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2018年05月04日

簡単に人と友達になる方法

素早く相手の懐に入らないといけない場合というのがありますよね。
最もシンプルな方法は相手を良い部分を見つけることです。
相手の良いところを3つ見つけて見てください。

見つめけるコツの1つです。
普通の社交場やビジネスの場であるならば、通常相手は何かしらおしゃれをしているものです。

相手の服やアクセサリーまたは着こなしを褒めることで、
相手のセンスを褒めることができます。

他には連れている相手を褒めるというのいいでしょう。
いい人間はいい人間を連れているという方程式をそれとなく伝えることができるでしょう。

2018年03月18日

睡眠負債とは?!

【十分に眠れてますか?】


僅かな睡眠不足が積み重なり「債務超過」の状態に陥ると、生活や仕事の質が低下するだけでなく、うつ病、がん、認知症などの疾病に繋がるおそれがあるとされる。

日本人のおよそ4割は睡眠時間が6時間未満で、睡眠不足の状態にある。しかしこれを自覚できていないケースもあり、睡眠不足が蓄積していってしまう。

2003年にペンシルベニア大学が行った研究によれば、6時間睡眠を2週間続けた被験者グループの脳の働きは、2晩徹夜したグループと同程度まで低下している

睡眠負債のリスクを取り除く根本的な方法は、不足している睡眠時間を増やすことである。ただし週末などに「寝だめ」をするのは、日常の生活リズムを崩すことになり、逆効果となる場合がある。早稲田大学研究戦略センターの枝川義邦は、寝だめにより生活リズムが崩れることで、「ブルーマンデー」に繋がるおそれがあると指摘する。

2013年にペンシルベニア州立大学の研究者らが30人の被験者に行った13泊の睡眠実験では、寝だめなど短期間の長時間睡眠では、眠気が解消されることはあるが、注意力や集中力の回復は期待できないことが示されている

<Wikipedia参照>


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10年以上も不眠・睡眠障害に悩んできた社員が自ら開発した快眠サポート飲料です。

なかなか眠りにつくことの出来ない主な原因は「ストレス」
従来の方法では仕事や環境によるストレスをアロマや入浴といった外からの刺激で完全に解消させることは困難で、ほぼ不可能でした。

しかし、そういった外側からの刺激でなんとかしようという考えを捨て、


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という新しい発想で開発されたのが『北の大地の夢しずく』なのです!!



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自然由来の成分で製造されていますので、薬とは違い依存性や起床後への持ち越しなど、
体への負荷となる副作用がなく、安心して続けられるのも特徴です。



2017年10月11日

悪の習慣から逃れるには何日必要!?

人が何かを始めた時・・

ダイエット、習い事、運動等、人はストレスを感じると知りつつ
やりたくないことをやらなくてはならないことがあります。

もしくは逆に「〇〇をしない!」という場合もあるでしょう。
ギャンブルやタバコ等がその例です。

もちろんそれは、続けた先にある大きな結果を期待してのことであり、
その努力をできることが人間の素晴らしいところではあります。

しかし、我慢をするからには強烈なストレスが伴います。
ストレスというと軽く聞こえますが、痛みと言ってもいいでしょう。

人はこのストレスを乗り切るのにどのくらいの時間が必要になるのでしょうか?

3日坊主の言葉からもわかる通り、初めの頃は何をはじめるにしろ大変です。
いつまでこの痛みが続くのか考えると、終わりのない先が見えてしまい絶望してしまうでしょう。

しかし、実はいつまでもこの痛みは続くわけではありません。
人はその点意外と丈夫です。

同じ行動を繰り返していけば、しだいに楽になっていきます。
スポーツの経験者ならばよくご存じでしょうし、例え経験がなくても何かに慣れるという感覚は
ほとんどの人が持っているでしょう。

では人はどのくらいがんばれば、「慣れる」ことができるのでしょう。

一般的に人の習慣は21日間で作られると言われています。つまり、3週間です。
が・・・!

