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2021年02月28日

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク4

目を大きく見せたいならマスカラはボリューム感がおすすめ。
マスカラをまつ毛に塗る時、扇状に塗り広げる!
そうすることで目を縦にも横にも大きく見せることができます。

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク4

下まつ毛も同様に扇状を意識し、塗り広げると目が大きく見えます。
マスカラは扇状に塗る!

お水の飲み方を変えるだけで一週間3kg痩せる!?




2021年02月27日

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク3

デカ目メイクで超重要なアイライナー。
いつもよりアイライナーを長めに描くと、目幅が多く見えます。
また、目頭切開ラインと目尻に長めに引くことで目幅がプラス。

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク3

目尻は5mmほど長く描くと、より目が大きく見える効果が。
アイライナーで目幅を大きく!

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2021年02月26日

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク2

アイシャドウを塗る時、アイホールいっぱいになるべく
眉毛と目の間を生めるように広く入れます。
そうすることで目と目元の余白が狭くなりデカ目効果が。

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク2

アイホール部分だけでなく、下瞼や涙袋もいつもより広範囲で
アイシャドウを入れると、錯覚で目が一回り大きく見ます。
アイシャドウを広めに入れる!

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2021年02月25日

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク1

長くて細い眉毛は女性らしく、可愛らしい印象を相手に与えます。
しかし!目を大きく見せたいなら眉毛は太く、そして短めに描く!
いつもより太めに描くことで顔に立体感がうまれ彫り深い顔立ちに。

1.5倍!目が大きく見えるデカ目メイク1

眉毛を描く時には、眉下に太さを書き足すと
目と眉の距離が縮まって、よりデカ目効果を得ることができます。
眉毛はいつもより太く短めに!

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2021年02月24日

鶏むね肉の生姜焼き

こってりコク旨の鶏むね肉の生姜焼き。
ウスターソースと蜂蜜のアクセントが絶妙な美味しさ!

鶏むね肉の生姜焼き

材料(2人分)

・鶏むね肉    … 1枚(250g)
・片栗粉     … 大さじ1杯
・オリーブオイル … 大さじ1杯


<<調味料>>

・ウスターソース … 大さじ2杯
・酒       … 大さじ1杯
・蜂蜜      … 小さじ2杯
・生姜      … 1かけ


下準備

鶏むね肉は皮を剥ぎ、余分な脂肪や筋を取り除いてそぎ切りし
ポリ袋に片栗粉と一緒に入れて振りながらまぶしておきます。
調味料の材料を混ぜ合わせておきます。


作り方

1、オリーブオイルをひいたフライパンを熱します。
2、強火で鶏むね肉を両面焼きます。(3分くらい)
3、調味料を入れ、強火でソースを絡めながら1分焼いて完成!


ポイント!
鶏むね肉は、そぎ切りにすることで柔らかく仕上がります。
また、火の通りも早いので時短することができます。
鶏むね肉に、片栗粉をまぶすことで、ソースが絡みやすくなります。

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2021年02月23日

ブロッコリー&ちりめんじゃこのナムル

ダイエット中に不足しがちなカルシウム、ミネラルを
美味しく摂ることができるブロッコリーの甘みと
ちりめんじゃこの香ばしさ、そして塩気が絶妙な一品。

ブロッコリー&ちりめんじゃこのナムル

材料(4人分)

・ブロッコリー  … 1/2株(約180g)
・ちりめんじゃこ … 10g


<<調味料>>

・ゴマ油      … 小さじ1杯
・鶏がらスープの素 … 小さじ1杯


下準備

ブロッコリーを小房に分けておきます。


作り方

1、耐熱ボウルにブロッコリーを入れ、ふんわりラップをします。
2、1をレンジ600Wで3分加熱します。
3、2に調味料を加え、よく混ぜ合わせたら完成!


ポイント!
ブロッコリーは加熱後、爪楊枝などを刺して固さを確認して下さい。
ちりめんじゃこの代わりに、しらすでも代用可能です。
加熱時間は、レンジ1000w1分50秒です。
加熱時間は、レンジ500w3分35秒 です。

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2021年02月22日

旨ネギ塩チキン

鶏モモ肉を香ばしく焼いてネギだれを和えるだけ。
低糖質調味料、鶏モモ肉、香味野菜の組み合わせが絶妙!

旨ネギ塩チキン

材料(2人分)

・鶏モモ肉 … 1枚(300g)
・塩    … 少々


<<調味料>>

・刻みネギ      … 約大さじ3杯
・鶏がらスープの素  … 大さじ1/2杯
・ゴマ        … 小さじ1杯
・ニンニクすりおろし … 小さじ1杯


下準備

鶏モモ肉は、食べやすい大きさに切って塩を振っておきます。
今回は、大きめの6等分に切っています。


作り方

1、フライパンに皮を下にして並べ、中火にかけフタをします。
2、焼き目がつき、表面が白くなってきたら返して同様に焼きます。
3、フライパンに調味料を加え、炒め合わせます。
4、お皿に盛って完成!


ポイント!
鶏肉を焼く時に出た油は、キッチンペーパーで拭き取って下さい。
焦げ付きやすい時は、フライパンに少し油を引いて下さい。

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2021年02月21日

驚愕のバイセル着物買取価格!?

着物や切手、古銭などの高額買取を
男女タレントを使用し、宣伝しているバイセルに
箪笥の肥やしになっていた新品未使用の着物の査定を依頼。

バイセルが提示してきた価格を見て驚愕Σ(・ω・ノ)ノ!

その価格ナント!200円 Σ\( ̄ー ̄;)ナメトンカ〜イ!!
早々にお引き取り頂きました。
バイセルに限らずリサイクルショップって、リサイクルショップって。

さてと、フリマで売る準備でもするか・・・

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2021年02月20日

花粉症の目のかゆみには点眼薬!?

花粉症による目のかゆみを抑えたい時には
点眼薬を使用することで目のかゆみや充血などの
アレルギー症状を抑制してくれます。

効果が不十分な場合は、内服薬の併用を。
また、花粉を洗い流す洗眼薬なども花粉による
目のトラブル解決に効果的です。

花粉症最新対策法

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2021年02月19日

花粉症の症状も副作用も抑えたいなら第2世代!?

鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの症状
眠気や口の渇きなどの副作用、どちらも抑えたいなら
第2世代抗ヒスタミン薬。

アレルギー症状を引き起こしているヒスタミンをブロックし
眠気や口の渇きなどの副作用が出にくい第2世代抗ヒスタミン薬。
服用は、花粉症の症状が軽いうちに。

症状を効果的に抑制したい時に
点鼻薬、鼻うがいなどを併用することも可能です。

花粉症最新対策法

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