新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2017年02月28日
ロングペッパーで毛細血管改善！
先日TVを見ました。
「気になる顔のシミやシワ、薄毛が予防できて、
見た目も若返る！…そんな方法があるんです。」
えー！
なになに？？？？
見たら、ロングペッパーという香辛料で、
毛細血管が改善されるって！
んで、
買いました！
キーワードは「毛細血管」です。
毛細血管は肌の老化や肩こり、
冷え症などに大きく関わっています。
様々な要因により、
毛細血管の血流が悪くて、
抹消の栄養不足や酸素不足が起こり、
肌の老化や体の不調にもつながるんだって。
抹消の毛細血管に血流がなくて、
血管が見えないことを、
ゴースト血管といいます。
ゴースト血管チェックは、
１.最近白髪が増えた
２.目が疲れやすくなった
３.目の下にクマができやすくなった
４.体がむくむ事が増えてきた
５.しっかり睡眠をとっても
翌朝疲れが抜けなくなった
…１項目でも当てはまれば
ゴースト血管の可能性ありだとか。
複数あるほど、その可能性は高まる。
こんな症状が出るよ。
手足の先…冷え
顔…シミ・シワ
首や肩…肩こり
頭皮…薄毛・白髪
心臓…心筋梗塞
そこで、
ゴースト血管を改善する食材は、
「ヒハツ」コショウ科のスパイスで、
沖縄の島コショウやロングペッパーです。
これをコショウの代わりに使います。
どのくらいかというと、
小さじ半分（約１ｇ）程度まで。
味は、
ペッパー＋シナモン＋山椒。
かなり、独特なスパイシーな感じ。
とりあえず3袋分試す！
 | >ヒハツ（ロングペッパー）パウダー ラミジップ入り25g ヒハツ粉末 長胡椒 ピパーツ ピパーチ ゴースト血管改善 価格:890円 |
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月27日
池袋の古城の国のアリスへ行った！
沖縄から友人が来たので、
池袋の「古城の国のアリスへ」へお邪魔しました。
エントランスから石レンガのトンネルを抜けた先には、
女王のクリスタル舞踏会の会場です。
これは女王かなあ。
店内は、ゴージャスで不思議で可愛い感じ。
ウサ耳カチューシャを渡されます(笑)
メニューブック。
コンセプトが書いてあります。
では、
飲み放題に。
マッドハッターのパーティーコースにします。
【前菜】イートミープレート（前菜の盛り合わせ）
【サラダ】くるみとパルメザンチーズのグリーンサラダ シトラスフレーバー
【フリット】フライドポテト ハーブバター風味
【ピザ】マッシュルームとホエー豚ベーコンのピッツア
【メイン】つくば鶏のハニーローストとオリエンタルソースのフジッリ
【デザート】ショコラムース カクテルスタイル
カクテルも可愛い！
【前菜】イートミープレート（前菜の盛り合わせ）
お皿に取ります。
【サラダ】くるみとパルメザンチーズのグリーンサラダ シトラスフレーバー
シトラスの柑橘系な風味が美味しいです！
【フリット】フライドポテト ハーブバター風味
【ピザ】マッシュルームとホエー豚ベーコンのピッツア
フライドポテトは、
ハーブが効いていて美味しい！
ピザもマッシュルームが良いですね。
【メイン】つくば鶏のハニーローストとオリエンタルソースのフジッリ
は撮り忘れた。。。。
【デザート】ショコラムース カクテルスタイル
これデザート。
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月26日
フーターズでランチ！
フーターズ発見！
http://www.hooters.co.jp/shop/shinjuku/
ランチやってます！
900円です。
ランチステーキやってますね。
フーターズは、
ウェイトレスのフーターズ・ガールのコスチュームが、
白地にフーターズのロゴをあしらったタンクトップと
オレンジ色のホットパンツが有名です。
アメリカ国内で430店舗あります。
フーターズは、
フーターズ・ガールを見たお客が
フクロウのように目をキョロキョロさせることから、
フクロウの「ホー、ホー」という鳴き声を英語で、
「Hoot, hoot」と表記するのと、
「フーターズ」には「女性の胸」という意味もあります。
11時半ごろなのでガラガラ。
ランチもメニューは多いですね。
ランチビール300円
セットのサラダ。
サウザンアイランドドレッシングは
アメリカの味ですね。
セットのスープ。
少し辛めのメキシカンなスープです。