これには疑問の声が多いようです。

一番信憑性が高いと思われるのは、習慣のタイプによって異なるというものです。

行動習慣(1ヶ月)
身体習慣(3ヶ月)
思考習慣(6ヶ月)

これらは関連性があるという話もありますが、ひとまずそれは置いておきます。

大事なのは漠然とした感覚と、必要な目標設定に使うということです。
例えば上記で言うと、ダイエットをしようと思ったら3ヶ月を目安にしたプログラムを
考えなくてはいけないということです。

初めにその設定をしておくことで、行動の計画とメンタルフォローを盛り込むことができます。

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心理学と催眠を使った悩み相談はココ

2017年09月17日

告白の勝敗を決める行動@

告白やデートに誘うタイミングと言うのは
ちょっとした勝負ですよね。

もちろん、それなりの覚悟と勇気をもって!ということになるのでしょうが
「勝ち」が見えない時には待つことも大事です。

「当たって砕けろ!!」は素晴らしいですが、
確率が高いに越したことはありません。

勝てるときに「勝つ」が勝負の鉄則です。



<相手があなたに興味が無い場合、脈が薄い場合に出すサイン>


話している最中で以下の点に心当たりがある場合、まだ勝負に出る時ではないでしょう。

・視線をそらす
・あなたの名前を呼ばない
・両手を組んでいる

などです。食事をする機会があるようならこんなテストができます。

飲み物を飲んだ後、ワザとグラスの位置を相手に少しだけ寄せます。
相手が飲み物を飲んだ後元の位置から手前に引いた場合は要注意!
と言われています。

これは相手パーソナル領域に入れているかどうか?というところになります。
一般的に個人のパーソナル領域は45センチ程度と言われています。

現代はデリケートな方が多いので、必ずしもこの数字は絶対ではありませんが
基準値として意識をしていた方がいいかもしれません。

この領域に入って、相手に拒絶が見られるようであれば勝負に出るのは
控えましょう。まだ相手があなたを警戒している可能性が高いです。


2017年09月06日

恋愛にも使える!!あなたの最強のアドバイザーをご存知でしょうか?

