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2012年10月31日

復帰戦 錦織 勝利 パリインドア

錦織選手 脚の怪我から復帰戦

 元気な姿で戻ってきた。
 パリインドア で錦織選手 復帰戦を勝ち上がった。
 最終選手なのでそうそうたるメンバーが出場。

Pariindoormember

 何度この言葉を使っただろうか。

 調子を上げては、どこかに故障をして、休養。
 そんな状態が続いた。
 今回は、早い段階で、欠場を決めて、次に備えた。

 今のランキング、これ以上落ちると、ツアーでシードを得られない。
 これは大きなハンディになるので厳しい所だ。
 身体は本当に大事にして欲しい。

 パリインドア公式サイト  

 ATP 男子プロツアー 
 ATPのページトップで、錦織圭の復帰を特集している。
 それだけ注目を集めている。

Keiatp1030




 
 ATPファイナル ロンドン 

 錦織圭公式サイト 

 フランスのバイユに勝利 3回戦へ
  バイユ戦、詳しい内容 

Parikeifsimp




 今年最終戦 パリインドア。
 最初のセットで、2度ブレークさた。
 不安の残る出だし。

 試合勘は、試合に出ない限り戻らない。
 サッカーの長谷部の苦労が同じ。

 試合に出てこそ、試合に使えるショットが甦る。

 皆さんも 試合をシミュレーションして練習 してください。

 試合全部の統計。何とかつじつまを合わせてはいるが。
Parikeissttsall




 1セットはひやひたもの。

Parikeistats1set




 第2セットの入ってから、1stサ-ビスのポイント獲得率が上がった。
 まだスロースターターの癖が直っていない。

 錦織圭が勝てないJ.D.ポトロ。
 フェデラーに勝った。

 その辺のポイントを整理すると試合に勝つことが見えて来る。
 フェデラー J.D.ポトロ 錦織圭 3者比較 
 

 ストローク インパクト、ラケット面は垂直

Sayingkeidrama



 

 錦織圭のストローク 

  錦織圭選手 魅力のフォアハンド 動画
 


 テニス作戦ボード セミオーダー

 作戦ボードの詳しい内容は

Lobmagfullset

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

 自分のテニスを知ろう
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posted by 月さん at 19:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 錦織

ハロウインを検索 Google doodles

世界のハロウィーン
 ハロウィーン、自分は興味ありませんが、
 世界が熱狂している様子が楽しいです。

 いろいろ検索サイトのお見白さが比較できます。

 厳選した、楽しい動画を紹介します。

 Google

Halloweengoogle1


 そしてクリックすると変化します。8パターン。音声も。
Haloweengoogle2




 Being 

Haloweenbeing




 こんなに違います。

 検索サイトいろいろ あれど。
  

 いろいろな動画を紹介します。

 今日のGoogle




 正解にはdoodles
 過去の楽しい Doodles

 面白いので撮りました。
 翌日消えてしまいますから。

 ディズニー のハロウィーン動画  

 Transe world Haloween trade show 

いろいろな仕掛けが見れる。


 ハロウィーン ライトショー

Haloweenlight


 


 2008ハロウィーンパレード 


 金沢区 みんなの広場 絵画作品展

Photo


  

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posted by 月さん at 12:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日は

2012年10月30日

ストローク比較 フェデラー ポトロ 

 J.D.ポトロついにR.フェデラーを破る
 スイスインドア。
 スイス、バーゼルと言えば、皆さんも記憶に新しい。
 去年 錦織圭がファイナルでR.フェデラーに敗れた試合
 動画でどうぞ。

Potrofsnormal


 今年は7度目の挑戦で初めてJ.D.ポトロが勝った。
 6-4, 6-7(5-7), 7-6(7-3)  3時間弱の大激戦 

 このところ接戦続き。

 この二人の試合は、攻撃的で面白い。
 最高の試合のビデオを最後に紹介する。

 これで R.フェデラーの13勝3敗。

Rflowvo


 R.フェデラーも積極的にネットに詰めたが。
 J.D.ポトロ落ち着いてパッシングショットを抜いた。

 悔しい思いを続けていたJ.D.ポトロ。

R.フェデラーの最終的な試合運びの上手さでかわされていたJ.D.ポトロ。
 役割を逆転。

Potrorfstatsser




 数少ないチャンスをしっかりものにしたJ.D.ポトロ。
 トッププレーヤーの上位の仲間入り。
 2回のブレークチャンスを1回を活かした。

 一方R.フェデラーは5回のブレークチャンスがありながら、
 ゲットできなかった。

Potrorfrestats




 今まで比較的、追い込まれるとあっさり負けていた、J.D.ポトロ。
 粘り強さを身に付けたと言える。

1stサ-ビスが入ると、J.D.ポトロ。
 2ndサービスではR.フェデラー、この点でも役割が変わった。
 トッププレーヤー上位の条件は1stサ-ビスでのポイント獲得率の影響が大きい。

