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2018年05月04日

【ダイエット】ダイエット 当たり前だが 腹が減る

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ぷりん将軍だ

久しぶりにダイエットを決意し、まずは間食をやめた。

そのせいで、とにかくお腹が空いて困る



あと、久しぶりにジョギングに行った。

驚くほどに身体が鈍っていて、わずか3km、20分ほどでギブアップ

この3ヶ月の怠惰な生活が悔やまれる。



近所のスポーツジムもネットで検索して、料金その他をチェック。

ゴールドジムのデイタイム会員は、月8,000円(税別)だった。

フィットネス24は、月6,400円(税別)とのこと。

ジム通いは久しぶりなので、トレーナーがいてくれた方がうれしい。

というわけで、GW明けにゴールドジムの方の見学に行くことにした。

もともと身体の左右のバランスが悪いので、それも矯正したい。



あと、ダイエット用のサプリも検索。

検索ワードは「お試し」「ダイエット」「サプリ」みたいな感じ

それで、たどりつくのは、結局ファンケルだ。



本当は大人のカロリミットのお試し品がほしいけれど、すでに購入実績があるため買えない。

4週間分で1,000円は安すぎだ。





できれば、もう一回売ってほしい



それで今回は発芽米を試してみることにした。

こちらは1.5kg分で780円。





発芽米は食べたことがないので、どんな感じか気になる。



今日はこのあと本屋さんに行く。

もちろん、ゴールデンカムイの続きを買うためだ。

今日は9巻だ。

おわり


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