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2017年10月11日

人気ブログお礼 コート図下敷きプレゼント 

今日は快晴、秋らしい一日。
 テニスには最高ですね。
 上海では、杉田祐一、完敗ですね。
 しつこさが足りませんでした。
 リフレッシュが必要な様子。

 ナダルは北京で、N.キリオスに完勝。

人気記事、テニスコーチ部門で3位まで。
 お陰様で、またもや人気記事3位までを。
 皆さんのクリックのお蔭です。
1011





ダブルスの記事、人気がありますね。
 特に今回は、楽天オープンでの
 マクラクラン勉・内山靖崇ペアの活躍に日本中が湧きました。

上位ランクインのお礼として、新しいコート図下敷きのイラスト入りPDFをプレゼント。
 コピーしてお使いいただけます。
 コート図下敷きの内容
 硬式テニス、ソフトテニスで内容を変えてあります。


応募は簡単。ブログのどこかにコメントをして、メールを送ってください。
 アート&スポーツ
  サービスは今週中とさせて頂きます。
 お気軽にどうぞ。

C




1位の記事 マクラクラン勉・内山靖崇ペア、念願の優勝
 
 デサイディングポイントならではの勝ち方を紹介。

2位の記事 マクラクラン勉・内山靖崇ペア ランキング急上昇
 
 ブログをアップした、翌日です。

3位の記事 S.ジョンソンのスライスの使い勝手、ハードヒッター対抗策。
 トップスピンは良くありますが、スライスの記事少ないですよね。
 
 D.ティエムに勝ったことも大きかったようです。

 甲子園で、下馬評の低かったチームが、
 あれをあれよと勝ち上がるうちに、
 最初は接戦で、
 強くなって行くって、ありますよね。
 まさにこの状態でした。

 しかも相手は、名だたるダブルスのスペシャリスト達。
 ダブルスのスペシャリスト達は、試合展開が早く、
 サービス、レシーブから仕掛けてきます。

とくに2回戦のペアは、今年のUSオープンの優勝ペア。
 J.ロジェール/ H.テカウ組、
 内山靖崇組、金星。  

ファイナルのペアは、世界ランク3位の実力者です。
 J.マレー、B.ソアレス 試合内容
 

 内山靖崇は、B.ソアレスには今年のデビスカップ、ブラジル戦で、
 J.マレーには、去年デビスカップでイギリス戦でやられている相手です。
 

デビスカップの対戦相手は、イタリアです。
 ここにもダブルスのスペシャリストが待ち構えています。
 これから期待が出来ますね。
 ダブルスのスペシャリスト、
 B.ブライアンの戦略、男子ダブルスの前陣速攻型。
  

 M.ヒンギスの戦略 非常にバリエーションの多い、天才ですね。
  

ダブルスのスペシャリスト、どこが違うのか、
次に特集します。
 戦略、戦術、
 そのためのショットのタッチ。
 大きく異なります。
 
今日もお読みいただき有り難うございます。
ご意見など、コメントにいただければうれしいです。

テニス上達グッズ  
正しいダブルスコート図を使った作戦ボード、見開き2画面


ダブルスフォーメーションBook

Dbre






コーチ御用達、ボール出しマニュアルの内容
 サインプレーの紹介。
 ダブルスのメンタル.タフネスも
 

ダブルスコート図、満載のテニス上達ノート  
 お客様からのご要望を取り入れ進化中


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 上海ロレックスマスターズ

 NHKで放映 する。

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2017年07月31日

ソフトテニス コート図 作戦ボード、練習ノート

ソフトテニス、強化グッズ大紹介。
コート図、ソフトテニス専用の激減の理由 
 暑いですから。熱中症にご用心です。
 熱中症、最新情報。テニスの熱中症対策です。
 
 暑いテニスコートでの熱中症対策をしっかり。

 夏の合宿、効率良く進めましょう。
Ws000002

 涼しげなウィンブルドンの光景。


ソフトテニスの、作戦ボード、最近ご注文の内容が変わってきました。
 少し前まではソフトテニス専用のコート図だったのですが、
 最近は、硬式テニス兼用のコート図の注文が増えています。

