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2019年08月17日
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コンプレックスは直してはいけない。
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山崎伊久江さん（1918年～2004年）という方がいました。
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通常、パーマ液といえば、アルカリ性です。
髪にパーマをかけるためには、パーマ液で髪のシスチン結合を一度切り離して、
結合し直す必要があります。
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そのため、アルカリ性は常識でした。
しかし、アルカリ性は体に悪く、皮膚の弱い人には肌を傷める原因になることがあるため、
敬遠されました。
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また髪にとってもアルカリ性は悪く、痛みの原因になっています。
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それだけ強いコンプレックスがあったからです。
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あなたは、コンプレックスを直そうという努力をしてきました。
それは直さなくてもいい。
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私たちは、コンプレックスさえなければうまくいくと考えます。
しかし、実際は逆です。
コンプレックスがあるから、うまくいきます。
大成した人間ほど、それだけ強いコンプレックスがあり、その特性を生かして成功しました。
あなたも自分のコンプレックスを「何とかしたい」という気持ちになっていることでしょう。
その気持ちをエンジンにして、前に進みます。
コンプレックスは「直す」のではなく「バネ」にすればいい。
向き合いたくないコンプレックスほど、強い改善意欲をかき立てる原動力になります。
さあ、コンプレックスで大きく飛躍しましょう。
まとめ
ポジティブ思考になるスキル
コンプレックスをバネにする。
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スランプは、休憩する場所であり、成長が振り出しに戻らないための熟成期間。
成長 場所 スランプ
階段は、だんだん右肩上がりになりますが、
あるところで「踊り場」という平坦へいたんな部分があります。
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階段の踊り場は何のためにあるかというと、2つの意味があります。
適度に休憩するための場所
万が一、転げ落ちたときに受け止めるための場所
踊り場がなければ休憩する場所がなく、万が一、転げ落ちたときに、
階段の一番下まで落ちてしまい、大けがをしてしまいます。
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一見、無駄とも思える踊り場は、階段を確実に上るためには欠かせない場所です。
あなたが、日々、一生懸命に頑張っていると、ある日、スランプを経験することでしょう。
成長曲線を見ると、きれいな右肩上がりではありません。
途中で必ず「スランプ」といわれる平坦へいたんな部分が現れます。
成長が止まったかのような状態です。
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しかし、階段と同じです。
踊り場です。
ちょっと休憩する場所であり、成長が振り出しに戻らないための熟成期間です。
スランプは頑張っている人だけに与えられる、神様からのプレゼントです。
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頑張っていない人には与えられません。
ないからいいのではなく、あるからいいのです。
スランプこそ、自分が頑張っている証拠です。
急に成長が止まったと焦る気持ちはわかりますが、次なる成長前の休憩ポイントなのです。
まとめ
ポジティブ思考になるスキル
スランプが来たら、喜ぶ。
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流行の自分の美しさは自分にすべてコスメポイント
心の内はなくていいから、とにもかくにも癖にしてしまう。
心情言い回し勘違い「何とかなる」というポジティブになるおまじないを口にすると、
どんどん想いが明るくなります。
自らの周囲にある悪い気を追い払い、明るい雰囲気を作り出します。
さて、問題なのは、如何に口にするかです。
貴方は「想いがないのに口にできないよ」と、懸念事項しているのではないでしょうか。
心情は、全然なくてもかまいません。
