サラダ時間ブログ

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どもっうなじろうです。

ここ数日気温の急激な変化にやられえて風邪をひきました（*´∀｀*）


最近の寒さはマジでやばいですね〜


風邪をひいて寝込んだりすると筋力も落ちるでいい事ないし気を付けたいものです。


さて、寒い時期はダイエット向きだと言われていたりします。


これは寒いと体温を維持するために夏場よりよけいにカロリー消費しているからと言われています。


これはたぶん本当です。


でも


それだけが理由なら本当に冬の方がダイエット向きと言えるのでしょうか？



僕はちょっと違う気がしています。

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