一言でカウンセラーと言っても
様々な資格、分野があります。

臨床心理士、心理カウンセラー、産業カウンセラー、ライフプランアドバイザー、
恋愛カウンセラー等など・・・

分野を広げるといくらでもあげることができそうですね。
元々、相談上手な人であれば資格など必要ないのかもしれませんね。

カウンセラーの技術というものも大事ですが、
相談者(クライアント)の相談する技術というものも重要です。

先に述べたように、世の中には様々な相談のプロがいます。
特に近年はその選択肢の多さが逆に問題解決の妨げになる場合があります。


私はポイントは大きくつあるだろうと思っています。


まず1つ目は「時間」です。

精一杯こじれてから相談しても問題解決の難易度があがるだけです。
「時間」が重要なのは言うまでもないのでしょう。

私にも心辺りが山ほどあります。
必死な時ほど自分が見えていないのです。

第3者的な目線と言うものが人には必要な時があります。

しかし、その瞬間はあまりに突然訪れるため普段から意識をしておくことが
重要でしょう。

ある大成功をおさめたビジネスマンの成功のコツは「尋ねる」ことだったと聞いています。
尋ねるは頼ることではなく、情報を集めることです。

すばやい情報収集が次の行動を促します。


更に「目的」です。
ありがちなのが、頼れるカウンセラーを見つけたと思ったら
全てをゆだねてしまう方がいます。

この方法で成功する人も確かにいますが、一般的にはリスクが高いと
言えるでしょう。

世の中に万能な人がいないように全ての悩みに答えられる人はいません。
ましてや人の人生を背負えるような人は世の中にいません。

問題の原因はできるだけ絞って、ポイントに応じたアドバイザーに相談することが
望ましいでしょう。


さて、ついでの話をすると!
催眠療法の観点から見るとあなたの一番のアドバイザーはあなた自身です。
あなたにはものすごい問題解決能力を持っています。

大事なことなので繰り返します。
あなたの最強のアドバイザーはあなた自身です。


あなたも含めた、専門家のアドバイスを上手く使いましょう。


恋愛無料相談は⇒こちら

2017年08月14日

心理学的復縁術・大好きな人の心を取り戻す4つのステップ

心理学的復縁術・大好きな人の心を取り戻す4つのステップ


別れたけど、忘れられないあの人がいる
そんな方への商品です。


人間関係と言うのは複雑なものです。
あんなに仲が良かったにも関わらず、ささいなすれ違いから
残念な結果に終わってしまうこともしばしば・・


そして、時間が経つ程にどれだけあの人が大きな存在だった
のかに気づきます。

どうにもならない純粋な想いを、どうにかしなくては
そんな中で生まれた復縁術です。


こじれた人間関係を戻すのは容易なことではありませんが、
可能性が0なわけではありません。

ただし、今のままではその僅かな可能性、僅かなチャンスも見逃して
しまうでしょう。



人の無意識は9割!!
その無意識を制することが人間関係と人生に大きく影響します。


心理学と催眠の視点から、どのようにすれば復縁の可能性が
高まるのかをまとめました。

4つのステップに分け、以下のような内容を盛り込んでいます。

・復縁の準備に必要な事
・復縁したい人のNG行動
・恋愛に必要な自己分析法
・復縁の可能性が高まるタイミング
・友達に戻るための自然な行動
・復縁直前で注意すること


ステップに分けているので、特に難しさは感じないでしょう。
多少、相手の性格に合わせて対応を変えられるように数パターン用意しています。

モニターを募る意味での期間限定無料です。
ある程度の感想が集まりましたら有料に切り替えますので、お早めにどうぞ!!





2017年07月29日

【間もなく有料】1ヶ月で変わる★催眠ダイエット4つのステップ

【無料】1ヶ月で変わる★催眠ダイエット4つのステップ


催眠療法を使ったダイエット法はあまり知る人は少ないのですが、
以前から多くの専門家から支持を受けています。
イメージ力を使って自身をコントロールするものです。

人は元々高いセルフコントール力を持っています。

ダイエットを志す人が
これを使わないのはなんとも、もったいない話です。

・今までたくさんのダイエット法に失敗した
・やる気はあるけど、なぜか続かない
・食べたいものがどうしても我慢できない
・短期間で成果を出したい
・リバウンドを繰り返してしまう


高額な機材や、サプリメント、ヨガ教室などに
お金と時間を費やしてきた方・・・


もちろんそれも間違いではないかもしれません。
しかし、もしそれらで十分な効果をあげること出来ないのであれば・・

あなたの心はあなたが、痩せることを受け入れていないのかもしれません。


イメージ力を最大限に活かし、本当になりたい自分を創りましょう。想像が創造となるのです。


今回、音声等は使わず文章のみの商品といたしました。
日常のちょっとしたことを変えることで、あなたの中のスイッチが入ります。

4つのステップであなたが長らく思い描いていた、理想の自分を手に入れます。


こちらから⇒【無料】1ヶ月で変わる★催眠ダイエット4つのステップ

2017年07月23日

相手の心に入る方法

昔、短い間でしたが営業をしていたことがあります。


ビジネスポイント.jpg


その営業の研修で、メンタルトレーニングというのでしょうか。
営業力、コミュニケーション能力を磨く講義がありました。
なかなかの厳しい空気間で、まぁまぁ嫌な思い出なのですが、幾つか驚かされた手法があります。

別の研修生と対面で椅子に座ります。
当然、相手とは初対面なのでどんな人か分かりません。

その相手を前にして、表情を変えずただ淡々と相手の短所を想像して話していくと
言うわけです。※長所を話すパターンもあります。

主旨としては相手の「第一印象を知る」ためのものですが、


これが驚く程、当たります!!
自分で認識している自身の短所が何故か相手の口からズバズバと的確に出てくるのです。


私がそこで感じた事としては、人は人が思っている以上に人を見抜く力があります。


恐らく、そもそも人は相手に入り込むという力を持っているのではないかと
思います。

しかし、自分の願望や周りの声、これまでの知識・経験が心に暗幕をかけているのかも
しれません。


催眠療法では相手の中に入り、相手に成り切るという手法があります。
最終的には自分の心を探る工程のひとつなのですが、習った当初は一人芝居のような
違和感を感じていました


しかし、人の能力を確信した今ではとても理にかなっているように感じます。


催眠状態でイメージを広げる⇒つまりは潜在能力にアクセスすることで、更にこの能力は鋭いものと
なるのでしょう。








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男性をメールやLINEで落とすテクニック
男性の心を虜にする3つのフレーズ
友達以上恋人未満から本命になるルール
自分に興味のない男性を振り向かせる必殺の一撃
片思い中の異性の心をダイレクトに揺さぶる方法
引き寄せの法則を使った恋愛シュミレーション法