なくてもいいですから、はじめはとにもかくにも口にしてしまいます。
何度も繰り返し口にして、口に動きを覚えさせてしまいます。
「口に癖をつけてしまう」のです。
その言語の癖がつけば、自然と「何とかなる」という会話を口にしてしまうようになります。
口にした言い回しを自らの耳が聞いて、脳に伝わります。
そうしたケースに「何とかなるかもしれないぞ」と、いい意味合いで脳が勘違いをして、
ポジティブになれます。
ポジティブになれば、なお明るい言い回しを口にして、その上脳が勘違いをします。
その勘違いが繰り返され、そうして正真のポジティブになるのです。
おまじないは、できるだけいろいろ口にするほうが、影響があります。
まとめ
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心情はなくていいから、とにもかくにも口癖にしてしまう。
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魅力的に見えるためにはどうすればいいか。
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もちろん魅力を出すなら、おしゃれは有効です。
きれいな服装。
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身なりに気を配れば、さぞ魅力的に見えるでしょう。
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魅力的になりたいなら、おしゃれより元気を心がけましょう。
魅力を出すには、おしゃれも大切ですが、元気はもっと大切です。
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ポジティブになれない原因は、行動しないから。
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■訴求ポイント
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※個人輸入でなければ手に入らない（希少アイテム）
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メイク・コスメランキング
次は自分の美しさは自分にすべてコスメポイントです
第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロ。
志望 受験 主張
第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロ。
第一志望があるなら、きちんと第一志望を主張しましょう。
第一志望を主張しにくい状況があるかもしれません。
レベルが高い学校を選ぶと、不安や心配が出てきます。
「受験しても、落ちるに決まっている」と弱気になるかもしれません。
親や先生から「無謀な挑戦」と否定されるかもしれません。
友達から「あなたの学力では合格しない」と笑われるかもしれません。
もちろんレベルが高すぎる受験ならわかります。
自分の学力を無視した無謀な受験なら、さすがに合格は夢物語でしょう。
偏差値が50の状態で、偏差値70の大学を受験するのは無謀でしょう。
「無理」「不可能」「やめたほうがいい」と言われるのも仕方ありません。
学力を上げるには、最低限の勉強量が必要です。
今からどんなに勉強しても間に合わないのが確実なら、受験前に諦めるのもわかります。
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しかし、背伸びをすれば届きそうなレベルなら、するべきことはただ1つ。
きちんと第一志望を主張することです。
どんな受験でも、第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロだからです。
安易な理由で、第一志望を諦めるのもはもったいない。
人生の大切な可能性を自ら捨てることになります。
少なくとも受験をすれば、合格する可能性があります。
否定されようと周りから笑われようと、一度しかない人生ですから挑戦の価値はあります。
たとえ照れや迷いがあっても、しっかり振り切って、第一志望を主張したほうがいい。
第一志望を主張しても、いきなり明日受験するわけではないはずです。
第一志望を主張してから猛勉強を始めれば、受験に間に合う可能性があります。
受験まで半年あれば十分です。
たとえ残り3カ月でも、必死で勉強すれば、奇跡が起こる可能性があります。
たとえ不合格でもいいのです。
不合格でも「ベストを尽くした」と納得できるので、人生の後悔を減らせます。
何も挑戦しないで諦めるくらいなら、きちんと挑戦してから諦めたほうが、
まだ納得した人生を送れます。
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学力が不十分だから第一志望を諦めるのではありません。
学力が不十分だからこそ、第一志望を主張する意味があります。
第一志望を選んだことで「このままではいけない！」と思うようになります。
