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冷えによる下痢や腹痛に真武湯 [2021/12/15 00:00]
・お腹が冷えて、すぐに下痢をする ・下半身がむくみ、いつも冷えを感じる ・顔色が悪く、体が重く感じる ・・・など症状に、生薬の力で体を温め 水分代謝を正常にしたり、痛みを鎮めてくれたりする 真武湯(しんぶとう) 内蔵が冷える⇒腸内環境悪化⇒自律神経の乱れ ⇒内蔵が冷える⇒・・・と悪循環が続きます。 下痢や腹痛、下半身のむくみだけでなく 尿量減少、めまい、だるさの原因にも。
風邪の症状と体質に最適な漢方薬3 [2021/11/14 00:00]
・微熱がある ・頭痛がある ・腹痛、吐き気がある ・・・などの症状に最適な生薬は 柴胡桂枝湯(さいこけいしとう) 微熱や頭痛、腹痛や吐き気を伴う症状を 鎮めるだけでなく、胃腸炎も効果的です。 効果・効能: 体力中等度または、やや虚弱で腹痛を伴い 微熱、悪寒、頭痛、吐き気などがある症状に。 胃腸炎、風邪の中期から後期の症状に。
イチョウの葉サプリメントには気を付けよう! [2018/01/27 16:55]
古くから中国では薬用植物とされてきたイチョウ。 近年では記憶力増強やアルツハイマー型認知症の治療に 一定の効果が見られると研究報告が相次いでいます。 おもに使用されているのはイチョウの葉っぱ。 物忘れ防止にいいからとイチョウの若葉を 食べさせらた人もいるではないでしょうか。高齢者だと。 葉っぱの食感はというと爽快で後味さっぱりといった感じで 意外と食べやすかったりします。が、おすすめしません! イチョウの葉にはビロバライドが含まれているから。 ..
アイス、古代は健康食!? [2016/07/28 00:00]
夏になると食べたくなるアイスクリーム。 古代ではアイスクリームは兵士の士気を鼓舞したり 疲れた体を元気にする健康食だったそうです。 そんなアイスクリームを朝に食べると ■脳の活性化 ■リラクゼーション ■イライラ抑制 …などの効果が得られるらしい。 が、しかし!! ■朝、冷たいものは刺激が強すぎる ■生活習慣が乱れている ■右側を下にして寝ている ■過敏性腸症候群 …などなどの方は 朝にアイスクリームを食べると 腹..
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