Softtc




その理由は簡単です。
 最近は公式戦が硬式テニス兼用のコートで試合をすることが多いので、
 硬式テニスのコート図なんですね。

各種コート図取り揃え
スポーツ&アートでは、ソフトテニスと硬式テニスと
 お客様のニーズに合わせてコート図を変えています。

  たかがコート図、されどコート図。
 正しい比率をご存知ですか?
 テニスコートは戦場だ、正しい比率を覚えよう。

 ソフトテニス、硬式テニスの違いもありますが、
 ダブルス用、シングルス用。

 コート図1面から、2面、3面 部活で多くのコートを使えるっていいですね。
 一番分かり易いのが、硬式テニスにソフトテニスのネットをセットした立体コート図です。

Dbcsoft




 ソフトテニスはダブルスが多く、ロブの展開が増えます。
 この時に立体コート図、役に立ちますよ。
 特注、2画面マグネット対応、作戦ボード

Softtnotewb2

 作戦ボードinノートのページです。左はメモ、右が作戦ボード。
 便利ですよ。


ソフトテニスでは団体戦の試合で、コーチのアドバイスがあります。
 ここで活きるのが。スコア付のコート図です。
 相手の分析をしながら、スコアを見ながら、手短にアドバイスすることが可能です。

Softtnotewbscore





ソフトテニスではダブルスに特化した勝ち方 があります。

ダブルスに強くなる  
 ソフトテニスノートの基本設定

 ソフトテニススコアの例 


 スコアで試合に勝つ ビジュアルスコアの勧め
Vscore4015



 
 ソフトテニス作戦ボード、活用例 


 ソフトテニスノートにマグネット対応の作戦ボードが入りました。
 ソフトテニス作戦ボードinノートA5

ソフトテニス、専用グッズ。作戦ボード、各種ノート
 

 ソフトテニス、システム手帳でしっかり管理。 
 ソフトテニス、親子ノート  

 ソフトテニスダブルス特化 フォーメーションBook DVD 
ソフトテニス、各種陣形、使いまわし、ダブルスのメンタル.タフネスまで詳しく解説。

 甲子園応援、マネージャー向け。
 作戦ボード in ノート

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 7月31日からの Citi Open 公式サイト  
  錦織圭、出場予定試合。

 USオープン 公式サイト 

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2016年12月12日

ダブルス陣形の妙 リターンから組み立てる ソフトテニス

ダブルス上達法Part4-1 攻撃のリターン
 天気は良いですが、寒いですね。
 ウォームアップをしっかりしてからテニスですよ。
 羽生結弦選手、凄いですね。グランプリファイナル4連覇
 
 さらなる強さを目指しています。

先回はPart3:陣形の変化に自由に対応をお届けしました。

 ダブルス 基本陣形、確実にマスター。
今日はそのPart4 陣形は流動的。をお届けします。
 陣形の変化をより積極的にしたものです。
 多分、皆さんは、基本の雁行陣から余り積極的には陣形を動かさないのではないでしょうか。
 すると相手は、皆さんお陣形を崩しにかかってきます。
 その陣形に対応する方法を、攻守の使い分け をお伝えしましたが、
 
陣形は流動的 変化するもの そこに入る前に。
 試合の流れを作を自分達ペアのペースで作りましょう。
 試合の展開は自分達から作る
 相手に崩されて慌てて対応するのではなく、こちらから先に仕掛けましょう。
 展開のシナリオを描きます

そのために、ショットとして、少しリターンのバリエーションを増やして欲しいのです。
 ダブルス、レシーブの定番は?
 意識的にレシーブを使いましたが、
 レシーブは受動的で、リターンは攻撃的なイメージ があります。

Sayrereturnreceive





 クロスがDbrecourse3ways



 定番ですよね。
 クロスに深く。
 相手が
 動きそうなら、
 ストレート。
 逃げたい時は
 ストレートロブ
 となります。
 まずこの基本を押えてください。
 この3コースはいつでも自由に打てるように します。
 

 しっかりこれは覚えておきましょう。
 どんな状態でも、この3つから選んでおきましょう。

そして今回のリターン名人になる、特別コースです。
 3プラス、次の5つを覚えておきましょう。
 考え方としては、1stサ−ビスに対しては、定番3waysで。

 2ndサービスに対しては、今日覚える5つのコースを加えれば良いでしょう。
 定番コースもそうですが、どのショットも中途半端な打ち方ではなく、
 しっかり振り抜いてください。
 しっかり振り抜く事で、相手に読まれても、そうは、簡単に決め返されません。
 余裕があれば、トップスピンで打ちましょう。
 トップスピンの打ち方
 ボールが沈むのでダブルス向きです。