注文はランチステーキです。
150gで900円
225gで1200円
225gにしてみました。
ボリュームがあります。
赤身です。
ミディアムレアですかね。
焼きもちょうどいいです。
赤身はアメリカンって感じでいいですね。
セットドリンクのジンジャエールです。
ステーキはしっかりしてます。
おススメですね。
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月25日
「沈黙」の本を買った。
映画で今やってますね。
遠藤周作の小説『沈黙』を原作としています。
 | 価格:594円 |
映画は、
マーティン・スコセッシが監督です。
日本人の出演は、窪塚洋介、浅野忠信、イッセー尾形、
塚本晋也、小松菜奈、加瀬亮。2017年1月21日の公開です。
劇中ではBGMの音楽はほとんど流れないそうです。
まだ見に行っていないです。
小説を読んでいますが。
辛いですね。
『沈黙』（ちんもく）は、遠藤周作が17世紀の日本の史実・歴史文書に基づいて創作した歴史小説。1966年に書き下ろされ、新潮社から出版された。江戸時代初期のキリシタン弾圧の渦中に置かれたポルトガル人の司祭を通じて、神と信仰の意義を命題に描いた。第2回谷崎潤一郎賞受賞作。この小説で遠藤が到達した「弱者の神」「同伴者イエス」という考えは、その後の『死海のほとり』『侍』『深い河』といった小説で繰り返し描かれる主題となった。世界中で13か国語に翻訳され、グレアム・グリーンをして「遠藤は20世紀のキリスト教文学で最も重要な作家である」と言わしめたのを始め、戦後日本文学の代表作として高く評価される。
wiki
神はなぜ、沈黙したままなのか。。。
なぜこのような試練を与えるのか。。
いや、沈黙してしてるんじゃない、
神様は一緒に悲しんでくれてるんだよと。
あらすじ
島原の乱が収束して間もないころ、イエズス会の高名な神学者であるクリストヴァン・フェレイラが、布教に赴いた日本での苛酷な弾圧に屈して、棄教したという報せがローマにもたらされた。フェレイラの弟子セバスチャン・ロドリゴとフランシス・ガルペは日本に潜入すべくマカオに立寄り、そこで軟弱な日本人キチジローと出会う。キチジローの案内で五島列島に潜入したロドリゴは隠れキリシタンたちに歓迎されるが、やがて長崎奉行所に追われる身となる。幕府に処刑され、殉教する信者たちを前に、ガルペは思わず彼らの元に駆け寄って命を落とす。ロドリゴはひたすら神の奇跡と勝利を祈るが、神は「沈黙」を通すのみであった。逃亡するロドリゴはやがてキチジローの裏切りで密告され、捕 らえられる。連行されるロドリゴの行列を、泣きながら必死で追いかけるキチジローの姿がそこにあった。
長崎奉行所でロドリゴは棄教した師のフェレイラと出会い、さらにかつては自身も信者であった長崎奉行の井上筑後守との対話を通じて、日本人にとって果たしてキリスト教は意味を持つのかという命題を突きつけられる。奉行所の門前では、キチジローが何度も何度もロドリゴに会わせて欲しいと泣き叫んでは、追い返されている。ロドリゴはその彼に軽蔑しか感じない。神の栄光に満ちた殉教を期待して牢につながれたロドリゴに夜半、フェレイラが語りかける。その説得を拒絶するロドリゴは、彼を悩ませていた遠くから響く鼾（いびき）のような音を止めてくれと叫ぶ。その言葉に驚いたフェレイラは、その声が鼾なぞではなく、拷問されている信者の声であること、その信者たちはすでに棄教を誓っているのに、ロドリゴが棄教しない限り許されないことを告げる。自分の信仰を守るのか、自らの棄教という犠牲によって、イエスの教えに従い苦しむ人々を救うべきなのか、究極のジレンマを突きつけられたロドリゴは、フェレイラが棄教したのも同じ理由であったことを知るに及んで、ついに踏絵を踏むことを受け入れる。
wiki
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月24日
中目黒 炭火ダイニング ABE-YA! で焼き鳥食べた！
中目黒駅１分で隠れ家の様な雰囲気ですね。
美味しいワインに焼き鳥があるので行ってきた。
焼き鳥もおまかせ3本に
特選白レバー。
温玉大根サラダ 人参のドレッシング
この人参ドレッシング美味しい！！！
人参の甘さが良いね。
色も良いでしょ。
温玉も美味しいし、
優しい味です！
えだまめのペペロンチーノ
焦げ目と、
ガーリックが美味しい！！！
これ特選白レバー(ひな)
なんだったけなあ。
手羽先
なんだったけ。
なんだったけ。
これも超美味しい!!
