京都健康コンシェルジュ通信

おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は下鴨神社　流しびなをご案内します

さんだわらに乗せたひな人形をみたらし川に流し、子供たちの無病息災を祈る神事です。

■　イベント詳細

会場 下鴨神社
日時 2017/3/3(金) 11:00〜（受付…9:30　祭事…10:30）
住所 京都市左京区下鴨泉川町59
交通
京都駅より
　地下鉄（烏丸線）…「北大路駅」まで行き、「北大路駅」より市バス1・205系統（約25分）
　乗車、 「下鴨神社前（もしくは糺ノ森前）」下車
　市バス…市バス4・205系統にて「下鴨神社前（もしくは糺ノ森前）」下車（約35分）
　タクシー…「京都駅」より下鴨神社まで　2,000〜3,000円（約20分）

阪急「河原町駅」より
　市バス1・4・205系統にて「下鴨神社前（または糺の森)」下車

京阪・叡電「出町柳駅」より
　徒歩10分

駐車場 あり (30分150円)
料金 境内無料
お問合せ先 下鴨神社　075-781-0010
ホームページ
下鴨神社 http://www.shimogamo-jinja.or.jp/



ぜひお出かけください。


京都への旅の計画はこちらへ↓
＜旅行会社PR＞
トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！
http://www.tripadvisor.jp/?m=28505

最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
少食アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

日本人の体温がこの50年で約1℃低下しています。

その理由として
・交通機関の発達や家電製品の普及でじゅうぶんな筋肉運動をしなくなった

・塩分を極端に制限した

・血液をサラサラにするという大義のもとに、飲みたくもない水分を大量に摂取する

・湯船に入らないでシャワーで済ます入浴習慣

こういったことを重ね、免疫力や代謝力が落ち、病気をしやすい体質になっています。

ご相談に来られる方のほとんどが、自身の体温は普通とおっしゃってますが、測ってもらうと36℃ありません。

まずは体温を上げることから始めましょうとアドバイスさせていただいてます。

そこでオススメするのが少食で、体温が上がるような体質に変わり、病気になりにくくします。

一度お試しください。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることを
オススメします


肥満指導や生活習慣改善指導も
行っております


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

被災地をアートでつなぐ　来月から熊本市で

　東日本大震災と熊本地震の被災地で取り組まれている、アートや建築、デザインの活動を考える「３・１１↓４・１４−１６　アート・建築・デザインでつながる東北⇔熊本展」が３月１日、熊本市中央区の市現代美術館で始まる。４月３０日まで。入場無料。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/208754295550853122?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22


地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震
Yahoo!プロモーション広告で実現できる

圧倒的なクリック数と抜群の費用対効果!
mｍl

おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は真如堂　大涅槃図公開をご案内します

涅槃会は、釈迦入滅(亡くなった)にあたる陰暦2月15日の行事で、日本では月遅れの3月15日に「涅槃図」(ねはんず)がかけられ、法要が行われます。
公開される涅槃図は、縦6メートル、幅4メートルの極彩色が施されたもので、1709年（宝永6）、浄土門の高僧厭求らによって制作され、画面下部全域には多くの動物や魚類・昆虫などが手向けの花をくわえたり、手に持ったりして釈迦の死を悼んでいる様子が描かれ、その数は127種類にも及び、涅槃図では日本最多であろうとされています。

■　イベント詳細

会場 真正極楽寺　真如堂
日時 2017/3/1(水)〜3/31(金)　 9:00〜16:00
住所 京都市左京区浄土寺真如町82
交通
市バス「錦林車庫前（きんりんしゃこまえ）」または「真如堂前」で下車、徒歩8分

駐車場 普通車5台程度。大型車は駐車不可のため京都市営銀閣寺観光駐車場に回送してください。
料金 拝観料　600円(花供曽あられ付き)
お問合せ先 真正極楽寺 真如堂　075-771-0915
ホームページ
真如堂　http://shin-nyo-do.jp/



ぜひお出かけください。


京都への旅の計画はこちらへ↓
＜旅行会社PR＞
トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！
http://www.tripadvisor.jp/?m=28505

最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
少食アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

生命を粗末にしていませんか？

大病になられた方が口にするのが、あきらめの言葉。

ほんとはもっと健康に暮らしていきたいはずなのに、我慢されてるのかわかりませんが。

特に生活習慣病という病氣になったからって、あきらめる必要はありません。

さまざまな治療法が情報としてあり、実践される方は快復されている事実があります。

世の中には、生きたくても生きられない方がゴマンといます。

大切な生を受けてこの世に出ているのですから、粗末にされませんように。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることを
オススメします


