華流時代劇ドラマのループにハマル☆

スポンサードリンク








こんばんはー


今日は変な時間での更新ww

疲れて21時頃から爆睡してたのですが
23時にお嬢サマ（娘）からLINEあり・・・で起きました

LINEの通知はすべてオフにしてますが
お嬢サマにだけは「24h体制」です


でも眠気が飛んだとはいえ
一通りのいつもの薬はのんでるので
誤字脱字が多いです

あれーなんでこんなに間違うの？
わたしブラインドタッチで結構早いんですけど

いつのの3倍は掛かってますね


ご存知の通り凝り出すと調べたくなる、集めたくなるタイプなので
今日はアロマの本を買いに行ってきました


スポンサードリンク






ネットで調べればすぐでしょうけど
アロマの名前→効能
じゃなく
効能→アロマ
で、見たかったし

やっぱり「本」ですよ「本」





株やFXの本でも中身の1./3くらい「口座の作り方」「入出金の仕方」とか
そんなん証券会社のHPで調べれるわ！！
もっとまともな事書けよ！！ってのが多いので

アロマも初心者ではないから
知りたい内容の載ってるのを探しに・・・

15冊くらいは見たかな

で、この中でこれにしました


昨日amazonの「ほしいモノリスト」に入れてるのと同じだっ！！




こういう情報が欲しかったのです





・心にもたらす作用
効果のある使い方（NGな使い方）


わたしは鬱病でもありますし、無呼吸症候群でもあるし
強めの薬を数種類処方されてるので

とにかく1日中（特に午前中）
ふらふらしてるし、頭の中にモヤがあるみたいでしゃっきりしないし

ん−なんて言うんでしょうか
目から上が起きてない

だからすぐお昼寝しちゃうんですよ、ふらふら〜と


で、朝用に買ったフランキンセンスがいまいちシャッキリしないので
今回は無印ではなく「生活の木」さんへ行き

これを買ってきました

ブレンドオイル　「凉和」




前はブレンドオイル嫌いだったんですけどねww
そんなんじぶんでじぶんの症状にあったオイルをブレンドする！！
って程のめり込んでいましたから

でも今は「ブレンドオイル」の方が楽じゃんって思います


これは
・ヒノキ
・ペパーミント
・ハッカ
のブレンドオイルだそうです


「朝用にフランキンセンス使ってるけど脳が目覚めないー」って相談したら

「フランキンセンスは夜の方がいいかもですねー」とのことだったので


夜は無印のブレンドオイル+フランキンセンス
朝はこの「凉和」でやってみます

朝用とか頭スッキリ系だとローズマリーなんでしょうけど・・・
どーしてもローズマリーだけは・・・無理っ

ま、アロマはそれぞれ効能もありますけど
眠りの効果のあるオイルでもじぶんがその香りが好きで
その香りを嗅ぐとリラックスできるなら、朝使ってもいいですしね

わたしはとにかくこの頭の中のモヤモヤ感を取りたいっ


あっ、この「凉和」・・・夏向きみたいですww







最後に・・・
無印のアロマディフューザー





ライトが点くの・・・知りました
これでお水の残量もわかりやすい








スポンサーリンク

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

ありがとデスー(≧▽≦)