おまんこっちんこうし358

女性もアラサーともなると
胸のサイズに関わらずおっぱいが垂れてきます。

「あれ？こんなに垂れてたっけ？」と
ショックを受けるアラサー世代はとっても多い。

で、一度垂れてしまったおっぱいを元に戻せるのかというと
残念ながら一度垂れたおっぱいは元には戻りません。

なので、垂れてしまったおっぱいは
垂れていないように見せるための努力が必要！


【 おっぱいが垂れる大きな理由 】

■加齢
早い人なら20歳からおっぱいが垂れ始めます。

■筋力低下・クーパー靭帯の伸び
非常に残念ですが一度伸びたクーパー靭帯は二度と縮まない。

■ホルモンバランスの低下
加齢ととも減少するエストロゲンも垂れの原因の一因に。


加齢による垂れは仕方がないとしても
その他の原因は自分でおっぱいケアをすることで
おっぱいの垂れを食い止めることができます！！


【 上向きおっぱいをキープする方法 】

■ナイトブラでおっぱいをホールド
■運動時には必ずスポーツブラ着用
■自分に合った正しいブラを着用
■美姿勢を常にキープ
■身体を絶対に冷やさない

…などの方法でおっぱいの垂れを食い止めることができる！


エクササイズでおっぱいの垂れを撃退する方法も
紹介しようと思っていたのですが長くなりそうなので
また次の機会にします。


10年後もの美乳でいるためのおっぱいケアのお話でした。

† 地球の末路！？ †