目黒川が見えておしゃれ！
いぶりがっこクリームチーズ
たくあんのクリームチーズ合えですね。
美味しい！
極旨親子丼
とろとろの玉子と、柔らかい地鶏のどちらも一緒に味わえる！
美味しい！
再訪します！
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月23日
彼のPEAを出させよう！
脳科学からみていくと。
PEAとは恋愛ホルモン
フェニルエチルアミンだよ。
だいたい男はすぐに
恋愛モードでは無くなるよね。
そういう時は、
この恋愛ホルモンPEAが
全然出てないのね。
最初はグイグイ来てくれたし、
いっぱい会ってくれた。
連絡も彼の方からしてくれたし、
好き好きっていっぱい
言ってくれたのにね。
狩猟が終わって安心すると、
落ち着いちゃんだよね。
今度は仕事の方へ目が行くよ。
ちょっと本能が強い彼は、
浮気したくなるかも。。
狩猟している恋愛中の時は、
脳からは恋愛ホルモンPEAが出て、
強い快感を引き起こすんだよ。
これが分泌されると
ドーパミン、オキシトシン、
エストロゲン、テストステロンも
一緒に分泌されちゃう。
だからものすごく、
ドキドキ感や高揚感を
引き起こしてるんだよね。
だから、彼に、
この恋愛ホルモンを
いつも出せればいいんだよね。
その恋愛ホルモンPEAはどんな時に
分泌されるかというと。。。
好きな人を追う立場にある時。
そして、
相手との関係に障害がある時。
だから不倫の時は燃えるんだよね。
それでね。
次が重要！！
恋をしていても、
追われる立場だと
逆に分泌しなくなっちゃう。
だから、あなたが彼を好きになって
追っちゃって連絡魔になると、
あんだけグイグイ来てた彼が逆に、
恋愛モードから抜けちゃうんだよ。
これは、やばいでしょ。
あなたが好きになればなるほど
彼はあなたに無関心になっちゃう。
だからね。
追わないことなんだよ。
追わないというのは、
友達っぽくだよ。
友達は追わないでしょ（笑）
友達には、
もっとかまって！とか、
毎日連絡して！とか、
強制したりしないでしょ。
好き好きオーラを出さずに
恋愛な感じでなくて、
友達っぽくな感じの方が、
居心地が良くて、
彼が無関心にならないんだよ。
それと、
一つの恋愛の中で、
このPEAが分泌し続けることは
ほとんど無いんだよ。
恋愛が始まって3ヶ月ないし、
半年から3年か4年で、
PEAは作られなくなる。
だから、現状彼が、
恋愛モードでなければ、
恋愛モードになるPEAを出させよう！
では、どうしたら、
恋愛ホルモンのPEAが出るか。
①新しくて魅力的なものが
目の前にある時だよ！
獲物ちゃんになろうね(笑)
男は視覚的な情報から影響を受けやすいよ。
新鮮で魅力的なものを見るとPEAが分泌される。
だから、
たまにイメチェンね！
髪型変えたり、
服装のイメージを変えるのも良いね。
目の前のあなたが、
ぐっと変化した姿にPEAは
分泌される事でしょう。
毎日同じ化粧、髪型では、
男の視覚は慣れてしまい、
PEAも分泌されません。
②次に、彼が追う立場である時だよ！
男には狩人本能があるからね。
追う立場である時PEAは、
非常に分泌されるからね。
少しの不安と
未知の部分を作り出すのだ！
例えば、LINEでのやりとりでも、
あなたの感情が読めないようにね。
たまに顔文字や
スタンプなどを控えたり、
未読や既読スルーで
返信への期待を裏切る。
するとあなたの事を沢山考える。
忙しいのかな？
怒っているのかな？
何を考えてるのかな？
無意識のうちに不安状態が作り出される。
この不安状態になると更に
PEAも多く分泌されるのだ。
あなたはいつも彼に逆にこれをされて、
あなただけ恋愛ホルモンを
出してるから！
そうするとすぐ彼が、
恋愛の立場が上になって、
安心して無関心になっちゃうから！
少しの不安と未知の部分を演出。
③たまにはご褒美もあげよう！
不安と未知の部分を
彼に演出するでしょ。
そればかりでなく、
たまに、ご褒美あげよ！
ご褒美と言っても、
時々LINEの文章に
ハートを入れるぐらい（笑）
これが彼への報酬だ！
あとは、
男が喜ぶような言葉ね。
下ネタでも喜ぶ場合もあるね。
いわゆるツンデレね。
④さらに、
人知を越えた
美しいものを一緒に見る！
それはそれは美しいものを眺めると
PEAは分泌されるから。
景色が素晴らしい所など、
一緒に眺めると良いでしょう。
それとロマンティックな映画もいいよ！
⑤最後に、食べ物でPEAを増やす！
チョコレート、チーズ、
赤ワインにはPEFが含まれているよ。
一緒に食事に行った際など、
赤ワインを二人で飲んでね。
恋愛モードにさせようね！
重要なのは、
連絡の頻度を下げるとかではなくて、
好き好きオーラを出さずに
リラックスしていこうね！
友達っぽくね。
惚れたら負けだよ！