 この二人のロンドン.オリンピックのR.フェデラーの大逆転


 3-6, 7-6 (7-5), 19-17の大逆転勝利 3セットマッチでは長い5時間近い試合となった。

 J.D.ポトロは相当悔しい思いをしたはずだ。

 R.フェデラー、とJ.D.ポトロの良さ。
 この二人に勝てない、錦織圭選手との対戦データから比較してみよう。

 R.フェデラーの戦略 ゾーン オールラウンダーでコートを広く使う。

Sayrfkeizone2








 J.D.ポトロのテニス 錦織圭との対戦より
Sayingkeipotro

 鋭いサービスから早い展開で、相手に余裕を与えない。



 詳しい試合内容 スイスインドア 

 この二人の共通点分かりますか?
 ストロークの特徴を次に解説します。

 勝利の法則シングルス

 勝利の法則ダブルス

 ソフトテニスメンタル.タフネス

 トッププレーヤーとメンタルタフネス

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 今年のドバイの対戦
 きれいな動画 



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秋桜 大人の塗絵 皆の広場 作品展

コスモス 秋の作品展 金沢区の皆の広場

 サッカー、カズが加入して、にわかに人気が出ています。
 先日ウクライナ戦で初ゴール
 動画で見れます。

 長浜の野鳥公園、カワセミ動画でアップしました。
   かわいらしいですよ。

 金沢区の総合庁舎で、地域で指導している方達の個展が開かれます。
  おととしの作品展 皆の広場2010
 お気軽にお越しください。
 みんなの広場です。

 去年の感じ。
 

 今年も皆さん、さらに作品に人柄、活気が出てきました。
 絵の持つ力ですね。

 ストレス解消、ボケ防止になります。
 想像力を働かせますから。

 絵手紙 塗り絵が介護施設で使われています。

Cosmos


 これが下絵です。
Cosmos_2


 少し、本当に少し、色を乗せます。
Cosmos1


 ここまでくればほぼ完成。
Cosmos2



 

 秋桜、薄いピンクが上手く出るか心配ですが。
 ブログでは、自分の作品の淡い感じがなかなか出せないので、いつも苦労しています。


 花カレンダー塗り絵 2013


 いろいろな花の描き方辞典リンク集 

田熊 順の白いアトリエ 


  田熊 順の絵画教室 

 
 ホームページ美術館 


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2012年10月29日

女王決定戦 セレナ ストレート勝ち

セレナ 絶好調時の復元

 強い強いセレナが戻ってきた。
 ミスが少なく、ウィナー多い。
 絶頂期のR.フェデラーと同じ

女子 ツアーファイナル WTAチャンピオンシップ

 S.ウィリアムス M.シャラポワを圧倒。
Wtaserenamscup





 M.シャラポワもいつも以上に粘って食い下がったが、
 S.ウィリアムスの波状攻撃が上を行った。

 S.ウィリアムスは49回上位と対戦して、47勝。
 強い、下剋上と言う事になる。
 6-4 6-3のスコア。

 ウィナーの数でM.シャラポワを圧倒。
 ファイナルで40本のウィナー
 しかもアンフォーストエラーは13本に抑えている。

 安定指数  
 S.ウィリアムス  +27
 M.シャラポワ   +2

 トッププレーヤーに大事な安定指数。攻撃指数。

Wtaserenamsrun




 S.ウィリアムスとM.シャラポワのストローク戦 

 女子でも攻撃のストロークはこのようなフォロースルーが常識的になってきた。
 始めたのは、ナダル。僕はこれをプロペラスウィングと名付けた。

 ナダルのプロペラスウィング

Sayingnadalppswing


 

 ナダルの膝 どう治す 

 トッププレーヤーのプレースタイル 男子編
 
 M.シャラポワもアンフォーストエラーを12に抑えたのは凄い。
 少し前までは下手をするとダブルフォールトだけで
 それ位行く時があったから。

 これがS.ウィリアムスのパーフェクトテニスだ。
 良い時が戻ってきた。



 テニス部活応援キット

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WTA  チャンピオンシップを楽しむためのリンク集

 WTA  チャンピオンシップオフィシャルサイト
 

 WTA 公式サイト 

 テニス365

 M.シャラポワ 公式サイト  

 S.ウィリアムス 公式サイト  


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posted by 月さん at 19:39| Comment(0) | TrackBack(0) | テニス

