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2017年06月15日

ダイエットには青汁が最適だということが分かった!美味しいしお腹が減らなくなるぞ!!


どもっうなじろうです。

実は先日実家に帰ってから2か月ほど青汁を飲む習慣が新しく追加されています。

それもこれも元々私のおじいさんが野菜を一切食べない人だったんです。

そのじいさんがなんか青汁飲んでんですよ


どんな小さく刻まれた野菜だってよけて食べるじいさんが青汁を飲んでたんです。

何事かと思って私も飲んでみたら意外と美味しいんですよ( ゚Д゚)

そんな訳でその青汁を実家から奪って飲み始めたわけです(´∀`*)ウフフ


青汁スゲ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━!!!!っていうことが分かったのでお伝えします。





まずこちらの青汁が実家で買っている青汁でした。

楽天でもかなり購入されているみたいですね。



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感想(557件)




えがおの青汁満菜です

私も実家から奪った分がなくなったのでこちらを購入しますが送料無料がうれしいですね。


抹茶味で旨い


一番最初に言いたいこと


美味しいってことです。


私の中の青汁のイメージが古かったのかやはりマズイイメージが強かったのですがこれを飲んで印象が変わりました。

味はぶっちゃけ抹茶を飲んでる感じです。

ただの抹茶です。

1杯分が袋で小分けにされているので水で割ってもいいしお湯で割っても良いです。
お湯のほうが抹茶感が出てさらに美味しい気がします。

ごくごく飲めます。

野菜嫌いのうちのじいさんが飲んでるんです。たぶん誰でも抵抗なく飲めます。

腹持ちがすごく良くなる


次にあげたい特徴がダイエッターにうれしいこれ


腹持ちが良くなる


これは私の体感としてしかお伝えできないですが私は現在一日一食という割とストイックな生活を送っています。23〜25時間くらい何も食べない時間が続きます。

当然、腹が減ってきます。(まぁその腹減りを楽しんでるMっ気野郎なのですが(´∀`*))

この2か月で最近朝忙しくて青汁を飲まなかった週があったのですがその週はなぜかずっとお腹が減っていたのです。

異様に腹が減るな〜っとストレスかな?とか
なぜだろう?考えてみた所



違いは青汁を飲んでいるか飲んでいないかだけでした



これはやはり普段から野菜の栄養素が足りていないから起きると考えて良いと思います。

人の体はカロリー的には十分食べていたとしても栄養素が足りていないとお腹が減ります。

なのでジャンクフードばかり食べている人は食べても食べてもお腹が減るのです。


つまりこの青汁で腹持ちが改善されるということはちゃんと栄養素の摂取に役立っているということですね


私のように一日一食を実践すると青汁の効果がかなり顕著に表れます。


私もその事実に気づいてからはちゃんと毎朝飲むようにしました。


青汁スゲ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━!!!!




お腹の調子が良くなる



これはうれしい誤算でした。

ウ〇チがいっぱい出ます。

私は便秘症なので4日くらい出ません(汚い話ですね・・・)


それがこれを飲み始めてからは比較的毎日ちゃんと出るようになった気がします。

実家の家族いわく普通に出る人が飲むと少し緩くなるそうです。




まあまあ安い



1杯あたり97円です。

まぁまぁ安いです(笑)


外で缶コーヒー飲むよりは安いので私はこっちのほうが良いと思います。



というわけで青汁スゲ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━!!!!と言う話でした。


ダイエットしてる人、便秘解消したい人、野菜不足を改善したい人

そんな人たちは一度この青汁試してみてはいかがでしょうか(´∀`*)



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posted by うなじろう at 05:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
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ダイエット成果
身長:171p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
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