Ba_one_both_ts_slice_hi



 スライスを打つ時は、相手を引きつけてシュンと振り抜いてください。
 スライスの打ち方
 
攻撃的リターン 5wasys
1:ストレートロブ
 相手前衛を引きつけて、高く
2:クロスロブ
 サーバーが下がっていたら。
 トップスピンがベスト。
 リターンダッシュできたら最高。
3:相手ペアの中央に、打たせるロブ
 二人が動けば最高
 浅くならないようにだけ注意して。
4:ショートクロス
 下がってるサーバーを前に引き出す。
 前衛に読まれないように
 スライスでドロップショット的に。
 相手がサーブ&ボレーで来たらトップスピンがベター
5:相手前衛の正面にアタック。
 僕は、少しバック側を狙うようにしたいが。
 ポーチの動きを止める役割もある。
Dbre5ways




本日の御教訓 リターンのバリエーションを増やそう
 守備から攻撃へ
 1:1stサ−ビスには定番3ways
 2:2ndサービス、攻撃開始
 3:相手にコースを読ませない
Saydbre




 クリスマスですね。
 テニスのクリスマス

 ダブルスの指導には作戦ボードを。

 新年度用テニス、システム手帳 
 2017システム手帳内容の紹介
Tnotedbroutine





ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。
陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
月さんの「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”


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2016年12月10日

テニス、ダブルス特訓 陣形強化、攻守の使い分け ソフトテニスも共通

陣形の変化に自由に対応 ダブルス上達法Part3
 好評のダブルス上達法です。ソフトテニスにも共通しています。

 羽生結弦選手、今季世界最高、いつも出している気がしますが。
 グランプリファイナル2016 フランス、マルセイユ大会。首位発進。
 
 飽くなき上昇志向。素晴らしいですね。
 皆さんもMoondbessey



 ダブルス発展
 させましょう。
 ダブルスの陣形を、
 基本から
 おさらいしています。
 今日は3番目ですね

ダブルス勝利の陣形 基本編
 1:基本陣形を叩き込め
 
 2:ダブルスは斜め ペアの連動
 
 3:陣形のDbno3



 変化に自由
 に対応

 4:陣形は
 流動的
  変化するもの

 5:サービス陣形
  主導権をとる

得意の陣形をまず作る
 ダブルスの陣形のベーシックな考え方です。
 戦略、戦術の方針を、ペアで相談しましょう。

Saydb



 
サービス時
 テニスはサービスが有利なスポーツ。バレーボールと違いますね。
 卓球、バドミントンでもイーブンでしょう。
 さらにダブルスは有利です。
 オリンピック優勝の、タカマツ組。陣形の勝利です。
Badtakamatsu




 このサービスのアドバンテージをどう活かすか。
 サーバーが、前衛をどう使うか、連係プレーですね。
 トッププレーヤーが良く使うこの陣形、皆さんもお試しください。
 
 新しい局面が見えてきます。
レシーブ、リターンの言葉が僕は好きですが、
 リターン、テクニックは守備ですが、気持ちは攻めです

 レシーブ時 ダブルスで一番難しい局面です。
 相手の前衛が気になりますよね。
 だから、陣形なんです。
 相手の1stサ−ビスでは守りましょう。
 トッププレーヤーのとるこの陣形が役に立ちます。
  どんな陣形でしょうか?

Saydb2stay



  
 ダブルスならではの気の持ちよう。ダブルスマインドですね。

 このポジショニングを覚えましょう。
Db3



 

 知ってましたか? 皆さんお得意な雁行陣、

 雁行陣の方は実は動きが大変なんです。
 
 正しい前衛の動きは疲れますよ。

テニス上達教訓集 
テニス上達アドバイス 

ダブルス、強くなるには発想の転換を!
Dbformationbookproposal1




 ダブルス・フォーメーション・ブック 硬式テニス用
 ダブルスの流れ、相手には癖があります。
 
 ダブルス・フォーメーション・ブック ソフトテニス専用 
 ソフトテニスは最初の2ゲームで、全てを把握。 

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2016年12月09日

強くなるダブルス 陣形は斜めに構える テニス、ソフトテニスの基本

ダブルス 上達法 陣形編 硬式テニス、ソフトテニス、共通のレベルアップ法!
ダブルスは斜め ペアの連動
 少し寒いですが、晴れてテニスには最高ですね。
 水分補給をお忘れなく。
 先回からダブルス上達法を紹介しています。
 陣形、フォーメーションを知って強くなる方法です。
 先回はダブルスの上達法、陣形マスター編の第1回で、
陣形の基本編でした。

