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posted by fanblog

2015年12月23日

テニス バックハンドのQ&A 両手打ち? 片手打ち

テニス上達エッセー バックは両手打ち? 片手打ち?
 バックハンドで悩む方が多いですね。
 また長く続けておられる方でも、両手打ちの方は、片手打ちに
 片手打ちの方は、両手打ちにチャレンジする方が増えています。

 だって、S.バブリンカの片手打ち、超迫力ありますよね。
 片手打ちの人には、錦織圭の高い打点のリターン、打ってみたいはずです。

今日は、バックハンドの大解剖です。
 両手打ち、Photo_3



 片手打ち、
 どちらに
 憧れますか?

 フェデラー、
 ジョコビッチ
 どちらのバックハンドが好きですか?
 皆さんのテニスどうですか?
 先日のサッカー、クラブワールドカップ。
 メッシ、凄かったですね
 
バックハンド 両手打ちか片手打ちか
 読者の方からこんな質問が来ました。
Q&A 普段はバックハンド片手打ちなんですが、スライスがメインになってしまいます。
 出来たらトップスピンを打ちたいので、両手打ちにしようと考えています。
 片手打ちのトップスピンも練習ではできるのですが、試合になるとスライスになってしまうので、
 両手打ちにトライしようと思います。

A:バック両手打ちにトライしたいと言う事ですね。
 バックハンドと両手打ち、両手打ち打ちが流行った20年位前に、良く質問されました。
 その当時は、バックハンドは両手打ちでなければテニスで無い、そんな雰囲気さえありましたから。笑。
 最近は、両手打ちの方が、何とか片手打ちにしたい、そんな質問が増えているんです。
 両手打ち、片手打ち、それぞれメリット.デメリットがあります。
 僕なりにまとめてみますね。

Bhmd




片手打ちに憧れる方は、R.フェデラー、S.バブリンカを見ての方が多いですね。
 片手打ちの見本 S.バブリンカ 
 片手打ちの見本 R.フェデラー

Bskeigasque



 両手打ちをマスターしたい方は、バックハンドのリターン、高い打点で困っている方が多いです。
 特に両方で共通するのは、バックハンドのスライスとトップスピン。
 ショットで言えば、リターンですね。

 両手打ちの見本 錦織圭

 錦織圭と超大型契約 
 両手打ちの見本 N.ジョコビッチ 

 リターンで、ロブ、スライスを打ちたい、そう思う方は、片手打ちスライスを望みます。
 リターンで攻めたい、高い打点を打ち込みたい、そう思う方は両手打ちになりますね。

両方のメリットを叶える、方法があります。
 それはリターンで攻める時は両手打ち。
 スライスで逃げたい時は両手打ちの構えからスライスにして、
 これってイイでしょう。
 クルム伊達に習う バックハンド、両手と片手使分け
Krumbsslice




 フェデラー、S.バブリンカのブロックリターン


 いずれにしても、スウィングのイメージを持つこと。
 ストローク、∞スウィングのイメージ
 左手を活用する事、軸を安定させる事。 ここに注意してください。

 両手打ちの方が強打できると思う方が多いですね。両手で強い、そんなイメージを持ちやすいのですが、
 両手打ちの左手は、主導ではなくて、あくまでも支え、面を固定すると思ってください。

Photo_2




バックハンド自習法 左手の使い方 

 初級者の場合は右手だけではバックハンド、抑えが効かないように錯覚しやすいので、
 それを左手で支えます。
 でも、ラケット面、慣れて来たら、
 スウィートエリア近辺(スウィートエリアだけで打つのは上級者でも至難の業ですから)で
 打てるようになれば、スウィングスピードで打てるようになるものです。

 要は、両手打ち、片手打ちのメリット.デメリットを理解して使うと言うことになります。




バックハンド、片手打ち両手打ちメリット.デメリット 右利きの例


 これらのメリット.デメリットを意識して、使い分けましょう。

本日の御教訓 バックハンドの打ち方
 両手打ち、片手打ち、それぞれ使い勝手あり
 1:全てに良いバックハンドはない
 2:片手打ち、両手打ち、メリットを活かす
 3:デメリットの対処法を持つ

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posted by 月さん at 12:08| Comment(1) | TrackBack(18) | テニス
この記事へのコメント
こんばんはです。バックハンド、ボールが来ただけで嫌になってしまいます。
好きにある方法ってありますか?
Posted by バックバッカー at 2016年01月07日 17:13
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