未明の地震: やる気スイッチ・めぐりあい

2018年09月06日

未明の地震

こんにちは

未明に緊急地震速報がアラーム無しで流れました
北海道胆振地方で大きな地震
余震が続いています

被災された方にお悔やみとお見舞い申し上げます。

情報は刻一刻と更新されていきます。
拡散希望の情報を拡散する時は、必要な情報であるかの確認を。

　('◇')ゞ　落ち着いて　

落ち着いて行動しましょう。

安全第一で行動しましょう。

気がついたら微笑んでみましょう。

水分をとり、動きましょう。

相談できそうな時はしっかり輪に入りましょう。

　('◇')ゞ　被害情報をメモ、保存しましょう　

大きめのメモ帳に、具体的に被害情報を書く。
図も使って描いておくとわかりやすくなります。
発見した時刻と状況のメモ。

報告する必要のある時のために詳細情報をすぐに出せる場所に保存しましょう。

被災地にいない人は気になる被災情報を聞き流さずにメモしてみましょう。
知ることで、被災地に寄り添うことができると思います。

被災地内での電話連絡をするとかからないことがあるそうです。
被災地の外に電話連絡をして、被災地外から被災地内の相手に連絡をすると電話がかかりやすいとの事です。

体調に異変を感じたら、それらの症状も注意深くメモしましょう。
不快感が強くて辛い場合は
救急車を呼ぶべきか専門家に相談できる電話窓口へ電話しましょう。
「　ダイヤル　＃7119　」

今、不便に感じている事は何か？をメモしましょう。

足りない物は自分では気がつかないこともあります。
定期的に周囲の情報を確認しましょう。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

最後に、お亡くなりになられた方のご冥福を心よりお祈り申し上げます。