 ダブルスはペアがいるので、即陣形が出来ます。
 その理解をしっかりと言う事でした。
 反響が大きいですね。ダブルスの情報、必要なんですね。
 そうですよね、一般プレーヤーがプレーされるのは、ほとんどがダブルスですから。
 寒い時はウォームアップをしっかりと。
 しっかりウォームアップしないと、テニスのフィーリングがビビッドになりません。
 テニスエルボーの方も増えてきます。
 
 ミニテニスから練習 を始めましょう。 ボレーボレーは手への負担が大きいです。
 
 ダブルスの質問が結構多いですね。
 テレビの放映で、トッププレーヤーのダブルスが超少ない事への不満も多いです。
 トッププレーヤーのダブルスが放映されるのは、本当に数少ないですからね。
 今やっている、IPTLは良いチャンスです。
 ダブルスのトッププレーヤーが出るし、
 シングルスのプレーヤーもダブルスに参戦して、幅広いダブルスが見れます。

今回は、Db12



 陣形では
 基本的に、
 ボールに対して
 斜めに構える。
 この点をお
 伝えします。
 ダブルス
 上達の
 ステップを
 理解して欲しいのです。
 ダブルスに慣れていない方は、ラリーが続き、あちこちに動かされると、
 どこに立てば良いのかラリー中に分からなくなってしまうのでしょう。
 どこに動かされても、二人の共同作業は続きます。
 ダブルスのペアの動きが重要なのはソフトテニスです
 

ダブルス,ペアの動き方の超基本は、
 相手にボールが行けば、二人で前、特に前衛は詰める。
 仲間にボールがある時は、少し下がり、守備。
 つまり、相手にボールがある時は、次のボールを攻めるチャンスです。
 ですから前に詰めます。
Db1




 特に前衛ですね。  ただし詰め過ぎると、ロブが来ますからご用心。
ダブルスの時に、どのプレーヤーを見るか、観るか、これ大事ですよ。
 

 ボールの動きにつられてしまう方が多いのです。すると、相手の前衛がいきなりポーチってなります。
 相手の前衛は、あなたが、全体を見ていないのを、観ていたのです。

 仲間にボールがある時は、相手が持ち構えていますから、
 相手に打たれる事を想定して、守備を固める。
 と言う事は、ラリーしながら、前衛は前後左右に動くことになります。
 後衛の動きは小さいです。

雁行陣ですと、斜めの意識がありますが、
 二人が前に詰める、前衛陣、
 二人が下がる、後衛陣の時にネットに平行になり易いです。
 並行陣ですので、お間違いなく。平行陣ではありません。

 ボールに対して、二人で必ず斜めの位置を確認しましょう。
 ボールのある側が、前です。要するに攻撃準備する訳ですね。
 後ろ目に立つプレーヤーは、ロブのカバーも意識します。
 二人が並ぶと、センターを抜かれやすいですよ。
 お互いに譲ってしまうケースが多いです。
 これを利用したのがセンターセオリー になりますが。
 
 斜めになるのは良いのですが、前衛の追い越し注意しましょう。
 アプローチショットをクロスに打って、前に詰める時に、仲間の前衛を追い越さないようにしましょう。
 追い越す場合もあります。それはストレートにアプローチショットを打った時です。
 ボールに対して斜めの原則を考えたら、そうなりますよね。
 この様に、ペアは斜めに構えて防御線を作ります。

Saydb




ダブルス、前衛の役割。  
 前衛は攻撃準備。
 後衛は、仲間前衛が攻められない様に注意。
動く ボールに対して毎回動く。

 雁行陣、の前衛の動きマスタードリル
 止まった時に抜かれる
 困ったら下時間を稼げ

ダブルス強化 斜めに構える。
 並行陣の時に要注意
 ボールのある側のプレーヤーが前
 後ろのプレーヤーはカバーの準備   さあ、早速仲間との練習で使ってみてください。
 並行陣の3つ、しっかり斜めに構えてください。
Db