モチベーションが上がり、意欲も熱意も高まります。
自分を追い込むことで、潜在的な力を発揮できる可能性が出てきます。
また、第一志望を明確にすると、受験科目や勉強量が見えてくるようになります。
対策を立てやすくなり、勉強がしやすくなります。
結果として、学力が上がりやすい状態になります。
第一志望は、主張するためにあります。
頑張れば手が届きそうなレベルなら、ためらう必要はありません。
学力が不十分だからこそ、第一志望を主張する価値があるのです。
まとめ
心に響くスキル
頑張れば手が届きそうなレベルなら、ためらいなく第一志望を主張する。
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・2000年創刊から18年、100号を迎えた信頼のおける情報マガジンです
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■ポイント
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メイク・コスメランキング
自分の美しさは自分にすべてコスメポイントの超定番
世の中に完全な理解はない。
「理解は誤解の一種」と心得る。
理解 誤解 コミュニケーション
世の中に完全な理解はない。「理解は誤解の一種」と心得る。
理解とは何か。
理解とは、きちんと物事の意味がわかることをいいます。
相手の話を聞いて、納得したとき、私たちはこう思います。
「理解した」と。
一見すると、普通のことで何も変わったことはないように思えますが、
ここに意外な盲点があります。
ここに意外な盲点があります。
実は、相手の話を聞いて内容を理解したと思ったら、残念ながら誤解です。
世の中に完全な理解はないからです。
どういうことでしょうか。
たとえば、悩んでいる人がいて、相談事を聞く機会があるとします。
じっくり相手の話を聞いた結果、あなたは「理解した」と思いますが、誤解です。
肉体も五感も思考も、基本構造は同じでも、厳密には多くが異なっているからです。
同じ風景を見ても、自分が見ている青は、相手が見ている青とは違うかもしれない。
同じ仕事をしても、自分が考えている難しさは、
相手が考えている難しさとは違うかもしれない。
相手が考えている難しさとは違うかもしれない。
同じ料理を食べても、自分が感じているおいしさは、
相手が感じているおいしさとは違うかもしれない。
相手が感じているおいしさとは違うかもしれない。
それは、自分だけでなく、相手も同じこと。
人によって遺伝子が違えば、体の基本構造は同じでも、完全に同じ体つきはありません。
人によって生まれや育ちが違えば、脳の基本構造は同じでも、
脳神経ネットワークのつながり方が違います。
脳神経ネットワークのつながり方が違います。
五感・概念・思考は、人によって異なります。
限りなく100パーセントに近い理解は存在しても、完全な理解は存在しません。
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「理解した」と思ったら、どこかで誤解が生まれています。
つまり、理解は誤解の一種なのです。
認知の歪ゆがみが悪いのではありません。
本来、認知の歪ゆがみは、あるのが普通です。
世の中に完全な理解はありません。
「完全な理解はできないが、できるだけ理解する」と考えるのがいいでしょう。
特にコミュニケーションは、誤解が生まれやすい場面です。
生まれも育ちも立場も異なる人が、言葉によるコミュニケーションで理解するのは、
なかなか高い難易度です。
なかなか高い難易度です。
「コミュニケーションは誤解とすれ違いの連続」と言っても過言ではありません。
どう頑張っても、相手を100パーセント理解するのは不可能です。
「自分を100パーセント理解されたい」と思ったら、いらいらの連続になって鬱状態になるでしょう。
自分が理解されなくても、悲しまないこと。
相手を理解できなくても、落ち込まないこと。
「だいたい理解されたらいい」と考えるほうが、楽に生きられます。
理解不足に対して寛容になると、少しくらいコミュニケーションがすれ違っても、寛容でいられます。
そして気持ちも前向きでいられます。
願わくは、コミュニケーションで生まれる誤解を楽しめるようになりたい。
もともと完全な理解は不可能なのですから、発想を変えて、いっそのこと誤解を楽しみましょう。
「おやおや。そんなふうに誤解されたのですね」
「変に誤解されてしまったな。そういうこともあるよね」
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「素晴らしい誤解が生まれた。まあ、面白いからいいか」
理解されなくても、くよくよしないこと。
誤解されても、明るい気持ちになれます。
「理解は誤解の一種」と心得ることで、心の器が大きくなるのです。
まとめ
心に響くスキル
「理解は誤解の一種」と心得る。
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三大自分の美しさは自分にすべてコスメポイント
完全にぼうっとするのではない。
