京都健康コンシェルジュ通信

おはようございます


三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は東寺五重塔　初層の特別拝観


世界文化遺産・東寺、日本一高い木造の五重塔です。初層内部は極彩色の文様で彩られ、大日如来に見立てた心柱を囲んで金剛界四仏が安置されています。

日程
2017年4月28日（金）〜5月25日（木）
時間
9：00〜17：00
料金
拝観料（金堂・講堂含む）800円
場所
東寺
東寺
アクセス
近鉄京都線「東寺駅」下車
問い合わせ先
075-691-3325

ぜひお出かけください

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三双(さんそう) 敏郎
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標準治療なのに、、、

ガン治療には標準療法と言われる三大療法(手術療法、抗がん剤療法、放射線療法)があります。

標準療法と言われる以外の代替療法はさまざまな療法があります。

科学的に解明されない民間療法と言われるもので、民間療法だからと言って治ってないわけではありません。

標準療法はたいていの医師が患者に薦められる療法なんですが、もし医師がガンになった場合、標準療法で治療するか？という質問には、ノーと言われる方がおられるそうです。

患者さんには薦めておきながら、不思議ですね。

それでもみなさん標準療法を選ばれますか？

あらゆる万病の元は血液の汚れです。

ご自身のカラダと向き合った食生活を送りませんか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


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食生活改善パーソナルアドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

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風化させないためにも、つねに書き続けます。

南こうせつさん、復興への激励込め熱唱　産山村

　歌手の南こうせつさんのコンサートが２９日、産山村のうぶやま牧場であり、草原が一面に広がる会場に訪れたファン約１５００人へ、熊本地震からの復興に向けて激励を込め熱唱した。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/231038628780867592?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

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三双敏郎
#地震

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今日は壬生寺壬生狂言をご案内します。


円覚上人が布教のため唱えた融通念仏から始まった珍しい仏教無言劇は、重要無形民俗文化財。30番ある曲目から毎日5番を上演します。
序盤の「炮烙（ほうらく）割り」で、次々に落として割る様子は迫力があります。

日程
2017年4月29日（土）〜5月5日（金）
時間
13:00〜17:30
料金
大人　800円
中高生　600円
小学生　400円
場所
壬生寺
壬生寺
アクセス
嵯峨野線「丹波口駅」から徒歩10分
JR「京都駅」から26・28・71系統の市バス「壬生寺道」〜徒歩3分
問い合わせ先
TEL 075-841-3381
公式Web
http://www.mibudera.com/

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深呼吸してますか？

みなさんカラダを鍛えたり、動かしたりしてますか？

普段、動かしてなければカラダの中身も活性化せず、代謝が十分働かなくなります。

その結果、免疫力や代謝力が上がらず、さまざまな害菌にさらされやすくなります。

大型連休でおやすみのみなさん、この機会に少しでもカラダを動かされることをオススメします。

カラダを動かすことで、全身の血流をよくしようと働き、さらに大きく呼吸をして空気を取り込み、体温が上がり、抵抗力が増進します。

また、カラダを十分動かせないときは、大きく深呼吸するだけでも、新鮮な空気を取り込み、カラダに活力がみなぎってきます。

大型連休で充実した暮らしを。

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地震の記憶残したい　熊大付中大江さん「子ども文学賞」佳作

北九州市立文学館の「第８回子どもノンフィクション文学賞」中学生の部で、熊本大付属中３年の大江祥生さんの作品「熊本大地震〜僕の周囲の記録〜」が、大賞に次ぐ佳作を受賞した。前震の４月１４日から１３日間の記憶をたどり、地震で一変した日常生活を子どもの目線で詳細に描いている。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

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草千里付近、対面通行に

阿蘇登山道の規制解消

　阿蘇山上に通じる阿蘇登山道路のうち唯一仮復旧している県道阿蘇吉田線（坊中線）で、片側交互通行となっていた草千里付近の規制が２６日、解消された。昨年は不通のまま大型連休を迎えた。一部に規制区間が残るものの、県は最長の規制区間解消を今年の大型連休に間に合わせた。

詳しくはこちら↓
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今日は大原女（おはらめ）まつりをご案内します。


大原女装束で緑あふれる大原の里を散策。
　
・大原女姿で思い出づくり（要予約/着付け1000円）
　大原女着付は10:00〜14:00受付終了
　
・大原女時代行列　29日 13:00〜15:00
　（寂光院→勝林院）
　
日程
2017年4月28日（金）〜5月15日（月）
時間
10:00〜16:00（雨天中止）
場所
大原の里
大原の里
アクセス
京都バス17・18「大原」下車
問い合わせ先
075-744-2148（大原観光保勝会）
公式Web
http://kyoto-ohara-kankouhosyoukai.net/

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病氣になる原因というのは、普段の生活が乱れているからとおっしゃる方が多いです。

生活が乱れていると言うよりも、食生活の乱れがいちばんの原因です。

それも、小さい頃から教えられてきた食習慣を続けていくことが病氣の原因だとすると、いったい何が正しいのだ？と言いたくなります。

無理もありません。

あなたに教えてきたお母さんやご家族の方は、ほんとうにカラダのことをわかっているのでしょうか？という根元的な問いかけをせざるを得ません。

だからと言って、ほんとうに聞いてみても問題の解決にはなりません。

知人がガンで早逝したときに、こんな思いは二度としたくないと心に決めてから、健康に関するあらゆる書物を読み、食習慣を変えることが大事なのだという結論に至り、自身で改善した結果、2ヶ月で17kgもの減量をし、体調もすこぶるよく、さまざまなことでの耐性も身につくようになりました。

ほんとうの食への楽しみ、また食に対しての感謝の気持ち、これを毎日かみしめながら、いただいております。

自身で環境やマインドを変えていくことが大事です。

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今日は無鄰菴　新緑ライトアップをご案内します。


無鄰菴にて「新緑ライトアップ2017」を開催いたします。
　
今回は予約は必要ありません。また、初めて夜の庭園内を周遊していただき、お庭の
息づかいを間近に感じていただけます。普段は有料の本格的な庭園ガイドも特別に無料でおたのしみいただけます。
　
初夏の夕暮、目に鮮やかな新緑の美しさとともに、極上の日本庭園をお楽しみください。

日程
2017年4月28日（金）〜5月7日（日）
時間
18：30-21：00　受付終了20時半
料金
600円／人
昼間の入場チケットをお持ちの方は100円引き(1回限り有効)
お二階特別席追加料金　400円
場所
無鄰菴
無鄰菴
アクセス
■京都市営バス：京都岡崎ループ「南禅寺・疏水記念館・動物園東門前」下車　徒歩4分／「「神宮道」または「京都会館美術館前」（平安神宮大鳥居下）下車　徒歩約10分
■京都市営地下鉄東西線：蹴上駅から徒歩約7分
問い合わせ先
075-771-3909
公式Web
http://murin-an.jp/news/20170428/
備考
夜のお庭ガイド　19：00〜、20：00〜　各回15分
＊年齢制限　　未就学児は，保護者同伴でお願いいたします。

ぜひお出かけください

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