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2017年06月05日

Frienbr(フレンバー)を禁煙目的で3ヶ月使ってみた後の感想



どもっうなじろうです。


気が付いたらもう6月ですね


そう、私が噂のアイテムフレンバーを使い始めてから早や3か月がたってしまいましたΣ(´∀`;)


あ、あれからちゃんと禁煙続いてましたよ(;^ω^)


結局3か月使ってみた後の感想でも書いてみようと思います。

因みに

リキッドは現在チョッコレイトになりました(笑)

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posted by うなじろう at 05:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2017年04月23日

正直バカにしていたエッセンシャルオイル(精油)の力。使うとメッチャよく眠れるよ!!



どもっうなじろうです。


先日ご紹介しましたアロマキャンドルを作っている知人から無理やり渡された精油を含んだアロマスプレーを使ってみました。


正直ね僕は男の子ですしあんまり「アロマ」っとか言われてもピンときません


「ハイハイ、いい匂いなんでしょう?」ってくらいな感覚でいたのです。


でも律儀に試してみました。

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posted by うなじろう at 18:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2017年03月26日

γ-GTPが高くて原因の分からない人がいたらまず痩せる事をオススメします、原因はたぶん脂肪肝。


どもっうなじろうです



ただの報告なんですけどね


とても嬉しかったので


先日会社の健康診断の結果が返ってきました。


そしたらね

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posted by うなじろう at 08:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2017年03月19日

おっさんがFrienbr(フレンバー)を二週間使ってみての感想(バッテリー、リキッドの持ち具合他)


どもっうなじろうです。

IMG_20170308_053554.jpg



先日フレーバーを買ってから一週間以上が経過しましたがその後どんな感じだったかをまとめておこうかなっと思います。


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posted by うなじろう at 12:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2016年04月23日

デブで歯周病で口臭いって最悪やで・・・


どもっうなじろうです。


本日歯周病と診断されました・・・


しかも結構重症だと・・・


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posted by うなじろう at 20:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2016年04月02日

喫煙者の肩身が狭いのは当たり前! これからのビジネスマンの考え方


どもっうなじろうです。


私は禁煙を始めてから早や2年と半年が過ぎているのですが今だからこそ分かることがあります。


タバコってやっぱり臭い


そしてもう一つ


最近は接待の席でもタバコを吸う人がほとんどいなくなってきた。



と言う二点


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posted by うなじろう at 07:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2016年01月26日

子供の頑固な便秘がこれで治った、<プロバイオティクスの力はすごい>


どもっうなじろうです。

最近我が家では妻がサプリにはまっているのでサプリ漬けの毎日が送られております。

まぁ、あんまり信じてはいないのですがこれだけはちょっと効果があったか?っと思わなくもない物があったのでご紹介しておこうかと思いました。

それがこれ

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posted by うなじろう at 21:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2016年01月20日

白黒つけるより大切なことをビタミン剤飲んでて気が付いた


どもっうなじろうです。

最近私の妻がサプリメントにはまってきています。

正直なんでうちの家族はこんなに健康オタクみたいなことばかりやっているのだろうと思いますが趣味が似ているからこそ結婚したんだろうと逆に納得したりします。


さて、我が家で最近飲み始めたのはビタミンB群


このビタミンB群を飲むとこれがまたおしっこが超黄色くなるんですよね(笑)

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posted by うなじろう at 21:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2016年01月03日

仕事初め前の憂鬱な気持ちを一発で解決する方法


どもっうなじろうです。

本日1月3日です。

ああ・・・

明日は仕事ですね・・・

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posted by うなじろう at 19:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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2015年12月24日

クリスマスの様なイベント前に気を抜いてはいけない


どもっうなじろうです。

本日はクリスマス

私はオッサンと一緒に土にまみれて仕事でした。

まぁ皆同じ様なものでしょうけど(笑)
平日だしね

そんな中で同僚が風邪をひいてしまったようでした。

本人曰く「年末で気が抜けるといつも風邪を引く」んだそうです。


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posted by うなじろう at 19:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
金剛筋シャツ
プロフィール
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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
プロフィール
ダイエット成果
身長:171p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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