面白まじめ好奇心

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テニスは動き　フィーリングで覚えよう

サービス編

　動きを感覚、フィーリングで

　テニスの指導、どうしても、解説、説明が入ります。

　言葉で話して、受け手も言葉で理解する。
　ここで微妙な食い違いが出てきます。






　スポーツは、筋肉の動き、
　できたら動きを自然に。

　そこで、上手な人の動きを良く見て、真似をする。

　フォーム、と言うと聞こえがいいですが、
　　止めた写真ではなくて、動きをイメージして欲しいんです。

　サービスの指導が難しいのはここにあります。

　主婦の方の手打ちのサービスを改善する動画、僕がレッスンしています。

　サービス力アップおばさん（失礼）！サーブ脱出動画　


　サービスの動きを解説したら大変です。
　以下の動作を、考えてやったら、大変です。

　特にトップスピンサーブ、キックサーブを打ちたいとなったら、非常に複雑な動きとなります。



　でもフィーリングレッスンなら簡単です。
　デモンストレーションをして、こう打ってください。

　一番いいのは、ボールを投げる練習をして、この動きを確認してください。





　女性では、肩が回らない方が多いので、
　一度腕を肩の後ろに落としてから、ボールを投げてみてください。

　これで済みます。

　僕が見せるイメージとしては
　サービスは「３つの円運動」と言います。






　サービス力アップのポケットレッスンカード　
　分かりやすいと評判です。３６枚のレッスンカード

　サービスの動きを解説してみますね。
　時間のある方は読んでみてください。

サービスの動作を説明すると
　１：準備動作
　　1-1 ボールを弾ませて、コースなどを考える。
　　1-2 グリップを確認して（弾ませているグリップから少し変えますから）
　　1-3 相手のポジションを確認

　２：サービスの動作
　　2-1　ラケットを後ろに引いて最初の円運動、テイクバック
　　2-2　トスアップ（もう少し遅く挙げる人もいます）
　　2-3　ラケットが上がってトロフィーポジション、脚部の曲げでタメを
　　2-4　ラケットが背中を回ってインパクトに、同時に脚部が伸びて
　　2-5　フォワードスウィングでインパクトに、腕が外転から内転に
　　2-6　インパクトへ。上腕が回外から回内へ
　　2-7 インパクト、手首が尺屈へ、視線はボールに残す

　３：フォロースルー
　　3-1 ボールを追いかけるように上にフォロースルー
　　3-2 腕が右に抜けてから
　　3-3 腕は左にたたまれる
　　3-4 フィニッシュ、ボールのコースを確認

　４：次の準備へ　　ここをスｋッカラカンに忘れている方が多いです
　　相手からリターンが来ます。レディポジションに
　　サーブ&ボレーの人は前に

　コーチの方用に、身体の動きの用語　





　　結構誤解している方が多いです。
　　特に、腕の内転、

　サービスを解説したらら大変でしょう。

　ですから、テニス、スポーツはフィーリングなんです

　テニス徒然草　


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面白真面目　新聞各社の最新ニュースと
　新作川柳で・


　こんなイラストです。なんでしょうか。





　今日のGoogle　

　フリントストーン

　今日のBing

　この花は？




　
　秋桜です

　花の画家　親友　田熊　順の秋桜美術館


　今日の誕生花は　はけいとう
　花言葉は　凄い　不老不死

　「はけいとう　ハゲに聞こえる　恐ろしさ」

　検索サイトの違い

　どのサイトとが検索に便利か？

　「先尖り　北は広がる　外交は」　管政権　
　外交は生保のおばちゃんの方がbetter??

　中国が、ロシアが
　調子に乗ってちょっかいを。

「大将は　国民知らぬ　　影の人　」
　　お粗末でした。
　　　　迷月亭川柳

　新聞各社のニュアンスの違いをどうぞ

　朝日新聞　速報版


　読売新聞
　

　日経新聞
　

　　「マジックの　阪神勝って　hotする」　７連勝は無理でしょう。



　　　　どんなマジックを使うのか




　阪神ウエスタンで優勝してました。
　

　野球作戦ボード　少年野球に






　

　東レパンパシフィック　クルム伊達凄い。超絶テクニック　

　東レテニス美人


　スキーシーズンだ
　テニス　スキー上達com　


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東レパンパシフィック
　クルム伊達選手、さすがに全仏のチャンピオンには敗れた。
　相手はベテランのF.シアボーネ。
　
　クルム伊達の方がベテランだけれど、
　相手はツアーのつわもの。

　次への挑戦を語っていた。
　ここも凄い。

　チャンスはあったが、F.スキアボネ、落ち着いてライジングを処理していた。

　