長浜野鳥公園 カワセミ動画

横浜 並木、長浜野鳥公園 野鳥観察

 朝の風が気持ちいいです。
 秋になり空気がすんだら、朝陽と、
 夕方の富士山を撮影と意気込んでいたのですが。

 朝のひんやりで、コーヒータイム。

 夕方、富士山が目そうだなあと思いつつ、
 雲で見えなかったらどうしようと、いい訳をつけて、紅茶タイム。

 でもラッキー、Photo




 長浜療養所から
 長い坂を、
 自転車で

 スッ飛ばして。
 横浜高校の前。

 野口英世記念館の
 前で、

 長浜野鳥公園へ。



 横浜と野口英世と、猪苗代スキーの関係
 月さんのルーツはここにあります。


 どうせいないだろうなあと思いつつ、チャリを降りて歩きます。
 忍び足。

 今日は誰も野鳥観察の人がいないなあ。
 どうせいないだろう。

Photo_2


 と思いつつ、

 観察窓から覗いたら、
 遠くには、青鷺が2羽。
Photo_3

 ここは川鵜の指定場所。
 周りに白鷺がいますが。


 青鷺が2羽も。 これは次に紹介します。
 カメラを手前に回すと、

Photo_4




 ラッキー ちょうど、カワセミが、僕の目の前に、

Photo_5



 しかもかなりの至近距離。
Photo_6


 動画でどうぞ、ごゆっくり。


 親友の花の画家田熊 順の秋桜
 
これは秋明菊

Photo_7





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posted by 月さん at 06:14| Comment(0) | TrackBack(0) | バード

2012年10月28日

セレナ対シャラポワ チャンピオンシップ2012

女子 ツアーファイナル WTAチャンピオンシップ

 これからテニスも終盤の試合、
 今日紹介するWTA女子
 ATP男子
 デビスカップ
 フェドカップ  と総集編が目白押し。もちろん特集します。

 フットサルもタイでワールドカップがあります。
 試合前の親善試合ですが
カズが初ゴール 動画でどうぞ。

 Semi-Final 案の定の結果
 ファイナルはS.ウィリアムスとM.シャラポワ。
 この二人の試合から、テニスのテクニックを学ぼう。

 セレナは、去年から体調を崩し、少しずつ復帰してきた。
 M.シャラポワはサービスの不安定さから、ランキングを落としていたが、
 今年1年かけて上がってきた。
 この執念は立派だ。

Wtaserenams




 今回は二人からトップスピンのストロークを学ぼう。

 トッププレーヤーに試合は極限の戦いになると、無理な打ち方をする事が多い。
 しかしこの二人、準決勝を余裕で戦ってきたので、美しいフォームになっている。

 

 2012 マドリッドの対戦を、最後に動画で紹介。参考にしてください。

 攻撃型プレーヤーの激突となった。
 一般プレーヤーに参考にして欲しい二人のプレー

 S.ウィリアムス 男まさりだが、正確な打ち方。
 トップスピンのラケット面、しっかり垂直に保たれている。

Serenafstspin


 そしてこのフォロースルーでもラケット面は垂直に保たれている。


 これはセレナが、Serenafsft_3



 かなりの余裕で

 Semi-Finalの
 ストローク戦を
 戦っていた証拠。

 ワイパースウィングは
 手首をこねふと
 思っている人が多いが、
 インパクト付近では
、ラケット面は垂直。

 ストローク トップスピンの打ち方。

 ストローク 基本 打ち方の基本を科学的に

 マレー N.ジョコビッチ ストロークの打ち方
 

 トップスピンの打ち方。
 R.フェデラーの例  

 M.シャラポワも余裕のある時はしっかりしたスクエアスタンスで打つ。
 トッププレーヤーがいつでもオープンスタンスで打つ訳ではないのだ。

Msfssqstance


 