今は恋愛の立場が
彼の方が上でしょ。
それを逆転させよう！
逆転満塁ホームランで決めよう！
ファイト！
いつもありがとう！
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月22日
炭火とワイン 学芸大学店行った！
おいしい炭火焼きのお肉と
ワインがリーズナブルに楽しめるお店です。
『炭火とワイン』へ行ってきました。
今回行ったのは学芸大学のお店です。
ワインのみだとこちらの20種類近い全て飲み放題で￥1,６00！
しかも驚きの時間無制限！
すごい！
テンション上がる！
スパークリングも３種類あるよ。
こんなに種類があるね。
スパークリング頼みました！
このサラダはお通し。
お代わり自由！！！
これもすごい！
美味しい！
ドレッシングはオリジナル！
厳選した肉の炭火タタキ合盛り
牛肉、天草大王地鶏、河内鴨など
たたきだから香ばしいね。
牛肉
白ワインも。。
お店はこんな感じ。
鮮魚のカルパッチョ
美味しかった！
ソースが惜しいなあ。
海老とフレッシュトマトアンチョビのアヒージョ
これがまた美味しい！
ワタリ蟹丸ごと一尾濃厚トマトクリームパスタ
ここ最高！
また行く！
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月21日
鷹番温泉へ行った
夜まで時間があるからぽかぽかランド鷹番の湯へ行きました。
天然温泉なんです！！
東急東横線学芸大学駅から徒歩で行けるます。
天然温泉だけど、460円だよ。
安い！
下駄箱に鷹のマーク！
自動販売機で、大人460円、子供80円のチケットを購入して館内へ。
サウナは＋420円となります。
1階にひとつ、2階にひとつ浴場があり、1日交代で男女を入れ替えている
これフロント。
今日は女湯が1階。
こっちは２階。
こっちは１階。
露天風呂、ジェットバス、種類豊富な浴槽があります。
泉質は、温泉法の温泉に適合したメタケイ酸 ・ メタホウ酸の冷泉です。
無色透明で臭いもないので、温泉と言われなければ、気が付かないかもしれません。
鷹番の湯
東京都「目黒区鷹番2丁目2番1号
営業時間 午後3時（土曜日・日曜日・祝日は午後2時）から午前1時まで
定休日 第1金曜日、第3金曜日
＜入浴料＞
・大人 460円
・小学生 180円
・未就学児 80円
おススメ！
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月20日
学芸大学駅で立ち飲み
今日は新宿で、
プロフィール写真の撮影で行きました。
ドンキで買い物して。
そして今日は夜から、
タロットを2人の生徒さんへ教えに学芸大学駅へ。
学芸大学駅前で探索。。。。
では立ち飲み屋でランチ。
ここは土日は13時から空いてる(笑)
いいね！
まだ誰もいません。
一番。
注文は、馬ハイ、煮込みとおでん！
来たー！
ううう。
でも失敗！
まだ仕込みながらの営業だった。
まず、煮込みが煮込まれてない( ﾉД`)ｼｸｼｸ
キャンセル。
おでんは、
まだ大根の煮込みが足りん。
煮込み系は営業開始時には注意！！
おでんは5品、180円。
ね。
煮込みが足らんよ。
飲み物もいっぱいですね。
きぬさやの玉子とじ 180円と、
豆アジの唐揚げ130円を頼んだ。
かなり安いよね。
メニューもいっぱい！
15時過ぎたらいっぱいお客さん来ましたよ。
酎ハイ250円。
絹さやの玉子とじ180円。
美味しいです。
玉ねぎと絹さやはもう少し煮込んだ方が柔らくて美味しいのになあ。
味付けはばっちりです。
そして、焼酎のお湯割り250円。
豆アジの唐揚げ130円！
安いですね。
量もいっぱいですね。
トータルで、1270円です。
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
2017年02月19日
リラックスにはホットレモネード
リラックスしたときあるよね。
そういう時には、
飲み物でかなりリラックスするよ。
それは、ホットレモネード！
疲れからくる嫌悪感や怠慢感には、
温かいレモネードがおススメです。
レモネードは、
クエン酸を含むから体や脳の疲れを回復させてくれます。
ハチミツを少し入れて飲むと、
疲れをとった脳に、ブドウ糖も供給でき、
脳の働きもよくなります。
アメリカでは古くから、
幼い子供が小遣い稼ぎの目的で、
道端にて手作りレモネードの露天販売してたから
アメリカの味ですね。
みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
毎日更新しています。
ランキングも励みになります。
ポチッとね♪
日々スピ日記 今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?
