京都健康コンシェルジュ通信

【京都を旅しよう愛宕神社千日詣】

おはようございます

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は愛宕神社千日詣り（千日通夜祭）をご案内します。

大宝年間（701～704年）に僧泰澄と役小角により神廟が建てられ、建祀された愛宕山頂に立つ神社（標高924m）防火鎮火の神様として知られている。この日にお参りすると千日分の御利益があるとされ、多くの参拝者の列が、夜通し続きます。

日程
2017年7月31日（月）～8月1日（火）
時間
7月31日21:00～　夕御饌祭（ゆうみけさい）…山伏によるゴマ焚き神事あり。 8月1日2:00～　朝御饌祭（あさみけさい）…人長の舞奉奏、鎮火神事あり。
料金
無料
場所
愛宕神社
愛宕神社
アクセス
JR嵯峨嵐山駅からバス10分、バス停：清滝→徒歩120分
問い合わせ先
TEL 075-861-0658(愛宕神社)
公式Web
http://www.kyoto-atago.jp/

ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

投稿者：casadefushimi｜08:04 ｜京都

2017年07月31日

【健康コンシェルジュ暑くて食欲がないあなたへ】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

暑い季節ですがいかがおすごしですか？

暑くて食欲が、、、という方もおられるでしょう。

そんなときは無理して食べる必要ないですよ。

それが少食への一歩です。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

投稿者：casadefushimi｜08:01 ｜健康

2017年07月31日

【復興ノート】

おはようございます

三双(さんそう)です

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

衆院総務委、仮設団地など視察

「入居期限延長に努力」

熊本地震で甚大な被害を受けた南阿蘇村や西原村、益城町に２７日、衆院総務委員会の９人が訪れ、復旧の現状を視察した。竹内譲委員長（公明党）は被災者の声を聞いた後、「仮設団地の入居期限を延長できるよう努力したい」と述べた。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

投稿者：casadefushimi｜07:58 ｜くまもと

2017年07月29日

【京都を旅しよう御香宮神社茅の輪神事】

おはようございます

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は御香宮神社茅の輪神事をご案内します。

祭典後、茅の輪をくぐり、茅萱を抜き取って家に持ち帰ります。
その茅を玄関に吊し、無病息災を祈ります。

日程
2017年7月31日（月）
時間
15:00・23：00
場所
御香宮神社
御香宮神社
アクセス
近鉄奈良線「桃山御陵前」駅下車
問い合わせ先
TEL 075-611-0559

ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

投稿者：casadefushimi｜11:08 ｜京都

2017年07月29日

【健康コンシェルジュ食べすぎが病氣を生む】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

昨日あるニュースで、B型肝炎のお話しをされてましたが、調べてみるとウィルスが活動するのも体温が低いときでした。

ガンと診断されたときに肝炎の検査をと言われるそうですが、ガンも肝炎も体温が低いと細胞やウィルスが活躍するのです。

体温が低いときというのはどういう時か？

食べたものをつねに消化しようとして内臓が絶えず働き、血液が充分に体内を循環していないときが体温が低いのです。

今の食習慣では食べすぎで生活習慣病を確実に発症しますので、まずは一食減らすことから始めてみましょう。

つねに体温を高くしておくことが大事だと思いました。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
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少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

投稿者：casadefushimi｜11:04 ｜健康

2017年07月29日

【復興ノート】

おはようございます

三双(さんそう)です

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

阿蘇神社、被災の２門開く

「御田祭」へ仮復旧

熊本地震で被災し、修復工事が進む阿蘇神社の国指定重要文化財「還御門［かんぎょもん］」「神幸門［みゆきもん］」が、２８日の御田祭［おんだまつり］で開門する。１年で唯一の開門の機会に間に合わせようと、工事関係者らが足場を撤去して仮復旧させた。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

投稿者：casadefushimi｜11:00 ｜くまもと

2017年07月27日

【京都を旅しよう祇園祭神輿洗い】

おはようございます

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は祇園祭2017 神輿洗をご案内します。

神輿3基を舞殿に据えます。その内一基（中御座）を担ぎ、列の前後を松明で照らし、鴨川四条大橋の上まで行き、神輿を清める儀式を行ないます。
午後8時30分頃八坂神社に戻り、神輿庫に収めます。

日程
2017年7月28日（金）
時間
18:00～
場所
八坂神社
八坂神社
アクセス
206系統市バス「祇園」下車すぐ
問い合わせ先
TEL 075-561-6155（八坂神社）
公式Web
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ぜひお出かけください

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ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

投稿者：casadefushimi｜08:52 ｜京都

2017年07月27日

【健康コンシェルジュ無理して朝食を食べてるあなたへ】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

　　あなたは、朝食を本当においしいと思って食べていますか？
　起きたばかりで眠く、食欲はない、したがって味もわからない。それどころか、味わっている時間がない、なのになぜ、来る日も来る日も朝食をとっているのでしょう。

　食べないとカラダに悪いと信じ込んでいるからです。だから、つらくてもとにかく朝食をかき込んでいたり、会社のデスクにすべり込んでからゼリー状の栄養食品を一気に胃に流し込む。
　朝食を食べないとボーッとするというからがんばって食べているのに、食べても食べてもボーッとする。
　あたりまえです。
　食欲がないということはカラダが食事を拒否している状態だからなのです。カラダが食事を拒否しているということは、いま食べ物に入ってこられたら困るからなのです。そんなときに、「朝になったから」というだけの理由で食事を詰め込むのはカラダをいじめているのと同じです。食欲もないのに食事をする動物も人間だけなのです。

最終的には、起きてからお昼まで水以外口にしないようにすることです。
　最初はおなかがすいて、ふらつく人もいるが、早い人は２、３日、ふつうは１週間以内でふらつきはなくなり空腹感もなくなります。（高齢者は１～２ヵ月を要する。）
　そしてふらつくどころか、いままでどこにあったのかと思うようなみずみずしいエネルギーがカラダの底からわき出してくるようになります。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

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本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

投稿者：casadefushimi｜08:48 ｜健康

2017年07月27日

【復興ノート】

おはようございます

三双(さんそう)です

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

クレープ生地、県産米粉で復興支援　全国展開の専門店

ダイエー子会社のオレンジフードコート（東京）は２５日、全国展開するクレープ専門店「ディッパーダン」で８月から３年間、熊本地震の復興支援として、全てのクレープ生地に熊本県産の米粉を配合すると発表した。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/262764439974117380?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

投稿者：casadefushimi｜08:42 ｜くまもと

2017年07月27日