おまんこっちんこうし358

9月もぼちぼち終わりに近づいているのに
まだまだ残暑の厳しい日が続いています。

湿度が高く、蒸し、蒸し、蒸し・・・

こんな時季に気を付けないといけないのが
真夏同様、熱中症です。熱中症。

熱中症対策と言って
水をよく飲んでる。お茶をよく飲んでる。

そんな危険なことしていませんか？

そんなことしていると
脱水症状になります。最悪、死にます。


体液の塩分濃度が低下すると

●熱中症
●めまい
●ふらつき
●食欲減退
●脱力感
●脱水症状
●筋肉異常

…などの初期症状が。


熱中症対策には経口補水液！


市販の経口補水液でもいいですが
市販の経口補水液って結構いいお値段します。

毎日となるとお財布が・・・


市販の高い経口補水液を買わなくても
自宅で簡単に作ることができます。


【 経口補水液の作り方 】

水　…　1リットル
塩　…　3g(小さじ1/2)
砂糖　…　40g(大さじ4と1/2)


残暑が厳しい今の時季、経口補水液で熱中症対策！のお話でした。


† 地球の末路！？ †