京都健康コンシェルジュ通信

おはようございます
三双(さんそう)です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は吉田神社夏越大祓式をご案内します。

夏越の歌を唱えながら、列をなして茅の輪をくぐり、人形（ひとがた）を奉納した参拝者には厄除け「茅の輪」が授与されます。

日程
2018年6月30日（土）
時間
16:00〜
場所
吉田神社
吉田神社
アクセス
市バス「京大正門前」下車、徒歩5分
問い合わせ先
TEL 075-771-3788

どうぞお出かけください。

ぜひお出かけください
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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

少食を始めた方からの声

一日一食しか食べないから
その一食は自分が今食べたいものを優先して
カロリーも気にせず食べるようにしている。

次の日にすぐ動かなきゃいけないとかの時は
適度に考える。。

お酒も飲みたいものを飲むし。
（ただしアルコールの量も減ってきた）

惰性で食べるということをやめて、
お腹をすかせて食べるご飯は
とても美味しく感謝の気持ちがわく。

感謝して食べると、さらに食べること、食べ物、
美味しく感じられる体調、作ってくれた人etcと
連鎖的に感謝ができ、その他いろんなことにも
感謝が湧くようになってきた。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

「阪神・淡路」で被災高齢者に寄り沿い１９年　情報誌「にっち倶楽部」終刊

阪神・淡路大震災の発生から４年後に創刊し、被災した中高年の人たちに暮らしや外出に関する情報などを紹介してきた情報誌「にっち倶楽部」が６月発行の第９１号で終刊した。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180628-00000022-kobenext-l28

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


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三双敏郎
#地震

おはようございます
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は平安神宮夏越の大祓式をご案内します。

茅の輪を腰につけて厄をまぬがれたという神話があり、これに因み茅の輪をくぐって罪穢を祓い、家内安全・無病息災をお祈りします。

日程
2018年6月30日（土）
時間
16:00〜
場所
平安神宮
平安神宮
アクセス
地下鉄東西線「東山駅」下車、徒歩10分
市バス「岡崎公園美術館・平安神宮前」下車すぐ
問い合わせ先
TEL 075-761-0221
公式Web
http://www.heianjingu.or.jp

どうぞお出かけください。

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三双(さんそう) 敏郎
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食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

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少食を始めた方からの声

1か月実践してわかった少食の効果まとめ

・身体のだるさが取れた

・早起きになった

・睡眠時間が減った

・昼間に眠くなることがなくなった

・節約になった

・便秘気味が改善された

・ダイエットになった

・食事に感謝できるようになった

・食事の時間がすごくしあわせになった

身体の疲れが取れないって人は本当に少食を実践してほしい！

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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三双(さんそう) 敏郎

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三双(さんそう)です


地震や台風で
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心よりお見舞い申し上げます

1日限定「あそぼーい！」運行　鉄道ファン楽しむ　JR九州の観光列車、筑前前原−唐津間

JR九州の観光列車「あそぼーい！」が27日、筑肥線の筑前前原−唐津間を走った。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180628-00010004-nishinpc-soci

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
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#地震

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今日は石清水八幡宮夏越大祓をご案内します。

8の字にくぐる茅の輪くぐりの神事。

10cmくらいの人形（ひとがた）に自分の息を
吹きかけて、半年間の自分の罪・汚れをつける。

人形は神職が木津川に流して厄を落とす。

日程
2018年6月30日（土）
時間
15:00〜
日程備考
茅の輪は6月中旬〜30日まで。
場所
石清水八幡宮
石清水八幡宮
アクセス
ケーブル男山山上駅から徒歩5分
問い合わせ先
TEL 075-981-3001
公式Web
http://www.iwashimizu.or.jp/

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小さい頃からずっと「1日3食ちゃんと食べなさい」と言われてきた。

たしかに成長期である子供は
3食とった方が良いのかもしれないけど、
我々は今、3食も取る必要があるのか？

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熊本城の耐震化進む　被災の大天守工事、報道陣に公開

熊本市は26日、熊本地震で被災し、復旧工事中の熊本城大天守の4〜6階を報道陣に公開した。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180627-00010007-nishinpc-soci

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
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今日は車折神社夏越の大祓式をご案内します。

１ヶ月間に渡って茅の輪くぐりができる唯一の神社。

献納された人形を神主がお焚き上げ、半年間の罪や穢れ（けがれ）を祓い清めます。
（人形申込 5月15日〜6月30日まで）
（茅の輪くぐり 6月1日〜6月30日まで）

日程
2018年6月30日（土）
時間
18:00〜
料金
人形〔お焚上料〕 1枚100円
場所
車折神社
車折神社
アクセス
市バス28「中ノ島公園」
京都バス71・72・73「車折神社前」
嵐電 山本線「車折神社」
問い合わせ先
TEL 075-861-0039
公式Web
http://www.kurumazakijinja.or.jp/

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