うつ病主婦のあるある日記

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こんにちは(^^)
うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、
うつ病主婦です。

愛情ホルモンに含まれる【オキシトシン】って聞いたことありますか？

私の中で一番記憶に残っている愛情ホルモンは

何といっても『授乳』です。

妊娠、出産、授乳期に愛情ホルモンであるオキシトシンが脳内でたくさん作られるというのは聞いたことがあったんです。

最初は授乳も上手くいかずに辛い時期もありましたが、私も赤ちゃんも慣れてくるころにはオキシトシン出まくり！

不思議なのが今出てる！っていうのが分かるぐらい、脳内が幸せで溢れる感じがします。

それに連動するかのようにおっぱいが出すぎて困ることもありました。


うつ病になってこんな幸せな感覚忘れていたように思います。

でも実は愛情ホルモンの【オキシトシン】って簡単に出るのでは？と思っています。

ありがたいことに私には家族がいます。

家族という抱きしめる相手がいつもいます。

幸せ〜！と敢えて口に出して子供たちを抱きしめます。

スポーツメーカーの『プーマ』を知らない息子が、

「あっ僕このねこマークしってる！」という言葉に

オキシトシンが出まくりました。


プーマを、ねこマークと呼ぶ、、、

思わず息子を抱きしめました。

何て幸せなんだろう、、、


幸せとは『なる』ものではなく『気付く』もの。どこかの誰かが言っていましたね〜、、、


すぐそこに、いてもある幸せに気付けたらうつ病になんてならないよ、、、


今日もお付き合いいただきありがとうございました。

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