育毛をあなたの身近として
ここに訪れたことに今日も感謝
ありがとうございます
頭皮チェックをしていたら
髪のすき間から見える頭皮が
赤かったりしませんか？
そんなに熱いお風呂に
入ったわけでもないのに
何かしら違いに気づくということは
危険信号のサインが出ていることが
多いですよね
普段と違う頭皮の様子を
一緒に考えていきましょう
どうして頭皮が赤い状態とは、だめなの？
健康的とされる正常な頭皮の状態は
普通なら白くなっています
お風呂上りであったり
育毛剤使用など
頭皮マッサージを行ったりと
したときには
頭皮が赤くなっていても
相応の刺激後で
血流が良くなっている証拠で
問題ありません
ですが
何もしていない・心当たりがないのに
赤い状態というのは不自然ですよね
問題があるということになります
血流が悪くなっていて
または兆候があるとして
異常な状態とされます
入浴すると皮膚は赤くなったりして
血行がいいようにも思えますが
何も刺激がなければ
赤くはなりませんよね
さらには頭皮は体の部位で
一番上にあることもあり
もともとが血行が悪いことで白いわけです
何もしていないのに
その部分が赤くなるのは
異常であり
血行不良の状態にあるといえます
また
頭皮の炎症の原因にもなってきます
痒みによる傷での頭皮環境の悪化にも
つながりますので注意が必要です
熱いお湯による刺激にも注意が必要ですが
赤くなっている状態が
続いているというのは
頭皮環境が異常になっている
サインとみていいでしょう
頭皮がどうして赤いのか？頭皮への刺激
頭皮が赤くなっているのは何かしらの
刺激によるものになりますが
頭皮の血管は細くデリケートな部位
でもあるので頭皮にかかる刺激には
気をつけたいところですね
何もしていないのに
頭皮が赤いのであれば
異常とした問題で医師に相談することも
必要になってくるところです
ケアをしていて赤くなるにしても
赤くなりすぎることには
刺激が強いともいえます
頭皮については洗髪がつきもので
使うシャンプーには気を配りたいですね
頭皮の汚れをとらなければと
洗浄力の強いものを使い続けると
炎症を起こすこともあります
アミノ酸系のシャンプーも
肌にやさしいとされますが
人によっては合わない場合もあり
注意が必要です
頭皮に異常を感じたら
使っているシャンプーを
見直すのも有効でしょう
リンスやコンディショナー・
トリートメントなども
すすぎ残しのないようにしましょう
髪の毛を保護する役割はありますが
頭皮にとっては残ってしまえば
毛穴詰まりなどトラブル・炎症の元と
なりかねません
また
頭皮は一番紫外線の影響を受ける
部位であり紫外線からも注意が必要です
特に頭皮が乾燥していると
紫外線の影響が強く
炎症を起こしてしまう原因となりますので
強い紫外線を浴び続けないようにして
頭皮を守るようにしましょう
それと
頭皮が赤く荒れる原因として
食習慣も影響があります
食習慣によって
肌が荒れることがあると思いますが
頭皮も肌の一部になりますので
体調も含め肌に異常を感じる時には
頭皮の状態もチェックして
食習慣を見直すことも必要とされますね
頭皮環境改善への見直し
頭皮への異常を感じたら
使っているシャンプーの見直し
食習慣の見直しをして
頭皮を守る心がけも必要です
普段わたしたちが思っている以上に
頭皮はストレスも含めた
いろいろな刺激に晒されています
雨・風・日差し・紫外線・温度湿度
といった自然的要因から
ストレスといった人的などの要因
頭皮ケアによる刺激と
様々なことに
頭皮が影響を受けていることを
意識しておくべきです
不衛生な状態は雑菌を繁殖させ
頭皮が赤くなり炎症してダメージの元と
なりやすいので気をつけましょう
炎症が続く場合には
重ねていいますが専門医への相談も
視野にいれることも必要ですね
明らかにひどければ
自分だけで判断しないようにすることも
大切なことです
育毛に取り組みながら
頭皮のチェックを
日々意識しておくことも大事です
なかなか他人に見てもらうのは
恥ずかしいところではありますが
身内など近しい人に
確認してもらうのも手ですね
コミュケーションもとれますし
なにより他人の目から見て
気になるのか気にならない程度か
っていうことも確認してもらえます
洗髪の時やドライヤーをかける時
マッサージをする時や
育毛剤を塗布するときなどに
髪の間から見える頭皮の状態に
気を配ってみてみましょう
髪を増やすために
デリケートな頭皮をいたわっていきましょうね
こちらの記事も合わせてどうぞ↓
重要
関連記事
健康維持と頭皮ケアは
将来のあなたへの投資という意識が大切！
お読みくださり
ありがとうございました。
ご訪問ありがとう