問題を意識しながらぼうっとする。
意識 問題 アイデア
完全にぼうっとするのではない。問題を意識しながらぼうっとする。
「アイデアは、ぼうっとしているときに浮かびやすい」
アイデアを出す方法として、よく聞かれる言葉です。
企業家や発明家の成功談では「ぼうっとしているとき、ふと思いついた」と
いった話をよく聞きます。
いった話をよく聞きます。
発想力を高めるノウハウにも
「リラックスした時間を作ると、アイデアが浮かびやすくなる」という話が定番です。
「リラックスした時間を作ると、アイデアが浮かびやすくなる」という話が定番です。
実際のところ、ぼうっとしているときにアイデアが浮かびやすいのは事実です。
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ぼうっとしていると、緊張が解けるため、潜在意識が働きやすくなります。
潜在意識がさまざまな刺激を呼び起こすため、直感も働きやすくなる。
点と点が結びついて線になり、形になる。
結果として、アイデアが浮かびやすくなるのです。
あなたも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
「そうか。アイデアは出すには、ぼうっとしていればいいのか」
そう思って、積極的にぼうっとする時間を作る人もいるかもしれません。
しかし、この言葉をそのまま信じてはいけません。
誤解を招く表現が含まれているからです。
アイデアを出したいなら、ぼうっとするだけではよくありません。
完全に仕事のことを忘れ、本当にぼうっとしていると、何も思い浮かびません。
リラックスするには最高の状態ですが、アイデアは何も浮かんできません。
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のんびりした時間を楽しむだけで終わります。
大切なのは「問題意識」です。
完全にぼうっとするのではありません。
問題を意識しながらぼうっとするのです。
ぼうっとしつつも、頭の片隅では問題を意識しておきます。
しっかり意識する必要はなく、わずかに意識する程度でかまいません。
問題を意識しながらぼうっとしていると「カラーバス効果」が生まれます。
カラーバス効果とは「意識に関係したものが見えやすくなる」という心理現象です。
「妊娠すると、街に妊婦が増える」という話は有名ですが、本当に妊婦が増えたわけではありません。
自分が妊娠することで、自然と妊婦に注意が向きやすくなった結果、増えたように感じただけです。
問題を意識していると、アンテナとフィルタリングの役割を果たします。
意識しているものが見つかりやすくなり、問題意識と結びつきやすい現象が起こります。
ぼうっとしているときにアイデアが浮かぶのも、これと同じ現象が起こっています。
問題意識があると、無意識のうちに「あれでもない。
これでもない」と問題と結びつける作業をしています。
これでもない」と問題と結びつける作業をしています。
問題を意識しながらぼうっとしていると、あるとき偶然触れた刺激が問題と結びつきます。
あるとき偶然の一致が見つかります。
その瞬間「これだ！」という素晴らしいアイデアがひらめくのです。
「ぼうっとしているときにアイデアが浮かんだ」と語る人がいますが、
厳密に言えば、完全にぼうっとしているわけではありません。
厳密に言えば、完全にぼうっとしているわけではありません。
問題を意識しながらぼうっとしています。
ぼうっとするのはいいですが、頭の片隅では問題を少し意識しておきましょう。
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常に問題を意識するのが難しいなら、一瞬思い出すだけでもかまいません。
問題を意識しながらぼうっとするからこそ、素晴らしいアイデアがひらめくのです。
まとめ
心に響くスキル
完全にぼうっとするのではなく、問題を意識しながらぼうっとする。
メイク・コスメランキング
自分の美しさは自分にすべてコスメポイントに秘められた価値
幸福は気づきにくい。
不幸は気づきやすい。
幸福と不幸は「気づきやすさ」に大きな特徴があります。
この特徴は、あなたの人生にも役立つはずですから、ぜひとも覚えておくといいでしょう。
それは「幸福は気づきにくく、不幸は気づきやすい」という特徴です。
どちらも幸福感に関わる感覚ですが、気づきやすさは、天と地ほど大きな違いがあります。
幸福は気づきにくい
幸福は気づきにくい特徴があります。
人には「危険回避」の本能があります。
命を守るためには、危険を回避することが重要です。
幸福は、危険に関係しないため、注意が向きません。
「問題がない」と判断するため、無意識のうちにスルーしてしまいます。
なかなか注意が向かないと、実感も湧きにくい。
幸せなことが10個あろうと100個あろうと、気づかなければ、ないも同然になるのです。
たとえば、健康です。
健康は幸せなことですが、普段は実感しにくいのと同じです。
健康そのものは危険に直結しないため、普段は注意が向きません。
健康を失ってから、健康に注意が向いて、いかに健康が幸せなことであるか気づきます。