　先日のD.ハンチュコワとの試合で、
　クルム伊達の頭脳的なドロップショット。






　下の動画に入っているが、思わず感心したので。
　カットを出してみた。

　テニスは力、パワーじゃない。
　相手の逆を突く、ドロップショット。

　いいですね。

　ついでに、ドロップショットの打ち方の見本を。







　クルム伊達　3つのスライスショット　

　E.デメンティエバ、クルム伊達、C.ウォズアニッキが入った動画



　クルム伊達、F.シアボーネには残念ながら敗れた。
　3-6 3-6

　クルム伊達対F.スキアボネ　詳しい試合内容　Nifty tennis news


　テニス365 Q&A　

　テニス徒然草

　
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面白いCM特集

　阪神が巨人に勝った。
　７連勝できるかな？

　ソフトバンクの犬のお父さんのCM楽しいですね。





　どんなものがあるのかなと。
　気がつきませんでした。


　ソフトバンク　優勝で


　お父さんりりしい





　ソフトバンクのCM　６４集　






　野球のノート　

　少年野球　携帯用作戦ボード
　


　愛犬のポートレートを描きますよ




　

　ペットのポートレート　
　


　東レパンパシフィック　クルム伊達の活躍を





　　
　　M.シャラポワを破る

　　D.ハンチュコワを破る

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クルム伊達　ライジングKimiko

　クルム伊達の頑張りが凄い。
　前哨戦の韓国オープンも熾烈な戦いを。

　若手を叱咤激励しているように見える

　東レパンパシフィック
　D.ハンチュコワに勝った。
　フルセット
　第1セットは3-6で落としたが
　第2セットは6-0　そして4-0でD.ハンチュコワが棄権






　クルム伊達の速いテンポのライジングが利いた。

　特にリターンエースがD.ハンチュコワを揺すぶった。

　凄い。






　WTAのサイトが　クルム伊達のバースディを祝っている





　

　写真で見る伊達公子からクルム伊達の歴史



　M.シャラポワ戦　ジャパンタイムスがインクレディブルと
　この身長差


　今日だって。

　　クルム伊達　163cm　　　　ランキング67位
　　D.ハンチュコワ　181cm ランキング29位
　　M.シャラポワ　183cm　　　ランキング15位

東レパンパシフィック　A.イワノビッチ vs 　クレイバノワの動画



東レパンパシフィック　ラドワスカの動画　結構長い



東レパンパシフィック　公式ブログ　

東レパンパシフィック　

★☆★　　クルム伊達選手　月さんの集めた　役立ち情報　★☆★

　クルム伊達公式サイト

　勝利の法則　
　
　勝利の法則シングルス　

　テニス力はこうつける　



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クルム伊達選手がなぜランク上位のM.シャラポワに勝てたのか

　その答えの中に、日本人選手の目指すものが見える。

　クルム伊達の大金星の話は昨日伝えた。






　今朝の新聞に、M.シャラポワクルはム伊達のショットが全く異質だったと。

　いつもベースラインの内側にいて、速いテンポで打ってくる。

　今の女子のメジャーなテクニックとは全く資質と、
　脱帽の様子。

　これだ、日本人のテニス。

　体格のハンディは仕方がない。
　それを活かす、答えをクルム伊達が出していくれた。

　クルム伊達の必殺ロシアンキラー、ライジング





　高い打点のフォアハンド、国内では良いが、
　海外の身長の高い選手には絶好の打ち頃。

　でも低いボールは慣れていなくて、苦手。
　ましてや、ライジングで、速いタイミングでポンポン来られたら、
　リズムが合わずにいらいらする。

　ここをクルム伊達は上手く突いた。

　クルム伊達とM.シャラポワの攻撃ゾーンの違い






　得意のリズムになれない、M.シャラポワはいらいらしてサービスに欠点が出た。


　後、日本の選手が克服しなくてはいけない課題がサービス。

　クルム伊達が教えてくれるもの。

　ライジングの打ち方　

　心、メンタル.タフネス　

　技、バックハンドスライス
　　

　

　初級者用、テニス上達　ポケットレッスンカード
　40枚のミニレッスンカード　

　
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ロシアキラーのクルム伊達

　ロランギャロのD.サフィーナに続き

　M.シャラポワを撃破

　またもやロシアの大物と対戦






　USオープンではS.クズネトバに惜敗

　クルム伊達　フルセットでM.シャラポワの連覇を阻む

　詳しい試合内容が書かれている　

　7-5 3-6 6-3.

　結局、M.シャラポワの敗因はダブルフォールトだった。

　試合経過は、月さんの予想した通りに.