だから、ダブルスのキモはペアリング。

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2016年07月30日

テニス部、ソフトテニス部 合宿成功マニュアル

合宿成功のコツ 2  良い指導者って?
 読者の方から、合宿の質問が増えています。
 僕なりの考え方を書きます。
 今、カナダのトロントで、Photo_5



 ロジャーズカップが
 行われています。
 錦織圭選手、
 怪我からの復帰戦。
 痛みは薄らいでいると言いますが、いつ痛くなるか恐怖心とも戦っています。
 上位シードは守らなければいけないし、
 1回戦から3回勝っています。
 相手よりも少し上を行く、錦織圭選手ならではの作戦です。
 G.デミトロフ選手に勝ちました
 次はS.バブリンカ戦です。この二人の選手の共通点、
 片手打ちバックハンドと同じコーチなんです。G.ノーマン。
 指導者で選手は育ちます
 今はG.デミトロフはやめていますが。離れてからランキングが落ちました。

 A.マレーにI.レンドルが帰って来ました。
Ws000003




 M.ラオニッチにはJ.マッケンローが指導、
 R.フェデラーを破り、ウィンブルドンで準優勝です。
Ws000004


 

 こんな時、コーチは選手にどんなアドバイスをするのかなあ。
 選手の気持ちを考えながら指導する。
 コーチングの醍醐味ですね。

僕は中学からずっと部活です。勉強もしていましたよ。
 学生時代から、効率良く動くことはずっと考えていました。
 親が商売をしていて、学校が終わると家の手伝いで、自分時間は少なかったです。
 早起きと、時間を大事にする癖が身に付きました。 親に感謝です。
 中学卓球、 1年の時は球拾いばっかり、机を並べて卓球をしていました。
 高校山岳部 重い荷物を背負う記憶ばかり。
   でもテントから見た星空がきれいでした、
 大学スキー部、幸い自分が上手かったので、ほとんどコーチのアルバイトばかりでした。
  何だ、勝手にやって来たと言う事ですね。

Ws000006



でも指導者からコーチを受けた記憶はありません。
 当時は先生、全く出てきませんでした。
 あの時良い指導が受けれたら、僕のスポーツ人生は変わっていたでしょう。
 と思う反面、指導を受けなかったので、指導法を一生懸命学んだのだと思います。
 
合宿で何を育てるか
  
 テニスは対人スポーツ、ですから勝負です。
 勝つことも大事ですが、育てるには負けを受け入れて、次に発展する。
 これが大事です。


合宿成功のヒント 
 ボール出しのヒント
 コートの上手な使い方。

合宿成功のヒント 保存版  
 合宿の基本的な部分を抑えてあります。

 合宿でも、小学生、ジュニア に対象を絞っています。
 
 その基本は、明るく楽しく元気良く、テニスが好きな居なる事。
 熱血指導が、逆にテニス嫌いの子をを生むことが多いんです。

 テニスの部活活性化をフォロー します。   
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タグ:テニス合宿

2016年07月08日

ソフトテニス ダブルスのフォーメーションが良く分かる フォーメーション・Book

ソフトテニス用 ダブルス・フォーメーションBook, ご要望にお応えして完成!
 テニススクールの校長を含めてレッスンを40年以上続けています。
 今、ウィンブルドンまっさかりですが、テレビで放映されるのは、ほとんどがシングルスですね。
 でも一般プレーヤーの方がプレーするのはダブルス。

 ソフトテニス楽しいですが、ダブルスをするようになると、
 自分で思う様にはいかないことに気づきます?
 ダブルス上手になる、
 それは、小さなダブルスのコツ、フォーメーションを知ることなんです。

 最近、ソフトテニスの指導者の方が、ソフトテニス専用のダブルスの陣形紹介本を出して欲しいと。
 自分でも、ソフトテニスのダブルスをまとめようと思っていた矢先でした。
Stdbfor1




 ショットの練習をして、ダブルスを覚えるのも良いですが、
 先にダブルスを経験して、ダブルスに合わせた自分達のショットを覚えたら、合理的だと思いませんか?

ソフトテニス・フォーメーション・Bookの骨子
 陣形を知るべし
 ペアリング
 サービス、レシーブの3本目までが重要。

Stdbforbook




 ダブルスはパートナーがいます。二人で一組。
 これがペアなんです。
 ダブルス上手の会話教室。  

 シングルスは孤独な戦い、
 でもダブルスはコミュニケーションスポーツなんです。
 

 ペアの運命共同体ができたら強いと思いませんか?
 二人いると言う事は、自然と陣形ができます。
 サービス、レシーブの陣形、
 前衛、後衛、ストローカー、ボレーヤーの考え方になります。
 よりダブルスを分かり易くと、レッスンマニュアルを作りました。

 ダブルスのフォーメーション、DVDも発売して頂きました。
 梶@リアルスタイルより
 ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。

 陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
月さんの「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 DVD制作で、分かり易く見せる方法など、多くのことを学びました。
 文章は簡潔に、イラストを豊富に入れてあります。
 特に陣形のイラストは、分かり易さで自信があります。
 そしてダブルスの陣形に特化した、ダブルスフォーメーションBookを作りました。

本の内容、参考ページ
Photo






 そうなんですね。ソフトテニスこそ、ダブルスがメインで、
 二人の陣形をしっかり作る事が求められます。
 サービス、レシーブでいろいろ陣形を組み合わせて使えたら、試合に強くなる。
 そこで硬式テニスのダブルスフォーメーションBookを発展させて、
 
 ソフトテニスならではの各種シチュエーションを取り出しました。

 ソフトテニスの試合観察から学んだ事
 

 インターハイのデータから 

 部活の指導の大事な点 

Db


 

 ソフトテニスでは、前衛、後衛の意識が強い。
 そして、カットサービスの対処で、陣形も大きく動きます。

 さらに世界的に見ますと、サーブ&ボレー、リターンダッシュの常識化。
 前衛陣対決も日常的の様子。
 それを踏まえて、各種陣形のパターンを紹介します。

 雁行陣の使い勝手、他の陣形への移行
 後衛陣の使い勝手、他の陣形の移行
 どの様に前衛陣をとるか

 いろいろな陣形の使い勝手を知れば、相手がその陣形を取った時の対処法も分かります。
 自分達が使うから、相手が使った時に分かるのです。

特に覚えておきたい陣形のパターン
 1:後衛サービス、St4basicpatern



   後衛レシーブ

 2:後衛サービス、
   前衛レシーブ


 3:前衛サービス、
   後衛レシーブ


 4:前衛サービス、
  前衛レシーブ  

  この4つのパターンを

  習熟すれば、

  試合は勝てます。

 ソフトテニス・ダブルス・フォーメーショ・Book


テニス、ソフトテニス上達のアイデア
 上達の考え方、マニフェスト  

 ボール出しマニュアル 

 ワンポイントアドバイス 

 日記をつけよう  

 プラス思考
  
 
全日本ソフトテニス選手権 陣形が良く動くので参考になる。


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 テニス作戦ボード 


作戦ボードの詳しい内容は

テニス システム手帳2016 
 作戦ボード、スコア試合経過付。


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2016年04月13日

作戦ボード ソフトテニス ロブ表示 シングルス用コート図も

ソフトテニス作戦ボード、シングルス、立体コート図
 近くの中学校、ソフトテニス結構強いです。部員もたくさんいて、練習をしています。
 足を止めてよく観察します。
 毎日、遅くまで練習していて、楽しそうです。
 乱打ばっかりで、サービス、レシーブ、試合の練習は全く見ません。

 中学ソフトの観察

 土日の試合がある日に試合を観察すると、
 サービスはほとんどが2ndサービス。1stサ−ビスをミスしているんですね。
 ダブルスもペアリングは、あれ?っと思う事が多いです。



 ソフトテニス、スコアをつけよう  

 ソフトテニス、試合のポイント源は?
 

そんな時に、お客様から、コート図の注文を受けました。
 ソフトテニス部の指導をしている方なんですが、硬式テニスのコート図が欲しい。

 大丈夫ですが、その理由は?
 学校のテニスコートはオムニコートで、硬式も使うんです。
 ですから、
 ソフトテニスのCsoft



 ラインでは、
 イメージが
 湧きにくいんです。
 なるほど分かりました。

 ロブの説明もあるので、立体コート図も欲しい。
 そこでSofttwbc3d



 僕、
 当然ですが、
 ソフトテニスの
 ネットですよね。
 そこまでできるんですか?
Netsoft

 硬式テニスはネット中央が、ボール2個分低くなっています。
 逆の見方をすると、ソフトテニスはネットが水平なんです。

B5birdmaglob





 できますよ。

 僕「団体戦で、2組が同時に試合の時ってありますよね」
 お客様「あります、アドバイスに忙しいです」
 でしたら、2面をチェックする画面もありますよ。
Softtenniswb




 もう少し伺うと、ソフトテニスでシングルスもするとか。
 そこで作ったのがこんな画面です。 

Stenniswb3dfors_2

 この3D画像ならロブも表現出来るし、ロブ表示セットも用意してあります。
 薄いラインでダブルスを示し、シングルスが分かり易いです。
 下の平面図でも分かり易いです。

