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働きバチの実働時間は意外と短い!? [2020/06/24 00:00]
ミツバチは、生まれた時期や羽化してからの日数で 仕事の内容が変わってくる。 若いうちは、朝も夜もないのですが 外で働くようになると昼夜のリズムに合わせるようになるので 蜜や花粉を集める働きバチは昼間に働き、夜は休憩しています。 働きバチの中にも、朝から晩まで休みなく花に通い続ける 働き者もいれば、午後からしか働かない怠け者もいる。 怠け者がいるところは人間と似ています。 ちなみに、働きバチの1日の労働時間は平均すると6時間で それ以外は、..
速読は意外と簡単!? [2019/11/05 00:00]
本が好きだからたくさんの本を読みたい! でも、読むのが遅すぎて・・・( ̄ロ ̄lll)Oh My God !! そんなあなたに速読法。 私ができているのだから簡単です。誰もできます。 と、その前に大切なことが1つ。 それは、一字一句読まない。厳密に言うと、読むのだけれで読まない。 訳の分からないことを。こいつはアホか! そんなことはないです。まぁ賢くもないけど。例を見ると分かって頂けるかも。 読むけど、読まないの意味が。 例えば、「トマト」..
ポリフェノール効力は意外と短い!? [2019/07/07 00:00]
ポリフェノールは植物の外側の皮の部分に多く含まれている 赤、紫、オレンジ、黄緑、緑、白などの色素。 これらの色素は抗酸化力が強力でガン予防やアンチエイジング効果が。 このポリフェノール大きく分けると ノンフラボノイドとフラボノイドに分けることができます。 【 ノンフラボノイド 】 ・アントシアニン 赤ワインやブドウ、ブルーベリー、赤キャベツに多く含まれています。 ・カテキン 緑茶やウーロン茶、紅茶などに含まれていて ビタミンCやビタミン..
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