おまけ/心理学基礎編

2017年07月19日

催眠とビジネス

心とビジネス

ビジネス.jpg




催眠の応用分野は広く、医療のサポートやメンタルサポート、ダイエット、恋愛、人間関係、
ビジネス、自己啓発などなどです・・・

催眠に対して多くの偏見や誤解を持っている方が多くいますが、
意外と実用的な場面で使われているのです。


以前、ヒプノセラピー広告を載せた掲示板で宗教はお断りと記事を消されたことがあります(笑)
もちろん宗教は関係ありませんし、ひょっとすると呪術や、おまじないの類だと思っているのかもしれません。


「信じるか信じないかはあなた次第!」なわけですから仕方がありませんがとても哀しい限りです。
幾つかそう思わせるような、キーワードがあり、それを使った方が
ビジネスとして成り立ちやすいという事実もあるため、必然的にそうなるのかもしれません。


ちなみに私と同時期にヒプノセラピー(催眠療法)を習った人の中には
・妊娠している妻のツワリを和らげたくて
・息子の不安を取り除きたくて

と、少なくても「誰かのため」にという思いからはじめた方々でした。
愛に溢れた立派な行為だと思います。


さて、このいろいろな分野に活かされている催眠ですが、
ビジネスの分野では何か応用されているのでしょうか・・・?


何かどころではありません。めちゃくちゃ使われています。
大きくは2つです。


「メンタルトレーニング」と「宣伝物」です。


厳密に言うと心理学等も含めてということになりますが・・・


以前、私もビジネスのトレーニングを受けたことがあります。
今にして思うと、あれ・・・これ催眠じゃない??
って思うことが多々思い出されます。

もちろん、目の前で振り子を揺らして「あなたは明日からスーパーセールマン」です
などと非現実的なことをするわけではありません(笑)

どのようにすれば人の心に届くのかを組み立てた構成だったと思います。

自分を見つめ直す瞑想のような手法や、自分の成功したイメージを作り出して行動へ促していく
というプログラムがありました。


また、この辺の話については今後の記事で、もう少し深くお話しをしていきたいと思います。


2017年07月12日

女性版【無料】恋のマニュアルはこちら



女性の方へ向けた無料レポートをお送りしております。
完全無料ですので、お悩みの方は是非お受け取りください。



男性をメールやLINEで落とすテクニック

男性の心を虜にする3つのフレーズ

友達以上恋人未満から本命になるルール

自分に興味のない男性を振り向かせる必殺の一撃

片思い中の異性の心をダイレクトに揺さぶる方法

引き寄せの法則を使った恋愛シュミレーション法

おまけ/心理学基礎編




本当の悩み程相談できる人は意外と限られています。
最大の味方はあなた自身です。


あなたにとって理想の幸せとは何でしょうか?

意外と人は自分の幸せのイメージをじっくりと考えることが少ないものです。
この「自分にとっての幸せ」のイメージがこれから話すことにとってとても大事なポイントになります。


あなたの幸福力を伸ばし、問題解決までのお手伝い。
あなたの恋を応援いたします。





ハート.jpg

posted by tontondoorlove at 23:05| 恋愛と心理学

2017年07月11日

恋でYESを勝ち取る心理テクニック

相手のYesをとる心理テクニックと言うのはいくつかありますね。
これから話すのはごく基本的な考え方ですが、とても実践的です。

3つのステップ

@ 言いたいことを一度「ぐっ」とこらえる
A 相手の興味あること、思考パターンをイメージする
B 相手と自分と共通のメリットを考える


@で大事なのはストレートに自分の感情を言葉にしないということです。
ストレートな告白で相手をときめかせた方も多いかもしれませんが、
それは十分に信頼関係を構築できてからの話です。

相手が警戒している状態でストレートな言葉を投げかけても
意外と大事な部分が相手に伝わっていないことに気づきます。

それはなぜか、一方的な思いだからです。
相手に対する気遣いがそこにはありません。
まさに片思いの出来上がりというわけです。

Aはまさに「気遣い」へと繋がります。
相手の趣味嗜好を考え、相手の欲しているモノについて考えます。
分析と言ってもいいかもしれません。


そして、最後にBへとつながります。
これは自分のゴールへのステップと言えるかもしれません。
しかし、自分のみのゴールであってはいけません。
相手と共にゴールしてこそ人の心は動きます。


