うつ病主婦のあるある日記

こんにちは。 うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、 うつ病主婦です。 前回のブログで、私がうつの状態が比較的イイ時にできることに【花を生ける】と書きました。 花や植物には不思議なパワーがあると思います。 まぁ、 うつ病の私がいうのもなんですが、、、 うつ病の時って気持ちに余裕がないので、 花なんて、、 植物なんて、、 自然なんて、、、 と、全否定的になります。 ふとした時、 花を飾ってみようかなぁ〜 公園行ってみようかな..

こんばんは。 うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、 うつ病主婦です。 今日は、うつ状態が比較的イイ時に私がしていることをちょこっと記録してみようと思います。 うつ状態がイイ時にできること�@花を生ける 私がうつ状態がいい時にできること1つ目は、花を生ける。 うつ病になる前は花が好きでよく飾っていましたが、症状が酷いときは買い物すら行けないので、花を買うこともできません。 でも、比較的うつの状態がイイ時は部屋に花が飾れるんです。水替えもで..

うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、 うつ病主婦です。 私の場合うつ病とメニエール(たまに)がダブルパンチで襲ってくることがあります。 病気を受け入れられるようになってきたら、こうなる日がなんとなく予測できるようになってきたはずなのに、、 子供の用事がない時はほぼ家にこもっていますが、この時期は何かと外出しないといけない日が多い主婦です。 そんな日が続くと、、 あ〜ヤバイ、、 疲れてる、、 でもまだいける。頑張れる。 ..