そのため普通にしていると、幸せがあっても気づきにくくなるのです。
不幸は気づきやすい
一方、不幸は違います。
不幸は、気づきやすい特徴があります。
不幸なことは生命に関係しています。
人間には危険回避の本能がありますが、不幸は危険に関係していること。
本能的に不幸には敏感に反応するため、不幸のほうが目立ちやすくなります。
こうした気づきやすさの違いのため、私たちは普通に生活していると、
幸せより不幸のほうに注意が向き、目立って見えるのです。
幸せより不幸のほうに注意が向き、目立って見えるのです。
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「幸せではない」という感覚の大半は、気のせいであり勘違い
「私は幸せではない」
もしそう思うことがあるなら、本当に幸せでないのか、いま一度疑ってみてください。
自分では「幸せではない」と感じても、実際は「気づいていないだけ」という可能性があります。
思い出してください。
「幸せは気づきにくく、不幸は気づきやすい」という特徴を。
不幸のほうが目立って見えるため「不幸に囲まれている」と錯覚しているだけです。
不幸しか見ていなければ、悪いことが浮き彫りになり、不幸に感じるのも当然です。
不幸だと思ったとき、恵まれている幸せに注目してみてください。
健康であること
親や友達がいること
自由な時間があること
好きな勉強ができること
食べるもの・住むところがあること
どれも幸せなことです。
当たり前に感じるかもしれませんが、どれも幸せの1つであるのは事実です。
希少性や有用性にとらわれてはいけません。
価値や金額の大小にとらわれてもいけません。
安全・安心・希望につながることは、すべて幸せです。
それらは普段実感しにくいことですが、あなたの幸福に関わる重要な要素です。
「幸せではない」という感覚の大半は、気のせいであり、勘違いです。
幸福は気づきにくくて、不幸は気づきやすいため、そう感じるだけのこと。
たとえ少しくらい不幸なことがあっても、自分の周りにある数々の幸せに気づけば、
悲しい気持ちは吹き飛ぶでしょう。
悲しい気持ちは吹き飛ぶでしょう。
はっと我に返り「どうして落ち込んでいたのだろう」と不思議に思うはずです。
あなたは、不幸ではありません。
不幸どころか、本当は幸せなのです。
まとめ
心に響くスキル
「幸せは気づきにくく、不幸は気づきやすい」という特徴を知る。
自分は不幸どころか、本当は幸せであることに気づく。
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メイク・コスメランキング
自分の美しさは自分にすべてコスメポイント白書
失敗が悪いわけではない。
失敗を隠そうとするのが悪いのだ。
失敗 改善 対策
失敗が悪いことだと思っているなら誤解です。
たしかに「失敗」という響きは悪い。
ポジティブよりネガティブな印象のほうが強い言葉です。
失敗をして喜ぶ人も少ない。
むしろ落ち込んだり悲しんだりすることが多いでしょう。
できれば失敗をゼロにしたいと思うはずです。
失敗は、悪い印象ばかり目立ちますが、その限りではありません。
失敗が役立つこともあります。
失敗を通して悪い点が見つかれば、改善につながります。
失敗事例を情報共有すれば、仲間たちの役にも立ちます。
自分の失敗を紹介することで、ほかの人の失敗を予防できるなら、
恥ずかしい失敗から意義が見いだせます。
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問題点が早めに見つかることで、改善や軌道修正など、早めの対策ができるようになります。
失敗を生かせば、メリットや有益を生み出すことが可能なのです。
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では、失敗の何が悪いのか。
失敗が悪いわけではありません。
失敗を隠そうとするのが悪いのです。
失敗すると、とっさにネガティブな感情が湧きます。
「恥ずかしい」「ばかにされる」「評価が下がる」といった不安が頭をよぎることもあるでしょう。
失敗したにもかかわらず、見えないように隠して、なかったことにします。
気づかれないようにごまかして、うやむやにします。
失敗を隠して、何事もなかったかのように平然と振る舞います。
これでは、せっかく失敗した意味がありません。
失敗を隠すと、悪い点があっても生かせなくなります。
情報共有もできなくなります。
改善や対策が後手に回ります。
失敗による悪影響が見えないところで広がり、悪化がエスカレートします。
気づいたときには、重大な事態に発展しているのです。
正直に失敗を公言するのは勇気が必要ですが、堂々と言ってしまうことです。
恥をかくとしてもその場限り。
ストレスを感じたとしても一時的です。
失敗したことより、失敗を隠したことのほうが、罪は大きい。
失敗するのはOKですが、失敗を隠すのはNGなのです。
まとめ
心に響くスキル
失敗したとき、抵抗感があっても、隠さないようにする
目指せ!合計-８cmやせる体験【エルセーヌ】
【こんなお悩みの方にお勧め】 自己流ダイエット、×むくみ、×男性から「太った？」と言われた。