上記@〜Bまでを具体的な例に当てはめていくと・・


「相手をデートに誘いたい」と思っても、
食事に行きませんか?では相手の警戒心をやたらと強めてしまうかもしれません。
そのままの気持ちを言葉にしてはいけません。これがステップ@

それよりも、相手は何が好きなのかをイメージします。
「イタリア料理」「遊園地」「映画」「ヨガ教室」「ケーキ」
時にはリサーチが必要かもしれませんね。

同じ職場や学校であれば相手の帰り道に沿って、または家の近くで
相手が興味を持ちそうなものは何かを考えます。ステップAです。

そして、「美味しそうなケーキ屋さんを見つけたんだけど、帰りに少し寄ってみない?」
こうすると相手のケーキを食べたいという欲求を叶えることで、あなたのデートをするという
目的も結果的にOKをもらうという具合になります。

目的は別でも行動は一致しているということですね。

実践ではAがとても重要です。少なくとも相手から好きなものが何なのかを引き出さなくては
ならないのですから、それなりの信頼関係作りは必要ですし、イメージ力も必要ですね。

そこは訓練もあるでしょうし、他の心理テクニックを併用することをおススメします。
※ 他の心理テクニックは今後の記事や過去の掲載をごらんください。


↓ 催眠を応用した恋を叶えるイメージ法






2017年07月08日

最高のパートナーを得る最強の催眠奥義とは・・・?

最高のパートナーを得る最強の催眠奥義とは・・・?

考え方は意外と簡単なロジックです。
しかし、理屈とは真逆になかなか実践するには難しいかもしれません。

カップルデート.jpg



まず、「あんな素敵な人、私には無理・・・」「見ているだけで十分」等は禁句です。

これを口にすると、そこまでです。これ以上の発展は望めません。

理想の相手と巡り合えば、誰だって緊張します。
正直恐いものです。


この恐怖に慣れなくてはいけません。
最初の目的は良き異性を包み込む「器(うつわ)」が必要になります。
「器」は経験から作られ、作られた「器」には「勘」が宿ります。


段にあなたのモテ力は変わってくるでしょう。


さて、そのためには緊張と恐怖の中へ日常的に飛び込んでいくことが必要です。
怖じ気づくことなく素敵な人に接していきましょう。


挨拶からでも構いません。飲み会の時さりげなく近くに座ってみるのもいいでしょう。
とにかく、逃げないというマインドが必要です。

逃げれば逃げる程、あなたの心には負け癖がつき、自然と幸せが遠のきます。


ナンパ師のモテ講座でも、まずは数をこなすようにと言われることが多いでしょう。
どのような知識も実践を経て磨かれていくものです。

あなたに合ったモテ方というものが必ずあるはずです。恐怖の克服のためと割り切って
高い壁の前に敢えて立つように心がけてください。


そして次に、自分のゴールとなる「モテる器」をイメージしてください。


目を閉じて、モテル相手はどんな人でしょう。
どんな香、どんな服装、言葉遣い、しぐさをしていますか。
相手にどんな気遣いができる人でしょうか。

その人と話す相手はどんな風に笑っていますか?もしくは感心して耳を傾けているかも
しれません。

その人と自分がやがて重なっていく姿をイメージするのもいいでしょう。


モテる自分の器ができれば、空の部分は自然と満たされていく法則があります。
これが無意識の引き寄せです。


に最後に最も大事なことをお伝えします。
「フラれた時」、「あなたの優しさが相手に届かなかった時」、相手を恨んではいけないということです。

自分の上手くいかないことがあった時は、自分を見直すチャンスです。
その機会を与えてくれた相手に感謝こそすれ、恨みを抱くなど狭い了見の人間がモテるでしょうか・・・?

