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2015年11月24日
願望達成のコツを「神との対話」からヒントをもらおう！
願望達成のコツを「神との対話」からヒントをもらおう！
「神との対話」は随分売れた本ですね。
大ベストセラーです。
現在では16部作出ています。
何がかいてあるかというと、
人生のこと、宗教のこと、生と死、政治、教育、愛、お金、性のことなどが書いてあります。
ニールが神と対話をします。
ニールが神にうながされて、神への質問をメモを並べて、
その質問項目に沿って神が答えるという形で、神との対話が進んでいっています。
−−−−−
「神との対話」P98
ニール：わたしにはたくさん質問があります。
百、千、百万、数えきれないほどたくさんの問いです。
それで、どこから始めたらいいか、わからなくなってしまいます。
神：とにかく、質問を並べなさい。どこからでも始めればいい。
さあさあ、思いつくままに、質問を並べてごらん。
ニール：わかりました。とても単純な、俗っぽい質問もあるんですが。
神：自分自身を批判するのはやめなさい。ただ、質問を並べなさい。
−−−−−
こんな感じです。
そこから、願望達成のヒントがいっぱいあります。
そこを見てみましょう。
−−−−−
「神との対話」P25
求めるというのは、自分にはないと言いきることであり、
欲すると言えば、まさにそのこと―欲すること―を現実に体験することになる。
したがって、正しい祈りとは、求めたりすがったりすることでは決してなく、感謝である。
現実に体験したいと考えることを前もって神に感謝するというのは、願いはかなうと認めることだ。
「神との対話」P55
「こんな目にあう」のは、何か、あるいは誰かのせいだと考えているかぎり、
どうすることもできない。「わたしの責任だ」と言ったときはじめて、それを変えられる。
「神との対話」P126
人生を「上向かせる」には、まず人生についての考えを明確にしなければならない。
どうなりたいのか、何をしたいか、何が欲しいのか、よく考えなさい。はっきりするまで、
考えなさい。そして、はっきりしたら、今度はほかのことは考えず、ほかの可能性を想像しないことだ。
否定的な考えは頭から追い出しなさい。悲観主義を一掃しなさい。
疑いを捨てなさい。不安を拒否しなさい。
最初の創造的な考えをしっかりつかんで放さないように心を鍛えなさい。
第一段階は、自分の考えを見張ること。
自分は何を考えているのだろうと考える習慣をつけることだ。
否定的なことを考えているのに気づいたら考えなおしなさい！
−−−−−
 | 価格:750円 |
願望達成のコツは、実現したイメージを持ち、
さらにそれに感謝する事です。
どれだけ精密に願望をイメージするかです。
その達成した時の自分の感情はどうか、
そのときに皮膚感や息遣いまでも感じてみましょう。
そして、否定的なことや、不安を持たない事です。
確かに今は叶っていないから本当に実現できるか不安かもしれません。
否定や不安は何も生み出しません。
むしろその通りに否定や不安を現実化を呼び起こします。
不安でいても何も解決しないのなら、
不安になることを手放してみよう。
不安な事を考えないことです。
成就できたことをイメージしましょう！！！
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2015年11月04日
バシャールに学ぶ、楽にワクワク生きる！
バシャールに学ぶ、楽にワクワク生きる！
願望を達成させるには何が必要でしょうか。
これは、一番に「ワクワク」することです。
自分がワクワクする気持ちでいられることを選択していくと願望を手に入れられます。
バシャールは本質を言っています。
とても参考になります。
「BASHAR2006」より、
P280
「自分のワクワクする気持ちをどんな形で行動に移したらいいのかわかりません。
そうするチャンスがないのですと。しかし、先ほども説明したように、
あなた自身が変わらないかぎり外側の現実は変わっていきません。
だからこそ、あなた自身が情熱の波動になっていないと、その状態にいないと、
その情熱が実現していくような機会が見えてこないのです。
このことをよく理解してください。・・・・・・・・・・・・・
ワクワクの状態になれば方法は次々浮かんでくる
何度もお話ししたとおり、
まずは自分が情熱の波動、状態になる。
それが鍵になります。
鍵ができて初めてドアが姿を現します。
鍵を持っていなければ、ドアに気づくことができないのです。」
そうなんです。ワクワクした状態でいると、
次々にシンクロシニティーがやってきます。
ここでポイントなのは、
実現した状態でになっていることですね。
これは、
仕事でも恋愛でも活用できます。
もし迷ったとき、確認が持てないときは・・・・。
コインを投げて裏表で占ってみましょう。
表がAの道、裏がBの道としてコイントスをします。
もし、裏のBが出たとします。
貴方がそれで良いと思ったら、Bの道がいいでしょう。
表のAの道が出たとして、
「イヤこれではない」と思うと思います。
そしたらBですね。
案外、違う道を示されると違うとココロからなんか違うと思います。
そういう方法でも分かりますね。
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2015年10月11日
瞑想は願望達成にもいいいよ。
瞑想は願望達成にもいいいよ。
瞑想はお薦めします。
難しい本格的なものでなくていいんですよ。
毎日、朝起きた時、昼間でも、夜寝る前でも、
姿勢も、椅子に座っても、寝ながらでもいいです。
10分の時間でもすると効果が上がります。
瞑想というと、
インド発祥のヨーガとか、日本では座禅とかありますね。
この頃スピリチュアルの本には瞑想の願望実現への活用方法が詳しく書かれています。
やはり願望達成には瞑想は必要です。
特にとてつもない夢や希望をもっている人にとってはなおさら必要ですかね。
物事の仕組みというのは実にシンプルです。
ちょっとした意識の違いだけで世界のすべては思うように進みます。
一日たった１５分の瞑想で変えることができます。
お金も仕事も健康も人間関係も自分の思うように進んできます。
その他にもいっぱい利点があります。
瞑想するようになると呼吸が深くなります。
深い呼吸をするこよで酸素を多く取り入れられます。
リンパが刺激され免疫力がつきます。
そのほかにも深い呼吸によって、
何事も冷静に判断できるようになり、
最適な決断が出来るようになります。
落ち着いて行動ができます。
ミスが減ります。
では、比較的簡単な就寝時の瞑想のやり方です。
そのまま寝ても大丈夫ですよ。
横になりましょう。
リラックスできる服と環境にします。
そのまま寝てもいいようにします。
瞑想時の呼吸は腹式呼吸です。
口ではなく鼻で呼吸をしましょう。
女性の方で腹式呼吸が良く分からないという方は横になってみてください。
ゆっくりと呼吸してください。
横になっているときは、自然と腹式呼吸になります。
もし胸式になっているのであれば、緊張している可能性があります。
その場合は、ちょっと休憩するくらいのつもりでゆったりしてください。
気づくと腹式呼吸になっているはずです。
次の順番で行います。
1）ゆっくりと息を吐ききる
2）鼻から3秒かけて息を吸う
3）6秒間息を止める
4）6秒かけてゆっくり息を鼻から吐ききる
5）（2）〜（4）を繰り返す
そのまま、イメージしていきます。
なりたい自分。
叶えたいことを叶ったことを前提にその状況を思い浮かべます。
その時に自分がどういう行動をして、
何を考えているかも相手の表情言動も細かくイメージしていきます。
そのまま寝てしまってもかまいません。
毎日その成功体験、叶ったことを潜在意識にすり込みます。
そうするとそれに向けて現実が動いてきます。
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