 ソフトテニス、指導者用作戦ボード、ロブの立体表示

 普段皆さんは、ダブルスのコートでシングルスをするでしょう。するとダブルスコートのイメージが残ります。
 正しいシングルスコートは
Softtennisscimage

 かなり狭いでしょう。





 それと部活でも、初心者から教える、中学校ですね、
 陣形の基本の事を説明するのが大変だと、話していました。


コーチにグッドアドバイス
 コート図、縦ですか? 横ですか? たかがコート図、されど
 
 選手用はコート図は縦。
 コーチ用にはコート図は横。

 テニスコートの心理学
 正しいコート図、描ける人は少ないですよ、
 正しいイメージを持ちましょう。長さ、角度。

スポーツ&アートの ソフトテニスグッズ
 注文で画面をオーダーできる 手作り作戦ボード
 ソフトテニス作戦ボード
 セミオーダーB4作戦ボード  
 セミオーダーA42Mag作戦ボード  



 テニスの作戦ボード、内容紹介  

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 テニス 作戦ボード2画面マグネット 特注版

 特製、正しい比率のテニスコート下敷き、サービス中。
Photo_4







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ビーレジェンドクレアチン
 クレアチンはトップアスリートの中では最も注目されるサプリメントの一つです。

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タグ:作戦ボード

2015年07月15日

ソフトテニス 大会観戦記1 硬式テニスの目線から

ソフトテニス観戦記 
ソフトテニス 面白いですね。あの大きなスウィング。初速の速さ。
 前衛の豪快な決め方。 硬式テニスの参考になること多いです。

 ソフトテニス対硬式テニス、日本おトッププレーヤーが対戦しました。
 どちらが勝ったと思いますか? 条件は2ゲームごとにボールを変えます。ラケットは自由です。
 結果は一番下に。

 ソフトテニス 大会観戦記 上達、指導のポイント
 先日、近くの中学校で、大会がありました。
 同じテニスの仲間として、コーチとして興味があるので、いつも観戦します。
 学生達の運営で、先生は補佐をしている感じですが、
 学生達の大会、運営は凄く、スムーズです。

Soft




同じテニス仲間として、コーチする立場として、観戦記をまとめてみます。
 全体編、技術編、ペア編、コーチング編と、4回に分けで紹介します。
Db_position




 今回は第1回で、全体編ですね。もしかしたらソフトテニス以前の問題かも知れません。
 僕は硬式テニスのコーチですが、友人ソフトテニスをする方がいて、
 レッスンでもソフトテニスと硬式テニスをする方が多いので、
 僕もソフトテニスの事を少しでも知ろうと壁打ちします。

 硬式テニスでもソフトテニスの方が活躍します。
 ソフトテニスの方は、動きがシャープ、ボールを良く追います。
 後衛出身の方は、サービス、ストロークがいい。
 今、これから多くなる、後衛陣、ダブル後衛に最適です。
Fs_seq



 

 前衛の方は、ボレーが抜群ですね。
 硬式テニスですが青山修子選手の動きいですよ。
 
Lcaopoach


 


 広い校庭がある学校なので、
 土のコートで、校庭に、何面も試合コートを設置します。
 担当校は大変ですよね。

 ソフトテニス、部員が結構多く、背中に学校のロゴが大きく入っています。
 全員、真っ黒で、たくましいですね。

 僕が不思議に思ったのは、試合前の選手達、ほとんどストレッティングをしていません。
 これから体を動かすのですから、
 怪我防止と、ストレッティングによる、リラックス効果が期待できるのに、
 そう思いました。

 ストレッティング、朝最初だけにすればよいのではなく、一度休んだらストレッティングで心と身体の準備です。
 テニスのストレッティング  

 試合前のストレッティング
 大きく深呼吸をしてTigerstretching



 息を吐きながら
 ゆっくり
 伸ばします。
 伸びる個所を
 感じながら、
 まず
 リラックス、
 少しずつ
 集中です。 


 それから、全員が立って、他の仲間がプレーするのを応援しています。
 これはチームとしての強制なのでしょうけれど、
 僕だったら、次に試合がある選手は、
 集中力を高めるために、時間をあげても良いと思うのですが。
 音楽を聴くなり、ストレッティングをするなり、ペアで話をするなり、
 一番、効果的なのはラケッティングだと思いますが。

 ラケッティングをしている選手も見たことありません。
 ラケッティング、ボールのタッチも良くするし、リラックス、集中もできます。
 しかも3分で大丈夫。
 ラケッティングの基本  