っと言うことを忘れずにいてくださいね。



【無料】心理学の恋愛テクニックはこちらをクリック





2017年07月02日

イメージのトレーニング法

イメージのトレーニング法

海岸.jpg


催眠にかからない方がいます。
正確に言うと、かかっていても現象として現れない方のことです。


催眠状態というのは特別でもなければ、異常な状態でもありません。
ごく日常でも見られるものです。


なので、余程の妨害や本人の拒絶がなければ理論上催眠状態を作り出す
ことはそれほど難しくありません。


ですが、催眠療法のセッションの途中でイメージが見えなくなってしまった
などという場合がたまにあります。



原因は様々な場合がありますが、このような時通常のセッションを
無理に続けるのは望ましくないので、全体の流れを一度見直します。


ある時、例によってイメージの続かない被験者の方がいまして
その方からイメージを鍛える方法はありますかという質問がありました。


催眠にかからない方がイメージ力が弱いということはないのですが、
イメージ力を鍛えると何かといい事が多いためおススメです。




以下のような方法をお試しください。

@ 四角、三角、丸を見て目を閉じ、形を思い浮かべます。
A オレンジ、コップ、時計などを見て、目を閉じ浮かべます。
B 小学生の時のクラスや校庭を思い浮かべます。
C 自宅を思い描き、部屋を見て回ります。
D 知人を思い浮かべます。
E 鏡に映った自分を浮かべます。


特にBがやりやすいでしょう。

日常のちょっとした空き時間を使ってお試しください。



2017年06月23日

催眠で恋は叶うのか・・・? そのA

催眠で恋は叶うのか・・・? そのA

虹とハート.jpg


※以下、催眠術と催眠療法を明確に区別しておりますので、その点留意してお読みください。


催眠術のよくある商材で

「3つの言葉だけで異性を虜にする」
「究極兵器の恋愛催眠」
「SEX催眠誘導」


などと、まぁ甘い言葉の商品が世の中に流れています。
キャッチフレーズも暗示のひとつと考えるならば、ビジネスとしては正しいのでしょう。

しかしながら、中身を見るとあまりに心無いものが多いようです。


おおよそ本一冊程度を読んで作ったのかと思うような心理学の基礎で作られたものや、
ナンパの術の動画講義だったり、挙句は催眠を覚えるとモテます(笑)等と
荒唐無稽な場合もあるのでご注意ください。

以前見た動画だと、催眠術で感情コントロールをして
ペットボトルに異常な愛着を持たせて、やがて術師の手の平、から述師本人へと
強い執着心を芽生えさせるというものがありました。

感情のコントロール自体は催眠の世界ではごく普通にあり得る話なので、
この現象自体は決してインチキではないのだろうと思います。

この手の動画はyoutubeを探すとたくさん出ています。
これに近い実験に私も成功したことがあるので、仕組みについてはよくわかります。


ただ、あくまでもこれはパフォーマンスのレベルとして普通なことであり
これを個人の恋愛事情に当てはめようとするなら大変条件が厳しいと言わざる得ないでしょう。


まず、催眠術にはかかりやすい人とかかりにくい人がいます。
本人の好きな人がかかりやすい人とは限りません。

10人に1人がよくかかる人
10人に2人がまあかかりやすい人
10人に1人が平均的
10人に2人がかかりにくい人
10人に1人がまずかからない人

と、言うのが一般的な目安です。要は初心者でも催眠術に入れられるのは10%程度で、
残りはそこそこの練習を積まないと難しいということです。


さらに意中の人がいたとして、その人に「催眠をかけさせてくれ」などと言えますか(笑)
ソッコー振られますよね。そのような間柄ならそれは催眠術など必要なくあなたのことが好きなのでしょう。
趣味の話を広げる方が余程いいですよね。



ただし、催眠をうまく活用することで人生を良くしたり
恋愛力を上げる手段として使うことについては否定しませんし、大いに賛同できます。

ここでいう催眠とは催眠術(パフォーマンス)ではなく、潜在意識における自己との対話という
催眠療法の視点からです。


人生が良くなる暗示、自分の欠点を修正する暗示、自分の長所を伸ばす暗示
のように自分に向けて発信する催眠を私はおススメしています。

これは前回も自己暗示ということでご紹介させていただきましたが、
催眠療法士(ヒプノセラピスト)を潜在意識を使いあなたとあなた自身との対話の
中で癒しを成長を促します。


催眠療法(ヒプノセラピー)は誰しもが持っている心の奥の領域へと暗示を入れていくので
本人のモテ力そのものを底上げします。

この方法ならば仮に今現在想いを寄せている人との恋愛が成就しなくても
自己成長を遂げたあなたが残ります。

当然、次の恋に繋げていくことができますよね。

ひょっとすると、上手く行かなかった原因があなたの過去のトラウマかもしれません。
その場合は過去との対話を進め、心を癒していく催眠療法(ヒプノセラピー)の手法が力を発揮します。


