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2012年07月17日

ダブルス リターンの戦略

ダブルス上達必勝法を紹介しています。
 ウィンブルドンのSemi-Finalから動画で紹介。

 ダブルスMoonfironical



 面白いですよね。
 ショットを
 打つことも楽しい、

 ラリーも
 楽しいけれど、
 陣形を知ったら、
 ダブルスに幅が出る。

 どんなショットを磨いたら良いかも現実的に分かる。

 さらに作戦、戦略を知ったら、楽しさ倍増。
 勝率アップだ。

 ダブルスの戦略って?

 ウィンブルドンのダブルス 動画で紹介。
 この動画、ちょうど良い高さから撮影されているので、ダブルスが見える。
 4人の動きが良く見える。

 ダブルス、4人の動きを客観的に見ることが重要だ。

 ダブルス、誰を見るか。全体を観る

 たかが見る、されど観る
 見る、
 観る、
 診る、
 テニスのダブルスに当てはめてみてください。

 今年のウィンブルドン。
 セミファイナル ウィリアムス姉妹に対するフーバー,レイモンド組、
 余りに上手くて、ダブルスの奥義を見た気がする。

 柔良く剛を制する。

 普通はリターンゲームは守り主体で良い。
 しかし、第3セット、勝負をかける。
 後はない。
 チャンスがあれば、攻める。
Dbreattack1




 リターンゲームの攻め
 守りの陣形でも、ショットは攻める。
 気持ちは負けない

 ファースト、セカンドで分ける。
 相手のサービス力を見極めて。S.ウィリアムスの強力サービス。
 1:ファーストは守り、でも気持ちは攻める

 2:セカンドは攻め、気持ちは落ち着いて
 サービス力のあるS.ウィリアムスだが、
 ダブルスとシングルスは違う、ペアに気を使い、安全に来る。
 2ndサービスは特にそう。
 ダブルフォールトを嫌うからだ。

 3:主導権を握る
 そのためにはただリターンするのではなく、
 何かする姿勢を見せる。先に動く。
 これで相手にプレッシャーをかける。
Dbrevs2ndser


 パワーダブルスに対する対策を見せてくれた。

 特に、強力な1stサ-ビスでは下がってしっかり下がって守る。

 しかし相手が油断して、チャンスボールが来たら突き球で前に出る。
 ダブルスの基本戦略をしっかり実践している。

 ショットを打つ練習が好きな方が多いが、ダブルスに強くありたかったら、

 ダブルス練習は試合をイメージする
 
Saymatchimage




 試合形式練習をお勧めする。
  サービス、レシーブからの展開練習
  

 4つの基本パターンはソフトテニスに学べ


Softf4patern


 
 戦略と展開力が必要だ。
 試合形式練習が重要になる。

Sayingregame1st2nd




 本日の御教訓 リターンゲームの攻め
ファースト、セカンドで分ける
1:ファーストは守り、でも気持ちは攻める
2:セカンドは攻め、気持ちは落ち着いて
3:主導権を握る

 ボール出しマニュアル ドリル紹介

Bmdbanswer





【テニス】月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

 ダブルスを指導する時は、必ず作戦ボードを使ってください。


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ロンドン.オリンピック間近
 楽しみですよね。Olywimindoor



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posted by 月さん at 04:59| Comment(0) | TrackBack(0) | テニス
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