おまんこっちんこうし358

ダイエットはしたいけど

運動はちょっと・・・
食事制限はちょっと・・・

我慢することが苦手なあなたに適した
超簡単！絆創膏ダイエット！絆創膏をツボに貼るだけ！！

たったこれだけですが1週間で-2キロなんて人も。



絆創膏ダイエットの具体的なやり方を。



【 お腹痩せ 1ヵ所貼る 】

ツボ：中極(ちゅうきょく)



おへその下から指4本の位置にあるツボで
刺激することでウエストが細くなる効果が得られます。

膀胱と同じ位置にある中極は
内臓の働きの促進や婦人科系の病気にも有効。


貼り方：ツボに対して縦

下を先に貼り、上方向に少し引っ張りながら
ツボに対して縦に絆創膏を貼ります。

少し引っ張ることでツボが適度に刺激され効果的。



【 下半身痩せ 2ヵ所貼る 】

ツボ：三陰交(さんいんこう)




くるぶしから上に指4本の位置にある女性の健康維持に欠かせないツボ。


ツボ：血海(けっかい)




ひざの皿から上に指3本にある女性の健康維持に欠かせないツボ。

下半身痩せには2ヵ所に絆創膏を貼ります。


貼り方：ツボに対して縦

ウエスト痩せの時と同じで
下を先に貼り、上方向に少し引っ張りながら
ツボに対して縦に絆創膏を貼ります。



最後に、絆創膏は1日1回貼り替え清潔を保つことが大切。

長時間、絆創膏を貼り続けるとかぶれることがあるので
肌の弱い方は絆創膏ダイエット要注意です。

かぶれた時には絆創膏ダイエット、即中断を！！

絆創膏を貼る時、引っ張るのを忘れないようにしましょう。

絆創膏を引っ張ってとツボに貼らないと
ツボが刺激されないので効果がなくなります。


超簡単！絆創膏ダイエット！？のお話でした。


絆創膏いろいろ


† 地球の末路！？ †