 オープンスタンスで打つ時は左右に振られて、やっと追い付いた時。
 次に戻るのが楽なためにオープンスタンスで打つ。

 ストローク、オープンスタンスとクローズドスタンス
  
 ストローク上達法 M.シャラポワのミニテニス
  

 S.ウィリアムス USオープンの優勝 

 M.シャラポワの高い打点が出るか



 この二人の対戦成績、S.ウィリアムスが9勝2敗と圧倒している。

 ここ最近もストレートで勝ち抜く事が多い。

 特にオリンピックでは 6-0 6-1と全く付け入るすきを与えなかった。

 ストロークでしっかり回転をかけた位人に。ポケットレッスンカード
トップスピンマスター 

スライスマスターカード

 Singles ? Semifinals
 
 (2) M.シャラポワ (RUS) d. (1) V.アザレンカ (BLR) 64 62
  試合の内容 
 (3) S.ウィリアムスs (USA) d. (4) A.ラドバンスカ (POL) 62 61
  圧倒的な強さだった。

ダブルスセミファイナル
 キリレンコ N.ペトロバ (RUS/RUS) d. (1) S.エラーニ、ビンチ (ITA/ITA) 16 63 104

  S.エラーニは単複出ている選手。これは最近では凄い事。
  しかもイタリアペアは、念会に一位を確保した。
 
 (2) d. A・フラヴァコバ(チェコ)/L・フラデカ(チェコ)組フーバー,レイモンド組 (USA/USA) 76(6) 61
 アメリカのダブルススペシャリストを退けた。

 ダブルスの試合もできれば紹介したい。


テニスシステム手帳バイブルサイズ2013

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 イスタンブール,ライブスコア
 

WTA 公式サイト 

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 M.シャラポワ対S.ウィリアムス 2012 マドリッド


