うつ病って？
セントジョーンズワート
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はじめまして。ハルちゃんパパです。
このブログは、 “うつ病”について、
一応“薬剤師”であるハルちゃんパパが、
誰にでもわかりやすく理解できるようにまとめていくつもりです。
最近ボーっとすることが多かったり、口数が少ない方、
或いはすでにうつ病で悩まれている方などの役に立てれば幸いです。
では早速始めていきたいと思います。
“うつ病”（うつびょう、鬱病、欝病）とは、精神障害の一種であり、
抑うつ気分や焦燥（しょうそう）、精神活動の低下、食欲低下、
不眠症などを特徴とする精神疾患のことをいいます。
よく「抑うつ気分」、「抑うつ状態」、「うつ病」と用語を使いますが、
基本的には次の通りです。
「憂うつである」、「気分が落ち込んでいる」などと表現される症状を
“抑うつ気分”といいます。
“抑うつ状態”とは、抑うつ気分が強い状態です。
うつ状態という用語の方が日常生活でよく用いられますが、
精神医学では“抑うつ状態”という用語を用いることが多いようです。
このようなうつ状態がある程度以上、重症である時、
“うつ病”と呼んでいます。
今でこそ一般に広く知れ渡っていますが、
以前は「怠け病」などと呼ばれ、
理解のある人は無に等しい状況でした。
今現在でも、特に軽度のうつ病でしたら、
怠けているだけと思われることが多いようです。
ほとんどのうつ病は、治療を行わなくても長期的には自然回復し、
再発は比較的少ない。
だいたい日常通りに振る舞えるような軽度の際、
好きなこと等に集中意欲が残っている場合は、
それを行うことが改善への近道と言われていますが、
客観的にみると自由気ままな生活をしていると
捉えられる場合があります。
次回は、うつ病の分類について解説していきたいと思います。
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