また催眠療法は実感こそありませんが、日常レベルの催眠状態(トランス状態)で
暗示を入れていくので、個人のかかりやすさと言うのはあまり重要ではありません。


価値観の違いでもありますが、「他人を操る」「自分を見直す」のどちらにポイントをおくのがカッコいいかだと思います。

尚、誤解の無いよう付け加えますと、催眠術でも前述した癒しや自己啓発の考え方に基づいて暗示を入れる場合がありますので催眠術全般に不信感があるのではありません。
腕のいい催眠術師ならばその辺も十分に理解した暗示を扱うことでしょう。


ついでに言うと、ミラーリングや吊り橋効果、その他のちょっとした心理学の恋愛テクニック程度であれば
大人のたしなみとして使っても構わないと私は思っています。


どうせ、この程度だけで上手くいく恋愛等はないのですから好きな人を想って勉強する姿勢は
素晴らしいと思いますよ。


さて、そもそもの質問の答えは
催眠で恋を叶えるのではなく、催眠を使って成長したあなたならば必ず素敵な恋を叶える!!
が正解だと思います。



もし迷ったら・・・気軽に1コインで恋の相談・・



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2017年06月21日

催眠と睡眠・・・ヒプノセラピストのあるある

催眠とは眠る技術でもあります。

爽快.jpg



通常の催眠であれば、暗示をかける関係から
眠りがあまりに深すぎてはいけません。

暗示をかけたり、イメージを膨らませて催眠療法を
行っていく場合は比較的浅い眠りの脳波で行います。

そのため、本来はその辺の眠りの深さをコントロールをするのも
ヒプノセラピストの役割になります。

ただ・・

私もそうなのですが、1人の時に練習でよく自己催眠をかけます。
布団に入ってから力を抜き、呼吸を整えながら、リラックスしたイメージを広げていきます。


なんてことをやってると、ほぼ寝ます。
そうぐっすりと(笑)


催眠は繰り返す程に入りやすくなるため、日常的に催眠に触れている私達ヒプノセラピストは
めちゃくちゃ眠りにつきやすいのです。
業界仲間のあるあるですね。


練習ではなかなか使いこなすのが難しいのですが、不眠症の方には羨ましい技術かもしれません。


催眠は日本では法律上「家庭療法」としての扱いですが、薬を使わない即ち副作用を心配しなくても
いいというメリットがあります。

仕事のストレスや人間関係から・・などの心的要因の体調不良の悩みがたくさん聞かれます。
不眠症というのもその一つですよね。


催眠は19世紀頃までは麻酔代わりに使われていたという歴史もあります。
五感を誤魔化すわけです。

この応用で医療のサポートとしての役割を果たすことも多々あります。
出産、リハビリ、肩こり解消、ダイエット等と言った分野です。


ただし、世界的にみると!という話で、日本では厳しい制限が多いようです。


今後、高齢化社会・医療費負担の高騰が予想されますがその際に催眠の可能性というものも新たに見直されてくるでしょう。

さて、だいぶん横道にそれてしまいましたが
ポイントとしては催眠は健康への利用も可能であり、より良い睡眠にも期待が持てるということです。



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NIRUTO1
以前、大手企業のマーケティング部門に従事。 フランチャイズ店舗の出店に伴う競合調査や企画立案等を行っていました。 ​ その後、独立をこころざし個人でマーケティングの勉強をすすめていく中で、人との心の向き合い方がどれ程重要かを学びました。 ​ そんな時に心理学や催眠についても触れることとなり、特に 人の心に強烈な癒しをもたらす「ヒプノセラピー(催眠療法)」にも興味を魅かれました。 ​ はじめはマーケティング以外の勉強をすることに抵抗がありましたが、今では学んだことを本当に良かったと思っています。 ​ 様々な形で皆さんの心を軽くできればと思います。 米国催眠療法協会 ABH 認定 ヒプノセラピスト 日本催眠療法士連盟(JHU) 認定 ヒプノセラピスト ※計50時間の講習及び実技研修を受け上記認定を取得
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