘れちゃいけないのがお水だけを飲んで

    代謝をあげること。

    1日に1.5リットル以上飲まなきゃダメとのこと。

    ちょっと飲んでおこう(水:約200cc)

     ・
     ・
     ・

    なんか、すごい量が出ました!!(//∇//)

    もうここ数年お目にかかってないくらいの!

    早くもデトックス効果が出てる!!軽くなったー!


    ■土曜日 お昼12時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    朝から何も食べないのって何年ぶり?(´∀`*)

    でもなんだか気持ちいいね〜。またお水と割って

    ゴクゴク。(合計200ml)

    お水も単体で飲んでおこうっと。(水:約300cc)

    借りてきたDVDでも観よう。

    残り:270ml


    ■土曜日 夕方4時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    DVD観ながらウトウトしてたらもう4時!

    早っΣ(゜ロ゜;)!! 水分補給しよう。(水:約300cc)

    うーんなんだかまたまた身体が軽くなってる?

    (この間、トイレ4回)

    ちょっとだけハリウッドジュースを飲もう(合計140ml)

    残り:200ml


    ■土曜日 夕方7時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    いつもなら肉・肉・肉のおかず・・・。でも今日は

    ハリウッドジュース! 体重がなくなると思えば

    これくらいへっちゃらさo(TヘTo)。いままでより

    ちょっとだけ多く飲もう。いただきまーす!

    (合計300ml)

    お水も忘れずに飲もうっと!(水:約300cc)

    残り:50ml

     ・
     ・
     ・

    またまた長いトイレタイムへ(///ω///)♪

    凄いよ、このデトックス効果。体重計るの楽しみー☆


    ■土曜日 夜10時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    あら?いつの間にかもう夜!?(‘0‘@)!

    意外といけちゃうねー。最後、飲んでしまおう!

    (合計100ml)

    お水も一杯飲もう。(水:約200cc)

    残り:0ml!


    ■土曜日 夜11時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    お風呂も入ったし、今日はもう早く寝よう!

    お休みなさーい!Oo。(。pω-。)zzzz


    ■日曜日 朝7時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    オハー!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ♪ なんか体が軽い!

    お水だけ飲もう!(水:約200cc)後、1時間!


    ■日曜日 朝8時
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    終〜了〜!!!(≧∇≦)ノ彡 やったー!

    最初は長いかなーと思っていたけど、全っ然!そんな

    こと無し!っていうかむしろあっという間!


    気になる体重は…!

    オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!


    凄いよ!60.8kg!!


    限りなく5kg減成功?!!!

    いやー昨日のあの量は近年まれに見るものだったからなー。

    しかも、なんだか肌荒れも退いた感じで、

    とにかく体が軽い!!

    はっきりいって、想像以上に良かったです!

    こんなに楽ならまた来週もやってもっと痩せてやるぅ♪

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