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東レパンパシフィックの見どころ

　

　日本の秋の大会が始まった。
　これから東レパンパシフィック
　楽天
　全日本と大きな大会が続く。

　テニスファンにとっては楽しみだ。
　ビッグネームが登場する楽しさもある。

　身近でトッププレーヤーの動きをみる、絶好のチャンス。


　サービスのトロフィーポジション、見て欲しい。
　テレビでは伝わらない、緊張感、間の取り方、
　神経戦が見えるのが面白い、

　女子とはいえ、世界のサービス力に注目
　特にS.ウィリアムス安定性、速さ、ピカ一だ。

東レパンパシフィック公式サイト　

　豪華な選手が出場している。
　上位陣　揃い踏み。
　見る価値がある。

　クルム伊達はM.シャラポワと対戦。

　M.シャラポワ共に、サービスが不安。







　クルム伊達の低いボールを

　M.シャラポワは苦手にする。

　ひょっとすると、面白い展開になるかも。

上位選手を紹介しよう




次のランキング　ここだって注目選手が多い





　クルム伊達公子（日本）（エステティックＴＢＣ）森田あゆみ（日本）（キヤノン）組は
　１回戦で第１シードのヒセラ・ドゥルコ（アルゼンチン）フラビア・ペンネッタ（イタリア）組

　　パーティでの忍者の真似　
　　これって結構俊敏性のトレーニングに良いかも
　　他の楽しい動画も見れる。






　　去年の決勝戦など　動画
　　M.シャラポワ　vs J.ヤンコビッチ
　M.シャラポワは日本で調子を戻す。
　　
キャラクターのテニスブー、人気が出るかも




WTAランキング　
　世界の女子の最新ランキング　


　東レ2009杉山.ハンチュコワ組　
引退試合となったダブルス

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　アート&スポーツのテニスグッズ

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新しいタイプの塗り絵を紹介しています。

　今日はガーベラの紹介です。

　ガーベラは良く描きます。

　


描く過程です






秋桜を描くの大好きです。






　和紙に描いた作品のタッチが自分でも気に入っています。

　和紙に描く、水彩画

　色鉛筆超細密画　これが実は結構大変

　ガシュでも描いています。

　秋桜個展　　2009上大岡の個展から


和紙に描いた花シリーズ
　和紙に描いたプルメリア
　

　虞美人草　　
　


　秋桜
　



　田熊　順絵画教室　

　ホームページ美術館　

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バックコートの使い方　攻撃ゾーンの広さ

　バックコートの使い方。

　トッププレーヤーでも守備的なゾーンを、
　カウンターで攻撃できる。
　それがＲ.ナダル。

　最近のストローカーは強力。

　攻撃ゾーンが広い。
　その点、ネットプレーが不利とも言われている。
　僕は最終的にはネットプレーが復活すると思っているが。

　攻撃ゾーンを比較してみた。
　コートサーフェイスで変わるが、ベースラインのストロークで考えてみた。





　トッププレーヤーでもベースラインよりも前でウィナーを狙う選手は多い。

　その点、Ｒ.ナダルのバックコートの使い方は上手い。






　クラシックな選手、クエルテン、ベラサテギ、
　復活した、超人ムスターは、信じられない位ベースラインよりも後ろで平気で打ち合っている。

　Ｒ.ナダル、はここまでは好んで後ろにいないが、ベースラインより後方2-3メートルでも
　落ち着いてプレーできる。

　むしろこのポジションで相手の動きを完全に見切って、カウンターを繰り出す。

　テンポ良くラリーしていると、逆をついてもタイミング良く反応できるものだが、
　ナダルの様に、後ろでしっかり構えられて、一度動きを止められてしまうと、
　動きにくいものだ。

一般プレーヤーではベースラインよりもかなり前のフォア側が攻撃ゾーン。

　Ｒ.フェデラーもかなり攻撃ゾーンは広いがベースラインに近いフォアに広い。

　その点、Ｒ.ナダルは後方が広く、フォア側はメチャクチャ広い。

　粘れる気持の強さと、強靭な脚力、
　予測能力の高さだ。

　バックも強力、付け入る隙がない。


　バックコート、使い名人　月さん的推薦
　１：Ｔ．ムスター　　ストロークの超人。メチャ、タフ
２：S.ブルゲラ　　　粘りのベースライナー
　３：G.クエルテン　　コートの紳士。
　４：A.ベラサテギ　　エクストリームウエスタン　超ウエスタングリップ

　コートの使い勝手、ゾーンの意識
　テニスのシステム5　
　錦織圭の学ぶニック.ボロテリーの考え方

　ナダルのエッグボール　

　Ｒ.ナダルのパッシングショットも3種類あるから厄介だ。
　パッシングショットは次回に。
　乞う！　ご期待！！

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　ソフトテニスグッズ






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