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2014年12月17日

テニス シングルス 年齢別 作戦の立て方

テニス 試合の常識 番外編  年齢別シングルス
 今日は大雪だそうですよ。テニスだったのですが、残念、今日は諦めブログに集中します。
 雨の日は、メンタル.タフネスのトレーニングをしましょう。
 用意は簡単、2個のボールで。

メンタル.タフネス向上
Mid




 ちょうど今、市のシングルスの大会が行われています。
 観察していて、面白いことに気づきました。
 まず環境ですが、高台で風が強いところです。 
 会場を知っおくことが大事です。
 結構寒いので、練習の時は、手袋も必要でしょう。
 利き腕はしない方が良いですが、
 テニス、寒さ対策
 手がSayingcold



 かじかんでは
 フィーリングが
 活きません。
 特に
 スライス
 タッチ
 大事です

一般クラスでは、若い人が多い。
 錦織圭の真似 をしている人は多いですよ。少し前はR.ナダルでしたが。

 テニスが荒く、強打の打ち合い。
 エースも多いけれど、ミスが多い。
 強い人は、メチャ強い。
 負ける人は、自滅
  N.ジョコビッチのテニス  自滅を減らす 安定指数
Sayingmatchnomiss0



 

年齢別 35歳。まさにテニスをしています。
 上手い、強い、メリハリがある。
 レベルの低い方は、極端に減っています。

年齢別、 40以上
 テニスのキャリアが相当に長いですね。
 試合が長い。無駄なポイントが少ない。
 簡単にポイントを取りに行かない。
 展開を作って狙う。

 年齢別では、試合に勝つ人は、全力で戦っていません。
 相手の弱点を丁寧に狙って、自滅を待っています。

 本戦は3セットマッチですが、予選は1セットマッチ。
 6ゲーム先取だと、展開が動くのは2回ですね。
 この展開を読めるかどうかです。
 
シングルスの試合風景 全体の印象です。ばらつきはかなりありますが
 一般,35歳,45歳、55歳、65歳以上 とレベルが分かれています。
 55歳、65歳、意外と多いですね。団塊の世代です。

知っておきたいシングルスの基本。
  シングルス上達  

 レベル差 はどの位あるか
 ポイントがどこで決まるか。
 戦略、戦術を使い分けているか
 サービスはどんな感じか
 ショット比較、 リターン、ストローク、ネットプレー
 メンタル 心の強さは、やはりベテランですね。
 試合時間
 年齢が上がるにつれて、長い。日本もまだまだ捨てたものではありません。
Photo


 勝利の法則シングルス


今日のレッスン 初級者編  
 テニスの楽しさ目一杯です。

今日のレッスン 中級者編 
 ダブルスの試合形式練習でしょう。目的を絞って。

今日のレッスン 上級者編
 
 展開を作って決める。

 親子テニス楽しむ方に大サービス
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
posted by 月さん at 06:32| Comment(0) | TrackBack(7) | テニス
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