肥満指導や生活習慣改善指導も
行っております


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

＜震災6年　会いたい＞天から探して　空色の車

◎漂流ポストに託す（下）母から息子へ　高野慶子さん（53）

　岩手県陸前高田市広田町の杉林の中に立つ「漂流ポスト3．11」に、東日本大震災で亡くなった人たちへの手紙が届く。遺族らのやり場のない気持ちを受け止め、心をつなぐ。もうすぐ震災から6年。「会いたい」。妻から夫へ。母から子へ。手紙に込めた思いに触れた。

詳しくはこちら↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170226-00000016-khks-soci


地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22


地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震
Yahoo!プロモーション広告で実現できる

圧倒的なクリック数と抜群の費用対効果!
mｍl

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

＜震災6年　会いたい＞天から探して　空色の車

◎漂流ポストに託す（下）母から息子へ　高野慶子さん（53）

　岩手県陸前高田市広田町の杉林の中に立つ「漂流ポスト3．11」に、東日本大震災で亡くなった人たちへの手紙が届く。遺族らのやり場のない気持ちを受け止め、心をつなぐ。もうすぐ震災から6年。「会いたい」。妻から夫へ。母から子へ。手紙に込めた思いに触れた。

詳しくはこちら↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170226-00000016-khks-soci


地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22


地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震
Yahoo!プロモーション広告で実現できる

圧倒的なクリック数と抜群の費用対効果!
mｍl

おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は三十三間堂　春桃会(しゅんとうえ)をご案内します


三十三間堂の名に因み、「三」の重なる桃の節句に行われる法会。
華道池坊の献華式など、縁日（無料公開）のみの慶祝行事が催されます。
また、限定の女性専用「桃のお守り」も授与されます。

■　イベント詳細
会場 蓮華王院 三十三間堂
日時 2017/3/3(金)　9:00〜15:30受付終了(16:00閉門)
住所 京都市東山区三十三間堂廻町657
交通
JR京都駅より市バス100・206・208系統にて、バス停「博物館三十三間堂前」下車

駐車場 あり（乗用車50台）
料金 3/3（火）は拝観無料
お問合せ先 蓮華王院 三十三間堂　075-561-0467
ホームページ
蓮華王院 三十三間堂　http://sanjusangendo.jp/

備考
※当日の拝観時間は9:00〜15:30受付終了（16:00閉門）

ぜひお出かけください。


京都への旅の計画はこちらへ↓
＜旅行会社PR＞
トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！
http://www.tripadvisor.jp/?m=28505

最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
少食アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

少食がカラダにいいということをご存知でしたか？

一日三食をしっかり摂るということは、栄養を補給しなければいけないからとわたしも小さい時から教えられてきました。

しかし、そのことを鵜呑みにして、またそれ以上に栄養をつけると思い込み、間食やつまみ食いを重ね、結果的に体重が増え、痩せようといろんなダイエット方法を試してみましたが、逆に肥えてしまう始末。

そのなかで少食という概念に出会い、一食を抜くことから始めましたところ、その効果は大きく、間食もしなくなり、初めて一週間もしないうちに体重が減りはじめ、それならとさらに一食をやめ、夕食のみ一日一食にし始めたところ、グングン体重は落ち2ヶ月で17kgやせました。

最初こそ空腹感はありましたが、その空腹感がカラダにいいことなのだと医学博士の石原結實先生の著書にも書かれてあったので、それを実践し続けて、年始などでよく食べたので一時的に体重は増えたものの、自身で食事調整が身についたので、カンタンに体重を落とすことができました。

少食は痩せるだけでなく、カラダの調子も良くなり、今まで食欲にまかせて性格から食欲をコントロールするというパラダイムシフトが完全にできるようになりました。

若いころ着たいと思っていた服を、少食でスリムになって着て楽しんでみませんか？

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることを
オススメします


肥満指導や生活習慣改善指導も
行っております


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

熊本市動植物園、１０カ月ぶりの歓声　地震後、一部再開

　熊本地震の影響で休園中だった熊本市動植物園（同市東区）が２５日、約１０カ月ぶりに一部で再開した。６６３６人が訪れ、久々の歓声が響いた。

詳しくはこちら↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170225-00000076-asahi-soci


地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22


地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震
Yahoo!プロモーション広告で実現できる

圧倒的なクリック数と抜群の費用対効果!
mｍl