2018年08月11日
電車で居眠り、睡眠不足解消？
今日は意識のない状態が続いている長姉の様子を見に
都内の長姉宅に行ってきましたが、
夕べは宮崎駿監督のハウルの動く城を最後まで見ちゃったので
ちょっと寝不足気味！
朝も早起きしなければいいのに5時前に目が覚めて
そのままテレビを見たり新聞を読んだりしてしまったので
睡眠時間は5時間！
還暦を過ぎた人間には5時間は少なすぎ？
眠いけど眠れない！？
9時半ごろ自宅を出て都内の長姉宅へ向かったのですが
首都圏から地方へ延びる高速道路は帰省ラッシュで大渋滞ですが
首都圏の通勤電車はかなり空いてました。
東武東上線もJR山手線も京成も全て行き帰りともに座れました。
電車に乗ってる時間は往復で約2時間半、全て座れて全て寝てました！
おかげで睡眠不足解消！？とはいかないけど
眠気も無くなりました。
明日は私は仕事です、寝不足にならないように今夜は早めに寝ます！
投稿者：TM｜17:41
