うつ病主婦のあるある日記

こんにちは(^^)
うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、
うつ病主婦です。


うつ病だから疲れやすいのは身をもって感じているうつ病主婦です。

倦怠感というか何もしていないのに体がダル重なんです。


子育て中は何をするにも待ったなし！

本来なら疲れている暇もないのでは？
と思われそうです。


私も授乳期やイヤイヤ期は気を張って張って乗り越えました。

気を張りすぎて、現在爆発中(うつ病発症中)なのかもしれません。

幸いなことに子供が小学校と幼稚園に通っている間はフリーの時間があります。

※「休めるじゃん！」と心ない一言を言う方はブログ読まないで下さいね。

平日の朝はとにかく慌ただしい、、、

メジャーリーガーの奥さんが、朝子供の機嫌を損ねないように「接待」しています。とSNSに投稿されていました。

正に、その通り！

毎朝接待して、企業努力はかかせません。

その方が慌ただしい平日の朝がスムーズに流れます。

子供を送り出した瞬間、脱力するうつ病主婦です。

これが週末は違います。
ずっと一緒にいるし(有難いことですが、、)、外に連れ出さないとグズリ出します。

うつ病主婦的には、
・ずっと家で一緒にいるのも疲れる
・外に連れ出して遊ぶのも疲れる

これをある人に相談すると、

『どっちにしろ疲れるんだから、どうせなら子供が喜ぶほうをしたら？』

とのこと、、、

「、、、、なるほど、、、だよね、、、、」

ということで、【子育て】うつ病主婦の週末の乗り越え方は子供に合わせて『とことん疲れる』です。

週末頑張った分、月曜日はとことん休む！手抜きに徹する！

冷食！惣菜！万歳！



最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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