 試合直前の行動で、ベストにどこまで近づけるか、
 これが大事だと思うのですが。

 試合前のルーティーンですね。これを学生の教える事も大事だと思います。
 試合前にリラックスして、気持ち良く入れるかどうか。これが大事です。
 

 ソフトテニスの得点源は?
 中学ソフトテニス観戦記
 

 試合の流れを知る 試合のスコアをとろう
Scoretotalb


 作戦ボードでビジュアル指導
 
B5full2score

 濱中監督はどのように乱打練習でストロークを教えているのか?
 ノーバウンドストロークの場合は?
 グラウンドストロークの場合は?
 この乱打練習で、どのようにして最強の回転原理を学ぶことができるのか?
 あなたの知りたいことが、このDVDに詰まっています。

【ソフトテニス】濱中流「実践乱打練習術」

ソフトテニス対硬式テニス トッププレーヤーの対戦。動画付。

 結果は、ソフトテニスの圧勝です。硬式テニスがポイントをとれたのはサービスエース位でした。
 

異種格闘技 動画で臨場感をどうぞ。
 
 それ位、ソフトテニスには魅力があります。

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2014年12月14日

テニス、ソフトテニス、ジュニア指導セット 期間限定 半額セール

親子 支援 クリスマスプレゼント
 いつもご愛読有り難うございます。
 テニスコーチ人気ブログトップ10に3つのブログがランクイン。
 お礼かたがた、クリスマスプレゼント企画。

 お客様の注文で、親子でテニスを楽しみながら、親が指導するケースが増えています。
 易しいようで難しいのがテニスの指導。

 痒い所に手が届く、指導を目指しています。

 月さんの指導方針は、
 「明るく、Photo_6



 楽しく、
 元気良く、」が
 モットーです。

 月さんと楽しいテニスの仲間
 

 ネットショップ、アート&スポーツのポリシーは、
 
 「スポーツを、Asrogo2



 便利で、
 楽しく、
 簡単に、」です。

 指導とは、良い事探しと見つけたり。 ホメることが大事です。上手に誉める。
Photo_7




 これを記念して、親子の楽しい指導3点セットを半額プレゼント。
 テニス、ソフトテニス愛好家にプレゼント。
 指導マニュアルDVD、作戦ボード、マグネット対応A4サイズ、上達手帳A5サイズ。
 定価 8.400円(税672円)を 4200円(336円)でサービス。送料は別となります。

 ジュニアのレッスンを効率良くする工夫
 

 指導マニュアルDVD
 270のドリルを紹介。メンタル.タフネス、ジュニア指導の特別ページも。
Bmjrser3rdatrtack2



 

 作戦ボードマグネット対応A4サイズ
 マグネット、イレーサー、マーカー2本。
Tenniswblob

 低学年の子様には、かわいいキッズ用の作戦ボードを用意します。

 上達手帳A5サイズ 2015対応 
A5smemoc1bird2


 

 硬式テニス、ソフトテニスの別、
 お子様の年齢、男女、レベルをお知らせください。
 硬式テニスでは、ダブルス、シングルスの比率。
 ソフトテニスでは、ダブルスのプレースタイルをお知らせください。
 お申込先は  アート&スポーツ QWN11070@nifty.comまで

 期間限定、Xmas_card



 12月20日までに
 お申込みの方
 までです。
 先着20名様までです。
 クリスマス
 プレゼントになさる方は、
 お洒落なクリスマス用バッグ、
 クリスマスカードも
 サービス致します。

テニスクリスマス

世界のクリスマス 

 クリスマスカード、友人の画家の田熊 順氏が描きました。

 お陰様で人気ブログに3つランクイン。
1213

1位 テニス、数字のマジック、テニスの科学
 つくずくテニスって、確率のスポーツだと思います。

3位 トップスピンロブの打ち方
 R.フェデラーも上手いですが、錦織圭選手、上手くなりましたね。

8位 試合の常識
 これから8回のシリーズになります。


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プロフィール
月さんさんの画像
月さん
スポーツ大好き。音楽大好き。好奇心の塊。そこでタイトルが面白まじめ好奇心。自分が面白いと思った事を発信します。ホームページ、ブログで、スポーツの上達法、楽しみ方を伝えています。最近好評なのが、金沢区の案内、特に海の公園、八景島シーパラダイスは定期的に観察。テニスの試合も速報、コーチ目線での解説が好評です。セミオーダーで手作りのテニス手帳、携帯用ホワイトボードが好評です。
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