やる気！元気！TOMOKI！！！

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こんばんは、ココリッチTOMOKIです(ﾟωﾟ;A)

ブログを長らく放置してたので、ゆるりと再開したいと思います！

最近の出来事といえば、2月末頃から個人的にダイエットを始めました！

まだ1ヵ月とちょっとしか経っておりませんが、既に−7ｋｇという結果をたたき出しておりますヽ(ﾟ∀｡)ﾉ

その方法やメリットなどを紹介します！

一気に紹介すると僕のブログ更新回数を稼げなくなるので、小出しにしていきますwww


最初に言っておきますが、このダイエットの方法やメリット何かは全て本からの受け売りです！w

その本を紹介したら早いと思いますが、それこそ更新回数を稼げなくなりますので、しません！w

1日5分ゆらゆら揺らすだけ！骨盤エクササイズグッズ


ほいじゃ、また次の更新でお話していきます！