血流と代謝アップ対策！リバウンドしない身体づくりを食事指導で、
あなたのキレイを応援いたします。
二の腕、ウェスト、下腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ
足首の合計サイズでマイナス８cmが目標です。
１、カウンセリング ＊太った原因を突き止めます
２、施術前の採寸 ＊二の腕から足首まで対象となる部分を計測
３、遠赤外線ドーム ＊血行促進を行う
４、イオンパック＆ボーン ＊微弱電流と温熱効果で血行促進！
＆低周波で刺激を与え引き締め！
５、全身リンパ流し ＊全身のリンパに沿って流すようにケア！
６、施術後の採寸 ＊コースの効果を確かめましょう！
＜体験後、履いてきたパンツなどがゆるくなる場合があるのでご注意！＞
美しくやせ、エステティックの効果を高めるポイントをエステティシャンがアドバイス！
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足首の合計サイズでマイナス８cmが目標です。
１、カウンセリング ＊太った原因を突き止めます
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４、イオンパック＆ボーン ＊微弱電流と温熱効果で血行促進！
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５、全身リンパ流し ＊全身のリンパに沿って流すようにケア！
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「積極的な人間関係」でポジティブになる。
関係 共通 気持ち
「積極的な人間関係」でポジティブになる。
ポジティブになっている人には共通点があります。
「積極的な人間関係」という共通点です。
積極的に話しかけたり、プレゼントをしたり、助けたりして、積極的な人間関係を心がけています。
人は「愛されている」という瞬間がなければ、生きていけません。
「愛されている」という瞬間があれば、自然と元気と笑顔が出てきます。
人と接していると、いいことがたくさんあります。
楽しい気持ちや嬉しい気持ちは2倍に膨らみ、悲しいことやつらいことは半分になります。
愛されているという瞬間を感じるためには、一にも二にも「人間関係」です。
ポジティブになりたければ、まず人間関係に積極的になりましょう。
自分から進んで話しかけたり、プレゼントや助けたりすることで
「積極的な人間関係」を心がけることで、ポジティブになるのです。
ポジティブ思考になるスキル
人間関係に積極的になり、ポジティブになる。
褒め言葉は、いきなり否定するものではなく、まず感謝するもの。
否定 言葉 感謝
褒められたとき、どんなリアクションをしていますか。
「そんなことないですよ」
「大したことないですよ」
「過大評価ですよ」
いきなり褒め言葉を否定していませんか。
たしかに謙遜は大切です。
相手の褒め言葉をすべて肯定すると、自慢しているような雰囲気が出やすくなります。
「褒め言葉を肯定するのは下品」と考える人もいるでしょう。
「どんな褒め言葉も、まず否定するのがマナー」と考える人もいるでしょう。
嬉しい褒め言葉であっても、少しでも違和感があれば、条件反射のように完全否定する人も多いでしょう。
謙遜を美徳とする人にとって「褒め言葉は否定するもの」と意識している人も多いはずです。
褒められても真に受けず、さらっと否定することで、謙遜をアピールできます。
褒められたら、まず否定するのが癖になっている人も多いのではないでしょうか。
しかし、褒め言葉をいきなり否定するのは要注意です。
いきなり否定すると、雰囲気が曇りやすい。
相手の主張や考え方を否定することにもなるため、話のテンションが下がります。
否定すると、それ以上話が続かなくなります。
「ああ、そうですか」で、終わりになるでしょう。
せっかく長所や美点を発見して伝えたのに、お世辞のような扱い方をされると、相手も残念に感じるでしょう。
謙遜のつもりで否定しても、不快感を与える原因になりかねないのです。
ここで大切なことがあります。
褒め言葉は、いきなり否定するものではありません。
褒められたら、まず素直に感謝しましょう。
「ありがとうございます」
「光栄です」
「嬉しいです」
ほとんどの場合、これだけでOKです。
まず素直に受け止め、感謝を伝えましょう。
露骨なアピールさえ避ければ、普通に感謝を伝えるだけで好印象になります。
相手の言葉を肯定することになるので、話が続いて、会話が盛り上がるでしょう。
たとえ露骨なお世辞であっても、まずきちんと感謝して受け止めたほうが会話もスムーズです。
褒め言葉に抵抗感があるなら、感謝をしてから謙遜するとスマートです。
「ありがとうございます。でも、まだまだ未熟者です」
「光栄です。でも、実際は大したことないですよ」
「嬉しいです。でも、過大評価かもしれませんね」
まず素直に感謝してから謙遜すれば、否定をしても、悪い感じはしないでしょう。
「素直」と「謙遜」の両方をアピールできるので、ますます好印象にもつながります。
褒め言葉は、いきなり否定するものではなく、まず感謝するものなのです。
