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HSPが増えると体が強くなる!? [2020/12/17 00:00]
そもそもHSPって何? 傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質が HSP(ヒートショックプロテイン)。免疫細胞の働きの強化や 乳酸の発生を遅らせる働きを持っています。 このHSPを増やすことで体が強くなります。 HSPの増やし方はとっても簡単♪ 【 HSPを増やす入浴方法 】 1、40℃の湯船に炭酸ガスを溶かす 2、15分間入浴する 3、4日ごとに行う いろいろな炭酸入浴剤 ※血行促進作用のある入浴剤を使用しない場合は  40..
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