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2017年09月16日
「付き合いが良い人」は自分に対しては全然良くないよと言う話
どもっうなじろうです。
以前は自分の時間を作るのに四苦八苦していた私ですが
最近では無駄な付き合いは極力しないようにしているので時間の確保がだいぶ楽になりました。
私もそうでしたが
これまでの人生で結構付き合いで食事に行くことって多いですよね
私も比較的付き合いの良い方の人間だったので誘われたらすぐ「良いよ~」ってついて行ってたタイプです。
この「付き合いが良い」ってのが結構良くない
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ダイエット方法を検討する上で考える必要のある根本的な４つの事
どもっうなじろうです。
私のダイエット方法は基本的に
いつでも、
どこでも
楽しみながら無理をしないで
人生をより良くするためのダイエット
と言うベースの考え方があります。
時間や場所を選ぶという方法は基本的に無理が生じるため後々ダイエットに失敗する要因になります。
普段から私がブログで言っていることではありますが具体的にこのテーマに沿ってダイエットを考えてみましょう。
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