心に響くスキル
褒められたら、まず素直に感謝する。
褒め言葉に抵抗感があるなら、感謝をしてから謙遜する。
細いまつ毛や薄いまゆ毛が気になる人にポーランドで開発された
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関係 共通 気持ち
「積極的な人間関係」でポジティブになる。
ポジティブになっている人には共通点があります。
「積極的な人間関係」という共通点です。
積極的に話しかけたり、プレゼントをしたり、助けたりして、積極的な人間関係を心がけています。
人は「愛されている」という瞬間がなければ、生きていけません。
「愛されている」という瞬間があれば、自然と元気と笑顔が出てきます。
人と接していると、いいことがたくさんあります。
楽しい気持ちや嬉しい気持ちは2倍に膨らみ、悲しいことやつらいことは半分になります。
愛されているという瞬間を感じるためには、一にも二にも「人間関係」です。
ポジティブになりたければ、まず人間関係に積極的になりましょう。
自分から進んで話しかけたり、プレゼントや助けたりすることで
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褒め言葉は、いきなり否定するものではなく、まず感謝するもの。
否定 言葉 感謝
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「そんなことないですよ」
「大したことないですよ」
「過大評価ですよ」
いきなり褒め言葉を否定していませんか。
たしかに謙遜は大切です。
相手の褒め言葉をすべて肯定すると、自慢しているような雰囲気が出やすくなります。
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褒められたとき、どんなリアクションをしていますか。
「そんなことないですよ」
「大したことないですよ」
「過大評価ですよ」
いきなり褒め言葉を否定していませんか。
たしかに謙遜は大切です。
相手の褒め言葉をすべて肯定すると、自慢しているような雰囲気が出やすくなります。
「褒め言葉を肯定するのは下品」と考える人もいるでしょう。
「どんな褒め言葉も、まず否定するのがマナー」と考える人もいるでしょう。
嬉しい褒め言葉であっても、少しでも違和感があれば、条件反射のように完全否定する人も多いでしょう。
謙遜を美徳とする人にとって「褒め言葉は否定するもの」と意識している人も多いはずです。
褒められても真に受けず、さらっと否定することで、謙遜をアピールできます。
褒められたら、まず否定するのが癖になっている人も多いのではないでしょうか。
しかし、褒め言葉をいきなり否定するのは要注意です。
いきなり否定すると、雰囲気が曇りやすい。
相手の主張や考え方を否定することにもなるため、話のテンションが下がります。
否定すると、それ以上話が続かなくなります。
「ああ、そうですか」で、終わりになるでしょう。
せっかく長所や美点を発見して伝えたのに、お世辞のような扱い方をされると、
相手も残念に感じるでしょう。
謙遜のつもりで否定しても、不快感を与える原因になりかねないのです。
ここで大切なことがあります。
褒め言葉は、いきなり否定するものではありません。
褒められたら、まず素直に感謝しましょう。
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「ありがとうございます」
「光栄です」
「嬉しいです」
ほとんどの場合、これだけでOKです。
まず素直に受け止め、感謝を伝えましょう。
露骨なアピールさえ避ければ、普通に感謝を伝えるだけで好印象になります。
相手の言葉を肯定することになるので、話が続いて、会話が盛り上がるでしょう。
たとえ露骨なお世辞であっても、まずきちんと感謝して受け止めたほうが会話もスムーズです。
褒め言葉に抵抗感があるなら、感謝をしてから謙遜するとスマートです。
「ありがとうございます。でも、まだまだ未熟者です」
「光栄です。でも、実際は大したことないですよ」
「嬉しいです。でも、過大評価かもしれませんね」
まず素直に感謝してから謙遜すれば、否定をしても、悪い感じはしないでしょう。
「素直」と「謙遜」の両方をアピールできるので、ますます好印象にもつながります。
褒め言葉は、いきなり否定するものではなく、まず感謝するものなのです。
心に響くスキル
褒められたら、まず素直に感謝する。
褒め言葉に抵抗感があるなら、感謝をしてから謙遜する。
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１、カウンセリング ＊太った原因を突き止めます
２、施術前の採寸 ＊二の腕から足首まで対象となる部分を計測
３、遠赤外線ドーム ＊血行促進を行う
４、イオンパック＆ボーン ＊微弱電流と温熱効果で血行促進！
＆低周波で刺激を与え引き締め！
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まず感謝するもの。
否定 言葉 感謝
