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2016年02月21日

せっかく一軒家を自分でリフォームするなら大胆にやりたいと思わせる本


どもっうなじろうです。

最近時間がなくてちょっとやる気がなくなっていた我が家のリフォーム

ちょっとこんな本を読んだら触発されてちょっとまた楽しくなってきた(笑)


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2016年02月18日

10秒に秘められた可能性はすごい


どもっうなじろうです。

先日

本気で変わりたい人の 行動イノベーション

を読んで中々参考になったため続編である


今すぐ変わりたい人の行動イノベーション


も読んでみました。

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2016年02月04日

「本気」で変わりたい人は読んだほうがいい本


どもっうなじろうです

私は基本的には常に変化を求めているタイプの人間です。

そのため自分自身常に変化し成長することを常に意識しています。

しかし、人間そんなに頑張れるわけでもなく
途中でやる気がなくなったり行動することができなかったり

やるべきことはわかっているのに中々その気になれない

そんなことばかりだと思います。

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2016年01月21日

読む本のジャンルが偏ってきたら読む本


どもっうなじろうです。

私の最大の趣味はやはり読書です。

昔はマンガばかりでしたが気がついたらビジネス書ばかり読むようになっていました。

Kindleを使うようになってから拍車がかかったように思います。

ただ、Kindleの様な電子書籍はどうしても買うときにジャンルが偏りがちになります。
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2016年01月09日

ひとりでも良いんだと勇気を貰える本の紹介


どもっうなじろうです。

今日は本の紹介をしたいと思います。

私は日ごろから自立した人間になりたいっと思っています。

それは何かに振り回されることなく己の芯を守れる人のことだと思っています。

そんな人いるの?って思いますよね

いるんです。有名人のこの人・・・


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2015年12月29日

完全無欠な食事方法を知って思ったこと

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2015年11月28日

<本紹介> 悩みの多い人はこの本を読んでみたらもっと素直になれるかも知れません


どもっうなじろうです。

中々面白い本だったのでご紹介

人と言うのはどこまで自分の動きを自由に決めているのでしょうか?

本当に人は自分の行動を自分で選んで選択しているのでしょうか?

そんなことを考えさせられる本


脳には妙なクセがある (扶桑社BOOKS)



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2015年11月26日

<本紹介>お金もちの考えかたを知りたいなら読む本


どもっうなじろうです。

今日は本のご紹介です。

私が好きでいつも読んでいる午堂登紀雄さんが書いた


お金がどんどん増える人 お金がたちまち消える人

です。

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2015年11月16日

〈本紹介〉眼精疲労や視力回復を目指す人がやったほうが良いトレーニング


どもっうなじろうです。

久々に電子書籍意外の本を買ったのでご報告

なぜならこの本は紙ベースのトレーニングシートを使って目を鍛えるための本だからです。
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2015年08月03日

本紹介<マンガで分かる心療内科>


どもっうなじろうです。

今日は私が最近ハマっているマンガのご紹介



マンガで分かる心療内科(1) (ヤングキングコミックス)



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金剛筋シャツ
プロフィール
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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
プロフィール
ダイエット成果
身長:171p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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