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酵素浪費抑制で腸内環境改善!? [2021/10/07 00:00]
腸内環境を改善・整えるためには 酵素の浪費を抑えることも大切です。 消化を助け、代謝をよくする役割がある酵素は 腸内環境を整えるために必要不可欠! なので、酵素を豊富に含む発酵食品や生野菜 果物などを摂るようにしましょう。 しかし!! 果物なら何でもいいかというとそうでもない。 紫外線を吸収しやすい光毒性物質「ソラレン」を 含む果物は朝食、昼食で食べない方がGOOD! キウイ、レモン、グレープフルーツなど。 ※ソラレンの作用時間は7時間です。..
ニオイを抑制する化粧水は簡単に作れる!? [2019/05/21 00:00]
体臭や足臭、ワキガなどの気になるニオイを抑制してくれる化粧水って 様々なものが販売されていますが、高い。とにかく高い。 ニオイは気になっているけど 値段が高くて気軽に買えない。使えない・・・とそんなあなたに! 自作ニオイ抑制化粧水! 実は、ニオイを抑制してくれる化粧水は自分で簡単に作れます。 ニオイ抑制化粧水を作るために必要なものは以下です。 ・精製水     … 500ml ・グリセリン   … 30〜50ml ・ユーカリオイル … 20〜30..
プラセンタがメラニン生成を抑制してシミを予防 [2019/03/16 00:00]
シミの原因となるのがメラニン色素。 紫外線などで生じた活性酸素がメラサイトを刺激すると メラニン色素が発生し、肌細胞を黒く変色させてしまいます。 また、肌は紫外線による強い刺激を受けると 肌の生まれ変わりのサイクル、ターンオーバーが乱れてしまう。 乱れてしまうとメラニンが肌に溜まりシミになる。 そこで登場するのがプラセンタ! プラセンタには活性酸素を撃退する働きがあります。 シミができる原因を抑制して肌細胞をしっかりガード! メラニン生成..
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