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２、施術前の採寸 ＊二の腕から足首まで対象となる部分を計測
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＆低周波で刺激を与え引き締め！
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いいことがあると、どんな表情になりますか。
明るい気持ちになって、にこにこした笑みを浮かべるでしょう。
もちろんいいことがあってからいい顔をするのもいいですが、少し受け身の姿勢です。
笑顔は、もっと積極的に心がけていきたい習慣です。
普段からいい顔を心がけましょう。
特別な嬉しい出来事がなくても、いい顔になるよう心がけます。
いいことがなくても、まずいい顔になりましょう。
難しそうに思えますが、簡単です。
口元の口角を少し上げて、にこやかな表情を心がけるだけでいいのです。
ほほ笑みましょう。
にこにこしましょう。
楽しいことがなくても、楽しそうな表情をしましょう。
口を閉じたまま笑顔になるだけでいい。
すると、ぱっと表情が明るくなり、華ができます。
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週末の自分の美しさは自分にすべてコスメポイント
手のひらには、目に見えない秘められた力がある。
貴女は化粧水をつけるケース、コットンを使用するタイプですか。
手のひらを使用するタイプですか。
各々にポイントがあります。
コットンは、均等に塗る事が可能な長所がある一方、大量に支出しやすい悪い面があります。
手でつけるケースは、化粧水を無意味なく役に立つ一方、むらができやすい悪い面があります。
どっちでもいいのですが、俗には、結局手を使用する事のほうが多々あるようです。
私としても、できるだけ手を使用する事をイチ押しします。
手を使用する解釈は、美容面の解釈だけではないのです。
その実、さらに別の趣旨があります。
手には、不思議な見込みが秘められているからです。
両手で顔を包み込むように、そっと押さえてみてください。
心地よさがあります。
肌と肌が触れる心配無用感です。
手の温かみが伝わると、肌をいたわっている感じがします。
手のひらには、気が宿っています。
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自己流ダイエット、×むくみ、×男性から「太った？」と言われた。
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我が子供のころ、おなかが痛いケース、母親からおなかをさすってもらうと、
自然に苦痛が和らいだ経験はないのでしょうか。
自然に苦痛が和らいだ経験はないのでしょうか。
治療の事を別名「手当て」ともいいます。
治療とは、普通「手を当てる事」です。
昔の人は、手のひらの不思議な力を積極的に応用していました。
顔に手を当てる事で、手からの気が送られます。
疲れた細胞が、どんどん元気を取り戻すのです。
手のひらには、目に見えない秘められた力があります。
化粧水も、乳液も、美容液も、できるだけ手を利用しましょう。
目には見えない不思議な力によって、元気になるのです。
まとめ
美容の美意識を高めるメソッド
化粧水も、乳液も、美容液も、できるだけ手を使う。
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手のひらには、目に見えない秘められた力がある。
貴女は化粧水をつけるケース、コットンを使用するタイプですか。
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コットンは、均等に塗る事が可能な長所がある一方、大量に支出しやすい悪い面があります。
手でつけるケースは、化粧水を無意味なく役に立つ一方、むらができやすい悪い面があります。
どっちでもいいのですが、俗には、結局手を使用する事のほうが多々あるようです。
私としても、できるだけ手を使用する事をイチ押しします。
手を使用する解釈は、美容面の解釈だけではないのです。
その実、さらに別の趣旨があります。
手には、不思議な見込みが秘められているからです。
両手で顔を包み込むように、そっと押さえてみてください。
心地よさがあります。
肌と肌が触れる心配無用感です。
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自然に苦痛が和らいだ経験はないのでしょうか。
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治療の事を別名「手当て」ともいいます。
治療とは、普通「手を当てる事」です。
昔の人は、手のひらの不思議な力を積極的に応用していました。
顔に手を当てる事で、手からの気が送られます。
疲れた細胞が、どんどん元気を取り戻すのです。
手のひらには、目に見えない秘められた力があります。
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