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カズ フットサル 初ゴール

King Kazuついにフットサルで初ゴール

 11月1日より、タイでワールドカップが始まる。
 サッカーはなでしこ、サムライと盛り上がるが、フットサルはイマイチ。

 そこでビッグニュースだ。カズが代表入り
 日本代表の初戦は、先日歴史的な引き分け試合をした、強豪ブラジル。
 フジテレビ系列で放送予定、下に予定は紹介。

 さすがですよね。やっぱり、三浦知良選手。
 フットサルに合流して間もない。

 しかしストライカーのKazugoal



 臭覚って
 あるんですよね。

 ゴール前の
 混戦で、
 ボールが
 来てくれる。

 こぼれてくれるんです。

 それは献身的に、
 ゴール前に
 構えているから
 出来る事。

Kazugoalup




 メッシがそう。メッシの5得点  動画でどうぞ。

 フットサル カズ初ゴール
 

 ウクライナ戦 写真集
 

 ウクライナ戦 動画  

Kazudrible




 フットサル システム手帳 2013
 ページ内容

 練習スケジュールSysbmagihalf1



 ピッチ図入りの
 練習メモ

 自己管理、
 チーム管理

 メンバー検討ページは
 試合ページと
 連動しています。

 システム手帳の中に
 作戦ボード。

 フットサル愛好家の
 使い勝手を考えました。

 もちろんカレンダーは2013年対応です。2014,2月までのカレンダー。
 週刊か月間、どちらでも選べます。
 予定記入に便利な見開き半月カレンダーも好評です。


 これは特注のマグネットセットです。


 フットサルシステム手帳バイブルサイズ 2013

 フットサルシステム手帳 の細かい内容 

 サッカー 作戦ボード  なら 


Wbckickbview



サッカー フットサル 便利リンク集
 フジテレビ地上波放送予定 
 11月1日より
 
 FIFA Futsal World cup Official site

 フットサルの対戦相手を探す フットサルサーチ

 Futsal Net 情報

 スポーツナビ 

 海外のサッカー 日本人選手を主体に 

 サッカーサイト紹介の決定版
 

 国内リンク集
 

 サッカーマガジン

 カズのようになりたい。ドリブルが基本です。
【サッカー】ドリブル基礎トレーニング 初級編

 テニスのR.ナダルの膝の怪我の詳細

 秋桜大人の塗絵
Pink1





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痛い膝 ナダルの症例

ナダル 膝のどこが悪いのか 治療法は

 ナダルが年内の
 試合の欠場を発表。
 がっくりきた人も多い。

 R.ナダル年内の試合を断念。完全に治すと

Rafaelnadalusopenkneeinjury

 コメントを沢山いただいた。
 有り難うございます。

 膝、悪くなる選手も多い。
  テニス愛好家も膝が悪く、治療しながらプレーする方も多いのではないだろうか。

 自分の妻も、膝が悪く、ヒアルロン酸の注射で、何とか、歩けるようになった。

 お医者さんの話だと、ヒアルロン酸、グルコミン、
 サプリメント的に、飲めば治ると思っている方が多いようだが、
 ヒアルロン酸の注射しか,効かないとの事。

 テニスと怪我 

 身体を大事にしよう 

 ナダルの膝の事が気になって調べてみた。
 難しい病気。

 今思うと、R.ナダルの不調の要因は この青いコート に有ったような気がする。
 

 そして決定的に痛めたのが 今年のウィンブルドン2回戦 ロソル戦のフルセット
 

 ナダルはどこを痛めているのか。

 ひざ下のHoffas



 テーピングは
 ずっと続けていたから、
 元から
 万全ではないのだろうが。

 左膝蓋骨裏にある
 脂肪組織の炎症である
 ホッファ症候群
 (Hoffa syndrome)
 を患っている

 ナダル

 ホッファ症候群 とは

 膝がこんな感じになるそうです。

Kneecompare


 向かって左が悪い膝です。
 
 残念ながら日本のサイトにはないので、英語で紹介します。
 時間があれば訳して紹介します。

 Rafa,世界は君を待っている!

 良く行われている、
 膝とヒアルロン酸 注射  

 山本ケイイチのコンディショニング・トレーニングは
 なぜ、本番前の20分で、あなたのコンディションを絶好調にできるのか?

山本ケイイチのコンディショニング・トレーニング 〜カラダ本来の能力を引き出す体操〜

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[ソフトテニス・オンライン]
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 ATP Final 2010 R.ナダル A.マレーとのタイブレーク
 
  
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posted by 月さん at 06:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2012年10月27日

WTA チャンピオンシップ 準決勝へ

女子 ツアーファイナル WTAチャンピオンシップ

 女子のラウンドロビンが終了した。
 ここからトーナメントのSemi-Finalが始まる。
 M.シャラポワとV.アザレンカのつい最近の北京の試合を動画で紹介。

 男子のATPファイナル R.ナダルが無念の欠場表明

 終わってみれば、S.ウィリアムス、M.シャラポワの強さが光った。
V.アザレンカはラウンドロビンでNaLiを破り, WTAランキング NO1が決まった.。


 リラックスして試合に臨めるだろう。

 Semi-Finalの組み合わせは
 S.ウィリアムス 対 A.ラドバンスカ
Wtaserenaar

 S.ウィリアムスの3連勝。
  試合内容も圧倒。

 M.シャラポワ 対 V.アザレンカ
  7勝4敗でV.アザレンカが勝ち越している。

Wtamsvica


 ストローク力をアップする ムーンボールをマスター
 
ラウンドロビン レッドグループ
Wtared




 (1) Victoria Azarenka (BLR) d. (8) Li Na (CHN) 76(4) 63
 3連勝のS.ウィリアムスに続き、
 V.アザレンカが女王の意地でセミファイナルに勝ち上がり

ラウンドロビン ホワイトグループ
Wtawhiteg




 M.シャラポワ3連勝で勝ち上がり
 A.ラドバンスカが粘りでS.エラーニを退け準決勝へ
 (2) Maria Sharapova (RUS) d. (9) Samantha Stosur (AUS) 60 63
 (4) Agnieszka Radwanska (POL) d. (7) Sara Errani (ITA) 67(6) 75 64

テニスシステム手帳バイブルサイズ2013

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ソフトテニスシステム手帳 2013
コート図練習メモ、スコア全てが入っている。


   

 「投げる」、「腕を振る」、「腕を伸ばす」、
 「肩を回す」などの動きを、劇的にアップさせる、90秒簡単トレーニングとは?

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WTA  チャンピオンシップを楽しむためのリンク集

 WTA  チャンピオンシップオフィシャルサイト
 

 イスタンブール,ライブスコア
 

 ラウンドロビン,ドロー
 

 WTA 公式サイト 

 テニス365

 V.アザレンカ 公式サイト  

 M.シャラポワ 公式サイト  

 S.ウィリアムス 公式サイト  

 A.ラドバンスカ姉妹 公式サイト 

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 2012 北京の試合  V.アザレンカ vs M.シャラポワ


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posted by 月さん at 17:37| Comment(0) | TrackBack(0) | テニス
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月さん
スポーツ大好き。音楽大好き。好奇心の塊。そこでタイトルが面白まじめ好奇心。自分が面白いと思った事を発信します。ホームページ、ブログで、スポーツの上達法、楽しみ方を伝えています。最近好評なのが、金沢区の案内、特に海の公園、八景島シーパラダイスは定期的に観察。テニスの試合も速報、コーチ目線での解説が好評です。セミオーダーで手作りのテニス手帳、携帯用ホワイトボードが好評です。
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